面条300克、干香菇4-6朵、瘦肉100g、胡萝卜半个、白菜或青菜少许、韭菜1小把、虾3-5只、海蛎100g、姜3片、盐、生抽、淀粉少许、芝麻香油1勺、胡椒粉少许
步骤:
1、先将瘦肉洗净切片,6-8mm左右,用淀粉、盐、生抽少许,抓拌均匀,让每片肉都裹上粉,这样肉吃起来会特别嫩;
2、蔬菜洗净切丝,香菇泡发切片,虾洗净去虾线,如果有海蛎也像肉一样腌制,海蛎自带水分,所以会成为糊状;
3、油锅烧热,放入姜片、香菇,煸炒出香味,倒入胡萝卜、白菜稍微翻炒一下,放入生抽,翻炒均匀;
4、倒入开水,水沸腾后转中小火,把面条放进去,再次煮开的时候,筷子夹着肉片一片一片放进去,不要急着搅动,不然肉上的粉会散掉,然后把虾放进去煮;
5、海蛎倒进去,稍微煮一会定型后再搅散,最后把韭菜段放进去,略煮一会,撒盐、胡椒粉、芝麻香油调味,就可以出锅了。
用料
里脊肉 140克
红薯淀粉 70克
盐巴(放肉皮片里) 4
胡椒面(放肉片里) 0.6克
开水(烫红薯淀粉) 95克
滑肉做法的做法步骤
步骤 1
冻的猪里脊肉140克,早上从冷冻室拿出来,放在冷藏室,到中午切肉片正好。 如果直接把肉放到室温,肉化冻之后汁液流逝,味道大打折扣。 肉片想嫩一点,顶刀切肉片,就是刀和肉的纹理成90°,这样煮好的肉片吃起来嫩,不过猪肉顺着纹理切也咬的动。 140克里脊肉烧汤,可供七八个人食用,如果人少,50克肉片足够。 肉切薄一点,口感更好。
步骤 2
做滑肉片,最好用纯的红薯淀粉,附着力强。 红薯淀粉70克。
步骤 3
倒开水95克调匀。
步骤 4
这是烫的红薯淀粉,淀粉下锅的时候不容易掉下来。 刚烫的红薯粉会有颗粒,不用担心,也不用刻意捣烂,过一会儿,随着水分浸入,颗粒会消失。
步骤 5
调味,胡椒粉0.6克,盐巴4克,鸡精几粒。
步骤 6
把肉片倒进去。
步骤 7
拌匀,把每一片肉都抹上淀粉浆。
步骤 8
锅里放少量猪油,把生姜和葱叶爆香,倒入开水。
步骤 9
调小火,把拌匀的滑肉理开,一片一片放进锅里。
步骤 10
肉片煮开之后放丝瓜,把火调大。
步骤 11
放盐巴,胡椒粉,少量鸡精调味,出锅撒葱花即可。
步骤 12
这种做法的滑肉,成菜汤色清亮,不浑浊,口感好,肉片漂亮,嫩滑。
食材:猪肉250克、攸县香干3个、红辣椒3个、香葱3根、蒜3瓣、生姜1块、郫县豆瓣半汤匙、老干妈豆豉半汤匙、酱油1.5汤匙、料酒3茶匙、花生油适量。
做法:
1.猪肉洗净后去皮切薄片,加入料酒、酱油腌制。
2.香干切片,红辣椒斜切成片,香葱切段,生姜切丝,蒜切片。
3.炒锅中放少量花生油,放入猪肉炒至出油变色。
4.加入豆瓣酱、老干妈豆豉、生姜,炒至出香味。
5.放入红辣椒、蒜片、葱白,翻炒后加入香干。
6.加入酱油炒匀,再放入葱段,翻炒片刻后即可关火。
将小里肌切成条状,加入醃料,醃30分钟。
醃好后,用油煎肉至两面有微焦,济的不要太大伙,因为醃料里面有糖,大火锅子容易黑。
煎好后,另用一个锅子,倒入蜜汁,'将蜜汁烧开,加入煎好的肉烧一下让汁入味即可!可以撒一点白芝麻让肉看起来更好吃~
这样做刚吃,个人感觉油要用好,最好用猪油。肯定就会香。
1、食材:素肉适量、胡萝卜适量、辣椒2根、油适量、木耳适量、盐适量、老抽适量、鸡粉适量、孜然适量。2、首先准备好素肉、木耳、胡萝卜、辣椒。3、胡萝卜切片、辣椒切段、素肉、木耳洗净备用。4、锅中放油,放入辣椒、胡萝卜翻炒。5、放入酱油调味。6、放入素肉翻炒。7、放入盐调味。8、放入木耳炒熟。9、出锅前放入孜然和鸡精调味即可。
食材:香干200g、肉200g、辣椒4-5个、食用油适量、黄酒适量、生抽适量、盐适量、豆瓣酱一勺、红薯淀粉适量
1/11 就肉洗净切丝,肥瘦分开放
2/11 将香干洗净切丝备用
3/11 将辣椒洗净切丝备用,我选用的是螺丝椒
4/11 将料酒、生抽、花生油和红薯淀粉倒入瘦肉丝中,充分拌匀待用
5/11 将锅洗净,将肥肉倒入锅中翻炒,熬出肥肉中的油脂
6/11 待肥肉中的油脂熬出来,再适当的添加油入锅,将肉丝倒入锅中大火爆炒,断生即可装出备用,多余的油留在锅中
7/11 将辣椒丝倒入锅中翻炒
8/11 待辣椒断生即可将香干丝倒入锅中
9/11 将之前炒好的肉丝倒入锅中,翻炒
10/11 加入适量的盐和一勺豆瓣酱,加适量的水,翻炒均匀入味即可!
