1.准备好面包蟹,注意熟冻的蟹肉不需要加盐。提前2小时放置常温水中密封解冻,把肚脐拔除,用拇指按住蟹的背部,分离蟹壳,去掉鳃,切块。
2.准备香葱、生姜、葱花、切片的蒜、芹菜茎,红辣椒可依据个人口味加入适量。
3.热锅,加入橄榄油,将生姜、蒜、红辣椒下锅炒香。
4.倒入面包蟹均匀翻炒,小心别把膏都弄碎了。
5.倒入葱再翻炒一会,加入料酒和小半勺酱油(依据个人口味加入适量)。
6.加入小半勺水,煮开收汁,出锅即可。
7.装盘,依据个人口味可以撒点白芝麻。
熟的冻面包蟹食用方法:
吃熟冻的面包蟹前,需要把面包蟹解冻。这需要一点时间,先在锅中烧开水,水滚之后把面包蟹放在上面蒸15分钟左右,这样的面包蟹就可以吃了,十分简单。
面包蟹这样的海蟹,蒸来吃是最好的选择,这样可以最大限度保持蟹的原味。在买回这种熟冻的面包蟹之后,记得要掌握好火候,因为这类熟冻食品如果过度烹煮的话,水分流失会比较厉害,这样里面的蟹肉就会老化,变得不好吃。
面包蟹:是海中的蟹类,营养价值比平时吃的河蟹要高。其中的蛋白质和微量元素都比较丰富,蛋白质是身体的重要营养物质,可以让身体更加健康和强壮,尤其
是身体本身比较虚弱的人,很适合多吃一些高蛋白的食物。而微量元素对我们的身体也是十分重要,身体组织的正常运行离不开微量元素,而面包蟹这类的海蟹都可
以补充微量元素。
除了这些营养价值以外,其实面包蟹自古以来就是一种功效显著的食物,它性寒,可以清热解毒,对结核病还有一定的治疗功效,很适合结核病患者食用。而且面包蟹还有杀虫的功效,可以治疗脚癣等症,蟹壳可以理气止痛。
红烧帝王蟹面包蟹,清蒸帝王蟹面包蟹,香辣帝王蟹面包蟹
面包蟹是一道美味可口、口感丰富的海鲜料理。下面是制作面包蟹的一个简易做法:
材料:
- 鲜活面包蟹
- 糖
- 盐
- 料酒
- 生姜
- 大蒜
- 葱
- 面包屑
- 太白粉
- 鸡蛋清
- 油
步骤:
1. 把面包蟹放进凉水中浸泡半个小时,让它清洗干净,以去除沙子和泥土。
2. 用刀切掉面包蟹的蟹腿和蟹钳,刮去壳上的脏物,切成小块,醃制。
3. 把姜、蒜、葱切成末,放入碗中,加入适量的糖、盐、料酒,调成调料汁,腌制面包蟹。
4. 取一个碗,放入面包屑、太白粉,搅拌均匀。另外一个碗中打一个鸡蛋清,把腌渍好的面包蟹放到鸡蛋清中涂上,然后再沾上面包屑蘸裹均匀。
5. 取锅烧热油,加热至 180°C,将裹好面包屑的面包蟹放入锅中,炸至金黄色。
6. 炸好面包蟹叶出锅,在食用时配上辣椒油和蒜泥蘸酱即可,美味可口。
温馨提示:
1. 在挑选面包蟹的时候,应选择重量与大小均匀的,外表色泽亮丽,光滑、看起来健康的。
2. 鸡蛋清所剩的蛋黄可以放在冰箱内保存,之后可以用来制作蛋黄酥、蛋黄卷等甜点。
3. 炸面包蟹时不要过多翻动,以免面包屑掉落,影响美观。
一、清蒸螃蟹
1、将螃蟹在流水下用小刷子刷洗干净;
2、将螃蟹入蒸锅蒸15分钟;
3、用姜末和香醋调汁蘸食(因螃蟹性寒所以食用需配姜);
二、香辣蟹
1、将螃蟹在流水下用小刷子刷洗干净;
2、将螃蟹去腮、心和胃,斩成大块,切面粘少许干淀粉;
3、炸锅油烧至7成热下螃蟹,炸金黄捞出沥油;
4、炒锅放菜油,干辣椒段,花椒粒,姜丝(比炒菜多一些)、葱段、蒜瓣炒香,加干锅酱,红油豆瓣酱各1勺(剁碎)小火炒出酱香味,加少许白糖,一品鲜,炸好的螃蟹、鸡粉炒均,出锅前加香菜点缀即可。
三、海鲜螃蟹粥
1、砂锅中加水,将大米洗净加入锅中煮粥;
2、将螃蟹刷净云腮、心和胃,斩成块备用;
3、干瑶柱泡好,撕成丝备用;
3、大米煮至粘稠时,加入螃蟹、瑶柱丝和姜末小火闷煮5分钟左右;
4、出锅前加少许香葱末、盐、胡椒粉、香油拌均即可。
蟹面的做法:
主料:
海螃蟹一只
面条适量
辅料:
葱适量
盐适量
干淀粉适量
姜适量
做法步骤:
1.活蟹一只,清洗干净。
2.揭开蟹壳,去掉两边的腮。
3.将蟹从中间切开,一分为二。
4.切口处粘干淀粉。
5.坐锅热油,下入葱姜煸香。
6.倒入螃蟹,翻炒。
