原料
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肉 (350g),
黄豆芽 (150g),
干豆腐 (1张),
白菜 (200g),
盐 2勺子,
花椒粒 2勺,
干辣椒 5个,
麻椒 1勺,
花椒粉 2勺,
耗油 1勺,
葱 适量,
姜 适量,
菜籽油 6勺,
郫县豆瓣酱 3勺,
生粉 3勺,
鸡蛋 1个,
第一步,准备好食材黄豆芽、鸡蛋、干豆腐丝、肉、白菜、干辣椒。
第二步,将肉切片、鸡蛋清和生粉搅拌均匀,腌制15分钟。
第三步,将干辣椒、麻椒、花椒炒至棕红色并切碎。
第四步,将郫县豆瓣酱、葱、姜放置油锅中炒出红油。
第五步,向锅中加入耗油、水、花椒粉搅拌调至均匀。
第六步,向油锅中加入干豆腐丝、白菜、黄豆芽煮熟。
第七步,将煮熟的干豆腐丝、白菜、黄豆芽放置容器内。
第八步,将腌好的肉放入锅中煮至变白,捞出放入容器内。
第九步,将干辣椒末、麻椒末、花椒末放入容器中,并将热油浇上即可。
食材:白萝卜1个,带皮五花肉300克,大葱1棵,生姜2片,盐1小勺,酱油2勺,香醋1勺,料酒1勺,植物油适量,冰糖4粒,清水小半碗
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,萝卜清洗干净,切去头尾,五花肉清洗干净,带皮的地方用刀刮干净。
2、把白萝卜切成小块,五花肉切成厚片,大葱和生姜切好,装盘备用。
3、锅里放入植物油,放入姜片,大火把姜片炸至金黄。
4、放入切块的五花肉,中小火把油脂煸炒出来,炒至五花肉表皮金黄。
5、把冰糖放入锅里,炒至冰糖融化,和五花肉翻炒拌匀。
6、加入2勺香醋,1勺料酒,2勺酱油,翻炒拌匀。
7、把葱花和白萝卜倒入锅里,倒入小半碗清水。
8、把锅盖子盖好,开大火炖煮5分钟。
9、炖好后加入少许食盐拌匀,即可出锅
主料
五花肉500克
粉丝200克
辅料
老家自腌酸菜250克
蒜苗丝10克
酸菜炖白肉的做法步骤
1.五花肉洗净,锅入清水1000克,加入料酒,葱姜20克,入五花肉煮至断生,酸菜切丝,上面放粉丝,垫入沙锅中。
2.五花肉表面抹老抽,上色,切薄片依次摆在沙锅内,蒜苗点缀。
3.另起锅,入高汤100克,清水200克加胡椒粉20克,盐15克,味精5克,老陈醋20克,倒入沙锅中,炖至开锅即可
白肉炖萝卜是一道非常经典的家常菜肴,既营养丰富又美味可口。白肉与萝卜的搭配不仅能发挥彼此的营养价值,还能让整道菜肴口感更加柔软细腻,汤汁鲜美醇厚,非常适合一家人一起享用。下面就为大家介绍几种不同的白肉炖萝卜的家常做法,希望能给您的日常饮食生活带来新的灵感和选择。
这是最经典的白肉炖萝卜做法,简单易操作,适合日常家庭烹饪。
食材:猪肉500g、萝卜500g、葱段2根、姜片3片、料酒2汤匙、盐适量、白胡椒粉适量
做法:
这种做法更加清淡,适合夏季或需要清淡饮食的人群。
食材:猪肉500g、萝卜500g、大葱段2根、姜片3片、盐适量
做法:
加入粉条后,整道菜口感更加丰富,营养更加全面。