11/11 装盘
一、香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片,炒匀即可。
二、蒜蓉香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片和蒜蓉,炒匀即可。
香菜五花肉
份量 4 人份
食材 五花肉400克 香菜1把 干辣椒10克 蒜片10克 辣椒酱1大匙 蚝油1大匙 米酒2大匙 胡椒粉少许 糖1匙
1.五花肉切一口大小,香菜切段,再切蒜片
2.锅子不放油,直接放五花肉煸炒至焦香、炒出猪油
3.用蚝油、辣椒酱、米酒、糖、胡椒粉和干辣椒、蒜片翻炒均匀.
4.再放入大把香菜稍微翻炒即可
【烹饪食材】:猪肉一块,青红椒各一个、胡萝卜半根、生姜一小块、玉米淀粉适量、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、食用油适量、生抽一勺、老抽半勺、蚝油一勺、白醋一勺、淀粉适量、白糖适量、淀粉适量、清水适量
【烹饪步骤】:
1、首先准备好要用的食材,一块猪肉最好是选用纯瘦的,然后清洗干净之后将猪肉切成小块备用。
2、将配菜准备好,青椒红椒切成小块,胡萝卜洗干净之后切成菱形块,将葱姜蒜也切好备用。
3、做一碗料汁,碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖和淀粉再加入一点清水搅拌均匀,这样调和均匀做好料汁备用。
4、切好的猪肉块中加入料酒,胡椒粉,盐,1勺淀粉抓匀腌制十分钟。
5、腌制好的猪肉块取出来,加入适量的淀粉,再加入少许的水再加入适量的油抓板均匀,让猪肉挂浆,差不多像浓稠的酸奶就可以了。
6、锅中加入适量的食用油,然后将油烧热至六成的温度,将挂号浆的肉块放入油锅中炸制,炸别的时候要注意小火慢慢炸,直到炸至金黄了就可以出锅了。
7、想要酥脆一点的话,可以再进行复炸。
8、锅中加入少许的食用油,然后放入蒜末和葱姜煸炒出香味,再倒入胡萝卜和青椒翻炒均匀。
9、倒入料汁,再将炸好的肉段放入锅中,炖煮到汤汁浓郁就可以了出锅了。这样做的肉段太好吃了!!
【烹饪小贴士】:
1、挂面浆是关键,因为面粉的吸水性会有所不同,大家要根据自己的实际情况来决定添加水,不要加多了,也不要加少了,达到像浓浓的酸奶的程度就可以了。
1. 将青、红尖椒切成小段、生姜切片、蒜头拍碎成泥备用
2. 锅热,不用放油,直接倒入洗净沥干的五花肉片不停的快速煸炒,直至出油。(锅中无需放油,因为五花肉经过煸炒后会析出油份)
3. 将煸炒出油之后的肉片沥干油之后盛盘。(这一点很重要,沥过油后的肉片嫩而不腻,食用时不会过多的摄入高脂肪油)
4. 肉片盛出后,锅中余有肉片析出的油,将蒜泥倒入锅中爆香
5. 蒜泥爆香之后,重新倒入肉片,继续煸炒。煽炒一二分钟之后,放入一勺豆瓣酱,炒匀。翻炒中倒入一点点水,可以让五花肉中的油份更好的释出,肉质更嫩
6. 倒入切好的青、红椒小段,翻炒数分钟。最后倒入一勺老抽,一勺糖调个味,炒匀盛盘即可。(盛盘前依个人口味也可放入一点鸡精。)
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