1、材料:土豆一大个,刀豆200克,蚝油、生抽适量。
2、土豆洗净去皮,切条块。
3、刀豆洗净去两头,手扳成寸段。
4、小米椒去蒂去籽,两三个。
5、这一步很重要,锅中水开后,放盐放入刀豆,煮上一会儿。刀豆熟滤出。
6、起油锅,中小火入小米椒土豆条块。
7、煸至土豆条块两面起金黄。
8、加入熟刀豆,翻炒。
9、加两勺半蚝油,一勺生抽,翻炒两三分钟,加水,盖上锅盖小火10分钟。
10、加糖适量,喜欢辣的再加些辣椒酱,翻炒均匀即可。
用料
土豆 1个
盐 1勺
辣椒面 4勺
花椒面 1勺
姜粉 1勺
味精 半勺
食用油(我用了菜籽油) 适量
香煎土豆块的做法
除土豆以外的所有调料加一个碗里搅拌均匀
大火将油烧热,再关火,等油温7成热下土豆块,开火,用小火,炸的过程中放入综合调味料然后翻炒再撒入部分调味料。✔✔敲黑板✔✔土豆洗净削皮,然后切成均匀的块(一公分左右)。切好后放到锅里煮7分钟左右,用勺子切一下,小块可以一分为二即可。这样剪出来的土豆块外酥里嫩。炸之前记得沥干土豆的水分,否则容易溅油受伤。
土豆、豆腐。做法:
1、水豆腐切方块,用开水烫一下去除豆腥味;土豆切滚刀块备用;
2、葱姜蒜切末加少许酱油,放在小碗里,锅内放植物油,油完全烧开之后用勺子盛出一些倒入小碗中,爆出香味;
3、锅内留少许底油,把小碗中的一半调料盛到锅内,放入土豆炒出香味,加汤用大火熬开;
4、加入豆腐块,盐,用小火慢炖;
5、待土豆完全熟烂后加鸡精出锅,装入汤碗中,加入剩余的一半调料,淋入几滴香油、撒上香菜末即可。
【食材准备】
土豆300g,切小块;鸡小腿3个,切小块;葱、姜、蒜、大香、桂皮等调料少许备好;
【制作过程】
1、起锅,加入适量食用油和两勺白砂糖,开中火加热,并慢慢搅动,待白砂糖化开并变色,转小水并快速搅动,待变色的白砂糖大多起泡,迅速搅动并倒入准备好的鸡块翻炒;
2、翻炒到鸡块上色,加适量料酒、胡椒粉、葱、姜、祘、大香、桂皮等调料继续翻炒,闻到香味加热水,水要没过肉块,大火烧开后转小火慢炖;
3、10分钟后揭开加适量盐搅拌,再炖10分钟,加入土豆块炖7-8分钟,土豆块熟透即可。
云南人都是洋芋精!!!提名一道老奶洋芋!老奶奶都可以吃三大碗的神仙做法!
滇式美食,比起菌菇等名贵食材,更深入人心的美食应该是「洋芋」,尤其「老奶洋芋」,这道菜连没有牙齿的老奶奶都爱吃!
云南海拔高、无霜期长、日照充沛,昼夜温差大,种植土豆的环境得天独厚。云南土豆个头较大,表皮光滑,淀粉含量高,无疑是全国最好吃的品种之一。
与此同时,云南也是全国最爱吃土豆的省份。
在云南土豆一般被称为「洋芋」(也有部分地区称为芋头),听见洋芋二字,云南人眼中会闪闪发光。
曾有传闻说云南师范大学要增设马铃薯学院,还要下设马铃薯丝、马铃薯片等院系。是否属实我们不得而知,但从中可以看出云南人对于土豆,几乎是抱着一种执念。将土豆上升到学术高度,融入了本地传承血脉。
很多人都疑惑了,洋芋究竟有多好吃!?