食材:猪肉500g、萝卜500g、粉条100g、葱段2根、姜片3片、料酒2汤匙、盐适量、白胡椒粉适量
做法:
五花肉350克,酸菜500克,干红薯粉50克,姜片5片,小葱3根,大葱一小段,花椒10粒,八角一个,香叶一片,生抽1.5勺,耗油0.5勺,白糖4克,白胡椒粉少许,盐
五花肉洗净冷水下锅,锅中加入一小块拍散的姜和少许料酒,大火煮开后,转中小火煮10分钟,捞出洗净。
另起砂锅放入洗净的五花肉,加水没过整块五花肉。
2根小葱洗净切长段,再加入3片姜片,十几颗花椒,1颗八角,1片香叶,大火煮开后转中小火炖40分钟。
五花肉煮好后捞出放凉,原汤捞出葱段姜片和各种料头,留在砂锅内备用。
红薯粉提前30分钟用冷水泡一下,如果用细粉丝就不用提前泡了。
酸菜略微冲洗,挤干水分,切丝备用。
起锅热油,加入2片姜片和一小段大葱花爆香。
锅中加入切好的酸菜略微翻炒1分钟。
步骤 7
加入1.5勺生抽,半勺蚝油,2调料勺白糖和少许胡椒粉调味
步骤 8
翻炒均匀后再炒2分钟。
步骤 9
把炒好的酸菜倒入砂锅中,煮开后转小火炖40分钟。
步骤 10
熬酸菜的过程中,把放凉的五花肉去皮,切片。
天气热的话可以把五花肉包上保鲜膜扔到冷冻20分钟,硬一点方便切片。
步骤 11
酸菜煮好后先加入泡好的红薯粉
步骤 12
再均匀的铺上切好的五花肉
步骤 13
煮开后尝一下汤头,根据个人口味可以补点盐、白糖或者生抽,然后加盖炖15分钟
步骤 14
出锅前可以撒点葱花装饰
步骤 15
五花肥而不腻,酸菜带着柔软的酸香,粉条吸满了汤汁,爽~
食材:猪肉2斤,盐、酱油各适量,葱、姜各适量,大料1包。
2、将买家的肉,切成块状,其大小根据自己家的需求所切。然后在清水泡上10~20分钟,再多冲几遍(去血水),捞出。
3、然后放在砂锅中,放入冷清水,其水位要高出肉块4~5厘米,然后,开火,大火煮。
4、待煮锅烧开后,改成小火,将锅内上面血沫用勺子撇出来倒掉,锅一直是滚开状态,将血沫撇干净为止。
5、将大料包放入锅中,大料包买现成的可以,比较省事。也可以自己组配:花椒、八角、茴香、豆蔻、砂仁、香叶、丁香、桂皮、陈皮、山楂。
6、将葱和姜洗干净后,葱切成大段,姜块放在菜板上用刀拍一下就行。将葱姜放入锅中,放盐、酱油。然后改成大火煮。
7、大火煮10分钟后,搅一搅,改中火煮20分钟,再搅一搅,然后再改成小火煮炖20分钟,关火。这样煮出的味道好而鲜美
食材:瘦肉400克、羊肚菌15个、红枣20克、枸杞1把、花生米30克。
做法:
1、将羊肚菌用清水快速冲洗几遍,用厨房剪刀把其从侧面剪开,洗干净内部的泥沙,然后用30度左右的温水浸泡20分钟,记得最后那次泡的水不要直接倒掉哦,碗底黑色有泥沙杂质的部分丢弃,然后再沉淀一次,保留完全无杂质的原汤,后面会用到。
2、把瘦肉清洗干净、切块,放入沸水中焯水20秒,捞出沥干水分备用。
3、在陶瓷汤锅内加入适量清水,把最后一次泡羊肚菌沉好的水也一起加入,放入瘦肉,大火烧开后,舀出上面的浮沫。然后依次加入羊肚菌,红枣,枸杞,花生米,改小火慢炖40分钟。
4、最后加入适量的食盐出锅即可。
