馒头做早餐的吃法,我们可以把馒头切片,然后鸡蛋液包裹着馒头放在锅里边煎煎至两面金黄就可以吃了,还可以把馒头切成小粒颗粒状的,同样是沾满鸡蛋,放在锅里煎两面金黄酥脆,撒上紫兰料吃也是很不错的还可以放在面包机里面烤着吃
怎样做馒头
材料
中筋面粉600g水300g日本冲绳黑糖80g盐巴2g酵母6g沙拉油20g
做法
1
先将黑糖、水,微波或加热至黑糖溶解即可。
2
将全部材料放入盆中先用筷子拌匀,再以手搓揉面团揉至光滑,盖上保鲜膜松弛5分钟备用。
3
先将面团擀成长方形,折成三折再杆,再折三折再杆,重复三次,最后擀成为长方形,取适当大小后塑型。(要卷紧但不要过紧,不要有空隙,以免口感不佳)
4
再将馒头放至蒸笼,盖上锅盖,发酵40~50分钟左右。(蒸笼内放热水,再视天气状况斟酌发酵时间)
5
塑型时,可取适量黑糖块(粉),直接包入,即爆浆黑糖馒头。
6
锅盖留小缝,以中大火蒸15-20分钟。时间到后,小心缓慢掀开锅盖,避免水气滴到馒头
馒头披萨,馒头鸡蛋饼 。
馒头煎鸡蛋。
孜然馒头。
蔬菜炒馒头。
鸡蛋煎馒头片。
拔丝馒头。
芝士焗馒头。
平时最普遍的应该是鸡蛋煎馒头片,用馒头,鸡蛋 ,盐,水少许,油。鸡蛋放碗里加水和盐,馒头切一厘米的片。放蛋液里两边裹蛋液,油锅煎热,把馒头片放入锅中 慢火煎制。一面煎黄,在煎另一面就可以了,好吃的馒头片就做好了
馒头的做法大全,馒头主要材料是面粉,通过加上不同辅料,可以做出不同的馒头,下面介绍几种馒头做法:
一、开花馒头
1、材料:面粉1000克,白糖、发酵粉、食用碱各适量。
2、做法:
[1]发酵粉用温水化开,取700克面粉和成面团,静置发酵后加入剩余面粉揉匀继续发酵。
[2]待酵面第二次发酵后,加食用碱揉匀,再加白糖揉透,搓成长条,揪成剂子,剂口朝上摆入笼屉。
[3]笼屉置火上蒸约25分钟即可。
温馨小提示:开花馒头对面团的要求比较高,面团发酵后必须揉得很透,这样蒸出来的开花馒头光润而且好看。
二、牛奶馒头
1、材料:中筋面粉300克,牛奶适量,白醋、植物油、泡打粉、发酵粉、白糖各适量。
2、做法
[1]用温水将白糖化开,加入发酵粉搅拌均匀倒进中筋面粉内,加泡打粉、白醋、植物油、牛奶充分搓揉和成面团,盖上干净的湿布,放在一旁饧50分钟。
[2]将发酵好的面团用擀面杖擀平,卷成长条,用刀切成相同大小的块,再静置发酵5分钟。
[3]蒸锅置火上,将馒头生坯放入锅中大火蒸15分钟即可。
三、.南瓜馒头
1、材料:南瓜250克,面粉500克,发酵粉适量。
2、做法:
[1]将南瓜洗净,放入蒸笼里蒸熟,取出后挤出水分碾成泥。
[2]发酵粉加入温水和匀,再放入南瓜泥和面粉揉成面团,发酵2小时。
[3]将发酵好的面团做成剂子,分别揉成小馒头生坯;蒸锅烧热,放入馒头生坯,蒸20分钟即可。
温馨小提示:发酵粉要用温水调匀才能充分发酵,但水温不能过高。发酵粉中含有一种对人体有益的微生物,水温过高的话,会将这种微生物杀死。
四、芝麻馒头