因为淀粉含量较高、洋芋入口仿佛细沙化在嘴中,淀粉的甘甜滋润每一寸味蕾,直接煮熟就算得上是美味。烹饪成菜,从不夺走其他食材的味道,而是将味道衬托得更为柔和。
「老奶」是云南方言中老奶奶的意思,与之相对,老爷爷在云南被称为「老倌」。
因「老奶洋芋」口感绵软,无需费牙力,没牙的老太太也能吃,所以被叫称为老奶洋芋,简单来说就是「滇式土豆泥」。
但它不同于国外的土豆泥,不加入牛奶、黄油、沙拉酱,而是将洋芋泥与配菜翻炒制成。
首先,洋芋一般首选紫皮黄心洋芋,这种洋芋口感更糯,汁多粘软。
配菜最好的选择是酸腌菜。与北方的大白菜腌菜不同,云南酸菜是青菜做的;与贵州酸菜又不同,云南酸菜要放很多辣椒面;与四川的泡菜也不同,云南酸菜大部分不放水。
云南酸菜味道独一无二,那股浓郁酸爽是很多云南菜的灵魂所在。当然,搭配泡菜、茴香、豆角也别有风味。
土豆压成碎块后达到入口即化的状态,酸菜爽脆的口感在柔软的土豆中格外突出。花椒、辣椒让整道菜香气袭人,虽然食材简单,但下饭能多吃好几碗。
老奶洋芋的做法简单,而且老少皆宜,快做给你的家人品尝一下吧:
用料
紫皮黄心洋芋、云南酸腌菜、食用油、盐、葱、花椒、干辣椒、胡椒粉
步骤
1、土豆放入锅中蒸熟、晾凉后去皮,一半打成泥、一半切小块;
2、干辣椒切圈、葱切成葱花、酸菜切碎;
3、锅中倒入食用油烧热,放入干辣椒爆香;(干辣椒的香味能让整道菜滋味提升)
4、加入其他香料爆香后,再倒入土豆泥翻炒;
5、倒入腌菜翻炒均匀,再倒入土豆块翻炒;
6、加适量的清水煮干,出锅前加盐和胡椒粉调味;
7、撒上葱花乘出,完成。
注意事项
1、如果给老人和小孩吃,辣椒可以少放或不放,酸菜也要减量;
2、土豆剥皮的时候要注意不要烫到手;
3、加入清水不可太多,否则就变成土豆汤了。
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糖醋小土豆的做法
挑选个头小的土豆,洗净,放锅里加水没过土豆们,煮到筷子可以轻易穿过
煮好的土豆捞出
土豆剥皮(不剥皮也可以,在洗的时候要洗的足够干净!!)
用刀背把土豆轻轻摁扁,现在这个季节没有特别小的土豆,一摁土豆可能会散,所以动作尽量轻柔
放平底锅,中小火煎至微微焦黄
炒锅放油,加番茄酱,中小火炒出油后,倒入糖醋汁,大火烧开转小火至汤汁粘稠
把前面煎好的土豆倒入酱汁中,出锅,吃吧~
步骤/方式1
土豆洗净不用去皮,用高压锅按煮饭键煮熟(没有高压锅就用电饭锅)煮熟后取出来,去皮,放凉后切块
步骤/方式2
装入盆里,撒上少量干淀粉裹韵匀。
步骤/方式3
小葱切碎备用。
步骤/方式4
锅里放油多一点。烧热后大火炸土豆块。
步骤/方式5
炸到表面金黄捞出
步骤/方式6
全部炸完的土豆块
步骤/方式7
全部倒回锅里重新复炸一遍
步骤/方式8
准备水淀粉
步骤/方式9
在水淀粉碗里加入适量的耗油,盐搅拌均匀。
步骤/方式10
另起锅加少量油,烧热后加点葱花爆香
步骤/方式11
加入1克13香。
步骤/方式12
倒入水淀粉(如果太浓稠,再加入适量的清水。)
步骤/方式13
倒入炸好的土豆块。颠勺翻炒
步骤/方式14
尽量用颠勺的方法,不要用铲子,避免土豆块儿碎掉。让每一块儿土豆上都裹匀淀粉汁。
步骤/方式15
撒上一半葱花
步骤/方式16
出锅装盘,再撒上另一半葱花。
用料
主料
马铃薯丁(脱水)200g
调料
调和油
适量
鸡蛋
适量
炸土豆块的做法
1.土豆去皮切块备用
2.鸡蛋打散,土豆先沾一层蛋液
3.然后再到面包屑里面滚一圈~
4.油烧热,最后下油锅
5.熟了之后拿出来,撒上番茄酱即可~~~
土豆新吃法
牛肉坪加土豆做一道家常菜就叫做牛肉烧土豆。
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