羊肚菌具有益肠胃、助消化、化痰补气、补肾壮阳,提神醒脑的功效。并且含有抑制肿瘤的多糖,能够增强机体免疫能力,另外对减肥和美容也有一定作用,女性经常食用羊肚菌不但可以美白,还可以减轻面部黑斑,黄斑,雀斑,暗疮,从而使皮肤保持细滑,防止老年斑的形成。羊肚菌炖瘦肉汤做法简单,除了对羊肚菌过敏的极少数人不能食用外,大部分人群都能食用,是一道美味又养生的家常炖汤
用料:蛋白肉80g、青椒一个、木耳10g、火腿 一小段、鸡蛋一个、葱一段、盐适量、鸡精适量、生抽适量
做法:1.买了干的蛋白肉,又美味,又便宜。
2.清水浸泡蛋白肉约一个小时,然后洗净,控水备用。
3.黑木耳清水浸泡一个小时左右,控水备用,
4.葱切断,青椒切块,火腿切块,备用。
5.鸡蛋打散,锅中倒入少许油,翻炒鸡蛋至熟,放到碗里备用。
6.另起锅,倒油,适量,加入葱段,加入火腿翻炒,加入适量生抽,然后加入木耳和蛋白肉,七分熟时加入青椒,加入鸡蛋,放适量鸡精调味,放盐适量,喜欢白醋的也可以放少许,翻炒至全熟即可食用。
第二种:蛋白肉150g、尖椒4个、小米椒3个、蒜瓣4粒、小葱4根、食用油适量、 糖2勺、 醋2勺、蒸鱼豆豉1勺、生抽1勺、黄酒1勺、番茄酱2勺、淀粉1勺、清水5勺、盐半调料勺
做法:1.蛋白肉用水泡开沥干水。
2.小葱白切段,葱叶切花,蒜切末,小米椒切粒,尖椒斜刀切圈。
3.调酱汁:把糖、醋、蒸鱼豉油、黄酒、淀粉、番茄酱、盐、清水全部放一起搅拌均匀。
4.锅里油加热,放小葱段,焦黄后放蒜末,等蒜末爆香后再放小米椒、尖椒,倒入蛋白肉炒熟盛出备用
5.另起锅加少量油,倒入酱汁,酱汁冒泡后倒入蛋白肉。
6.翻炒均匀,收下汁装盘撒葱花白芝麻即可。
食材:
猪肉500克、清水适量、盐2勺、花椒10粒、姜1块、大料3个、蒜1头
步骤:
1/6
猪肉用凉水进行解冻,等猪肉解冻了之后再拿出来放在一旁备用。
2/6
把切菜板放好把解冻好的猪肉,切成一片片的然后在切成一块一块的备用。
3/6
把准备好的姜用清水洗净,在切成片然后切成丝状放在碗里备用。
4/6
在这时把切好的猪肉放入碗中加入花椒大料,蒜瓣和切好的姜丝进行腌制。
5/6
等把肉腌制好了之后倒入洗好的砂锅中,然后在加入适量的清水记住没过猪肉即可。
6/6
然后就把盖子盖上,在炉子上小火慢炖等猪肉炖烂了再加入盐,再炖一个小时出锅即可食用。
食材:
猪肉500克、清水适量、盐2勺、花椒10粒、姜1块、大料3个、蒜1头
步骤:
1/6
猪肉用凉水进行解冻,等猪肉解冻了之后再拿出来放在一旁备用。
2/6
把切菜板放好把解冻好的猪肉,切成一片片的然后在切成一块一块的备用。
3/6
把准备好的姜用清水洗净,在切成片然后切成丝状放在碗里备用。
4/6
在这时把切好的猪肉放入碗中加入花椒大料,蒜瓣和切好的姜丝进行腌制。
5/6
等把肉腌制好了之后倒入洗好的砂锅中,然后在加入适量的清水记住没过猪肉即可。
6/6
然后就把盖子盖上,在炉子上小火慢炖等猪肉炖烂了再加入盐,再炖一个小时出锅即可食用。
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