7.兑入适量清水。
8.煮开后,下入面条。再煮5-10分钟至面条熟,撒适量盐和葱花即可。
家常小面包
面包作为早餐是很多人喜欢的。制作简单口感好。用温水和植物油,做的面包降低烘培带来的热卡。吃的既健康又要不长胖。从每一天的早餐开始吧。
原料:面包粉、鸡蛋、植物油、酵母粉、温水、绵白糖、盐。
做法步骤:
第1步、植物油、鸡蛋、温水、糖、盐放面包桶里用手动搅打混合
第2步、过筛面包粉到面包桶里、在面粉上划几个道道、撒上酵母粉、设置面包机揉面程序33分钟、
第3步、揉好的面团、选择室温密封发酵、大约45分钟左右、夏季发酵比较快、秋冬季节大约一个小时左右
第4步、取出面团排气、
第5步、取出面团排气、
第6步、分成大小一致的面剂子、大小一致利于烘培
第7步、分成大小一致的面剂子、大小一致利于烘培
第8步、烤盘铺油纸、摆放面包坯子
第9步、烤盘铺油纸、摆放面包坯子
第10步、二次发酵用烤箱、温度40度、时间60分钟左右发酵完毕
第11步、二次发酵用烤箱、温度40度、时间60分钟左右发酵完毕
第12步、可按照个人喜好、刷鸡蛋液在面包胚上、撒花生碎、
第13步、可按照个人喜好、刷鸡蛋液在面包胚上、撒花生碎、
第14步、预热烤箱、烤盘放中层、设置烤箱温度160度、时间25分钟
第15步、预热烤箱、烤盘放中层、设置烤箱温度160度、时间25分钟
原料:
螃蟹四只,盐、黄酒、姜末、酱油、白糖、味精、麻油和香醋各少许。
做法
1.将螃蟹用牙刷或毛刷对着水冲洗刷干净(我将大夹上泥毛剪掉),放在盛器里,肚皮向上(防止蟹黄外流)。可加一点盐,味道更鲜美;
2.将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒和麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;
3.将螃蟹上笼,用火蒸15--20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时取出。上桌时随带醋和调汁。
桔红色的蟹黄、白玉似的脂膏、洁白细嫩的蟹肉,让人垂涎三尺
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准备好面包蟹,注意熟冻的蟹肉不需要加盐啦。提前2小时放置常温水中密封解冻,把肚脐拔除,用拇指按住蟹的背部,分离蟹壳,去掉鳃,切块。
2
准备香葱、生姜、葱花、切片的蒜、芹菜茎,红辣椒依据个人口味适量。
3
热锅,加入橄榄油,将生姜、蒜、红辣椒下锅炒香。
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倒入面包蟹均匀翻炒,小心别把膏都弄碎了哦~
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倒入葱再翻炒一会,加入料酒和小半勺酱油(依据个人口味)~
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加入小半勺水,煮开收汁,出锅即可。
步骤 7
原料:梭子蟹1只(约750g) 蒜头两个 生粉适量 小葱一根 面包糠半碗
步骤:
1. 梭子蟹用刷子刷洗干净外壳和每一条腿,掰开蟹盖,去掉蟹腮,蟹心,蟹胃;
2. 把蟹砍小块,包括蟹爪。蟹盖不需要砍,容易熟,因为里面有黄,砍了容易掉出来;
3. 蟹肉切口的地方蘸上一层薄薄的生粉;锅烧热,倒入油,放入蟹,蟹盖表面朝下,这样蟹黄才不会掉出来,煎炸后装出来;
4. 蒜蓉放入锅里炒香。(蒜头切碎后用清水洗掉表面黏液,挤掉水,这样炸出来的蒜蓉不糊不发苦。);
5. 蒜蓉炒到微黄色,倒入面包糠,小火炒至酥脆,放入煎好的蟹,加入少许盐,翻炒均匀;
6. 最后放入小葱,翻炒均匀即可;
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