1、材料:中筋面粉200克,低筋面粉100克,黑芝麻少许。白糖、奶油、发酵粉、食用碱、全脂鲜奶各适量。
2、做法:
[1]中筋面粉、低筋面粉、白糖、发酵粉、食用碱混合,加入水和鲜奶和成面团,饧10分钟后,再加入奶油,用力揉成光滑有筋度的面团。
[2]将黑芝麻炒香,用擀面杖擀成粉末,加入一小勺水搅匀,倒入面团内揉至芝麻充分融进面团内,盖上湿布,发酵1小时。
[3]将发酵好的面团搓成长条,揪成小剂子,再将小剂子逐个揉成半圆形,做成馒头生坯。
[4]将蒸笼烧热,放入馒头生坯蒸15分钟即可。
五、金银馒头
1、材料:自发面粉500克。植物油、白糖、炼乳、蜂蜜各适量。
2、做法:
[1]自发面粉放入盆中,加入白糖、炼乳和成面团,用湿布盖严,饧30分钟。
[2]面团搓成均匀的长条状,用刀切成等大的小方块,即做成馒头生坯。
[3]将做好的馒头放入蒸锅中用大火蒸10~12分钟。
[4]取出一半,在馒头表面划“一字刀”,放入七成热的油锅中炸至金黄色捞出,沥油,放入盘中。
[5]取另一半蒸好的馒头与炸好的金馒头间隔摆盘,中间放上用炼乳和蜂蜜调制好的蘸料即可。
山药馒头是一种营养丰富、口感细腻的传统早餐食品。它不仅能为我们提供丰富的营养成分,还能满足我们对美味食物的向往。那么,如何制作出美味可口的山药馒头呢?下面就让我们一起来了解一下山药馒头的家常做法大全吧。
山药是一种富含多种维生素和矿物质的食材,具有很高的营养价值。它含有丰富的膳食纤维、淀粉、蛋白质、维生素C、维生素B6、钙、磷等营养成分。这些营养物质不仅有助于我们的身体健康,还能为我们提供充沛的能量。将山药制成馒头后,不仅保留了山药的营养价值,还增加了馒头的口感和风味,是一道非常不错的早餐选择。
制作山药馒头的方法有很多种,下面就为大家介绍几种常见的家常做法:
材料:山药500g、面粉500g、酵母5g、白糖20g、盐适量、水适量
做法:
材料:山药500g、面粉500g、鲜奶200ml、酵母5g、白糖20g、盐适量
做法:
材料:山药500g、面粉500g、香菇100g、酵母5g、白糖20g、盐适量、水适量
做法:
1.黄金馒头片:馒头切成馒头片,然后拿几个鸡蛋打散到盘中。打散的鸡蛋中可以少放一点点盐,然后把馒头片放入盘中,正反面都蘸满蛋液,放入热油锅中煎至两面金黄就可以了!
2.孜然馒头粒:喜欢孜然味道的朋友们,这道孜然馒头粒就是最好的选择了!首先,我们还是要准备打散的蛋液,把馒头切成正方体的馒头粒,洋葱和胡萝卜切成丝。把馒头粒蘸满蛋液,然后下油锅中加入胡萝卜丝和洋葱丝、孜然翻炒,馒头粒均匀上色后,加入少许盐,炒一会之后再加入一点孜然就可以了!
3.馒头汉堡:汉堡一直都是很多年轻人和小朋友们的最爱,但是快餐店中做的汉堡,总是让家长们担心不够卫生,今天就教大家在家里用馒头来做汉堡!我们先把馒头的顶部和底部切下来备用,然后在热油锅中煎至金黄,同时煎一个蛋,再把培根或者火腿煎一下。根据你自己喜欢吃的食材,可以在两片馒头中加入各种蔬菜,或者炸猪排、煎火腿等,夹在一起就可以了!
4.奶香馒头脆块:馒头切成小块,黄油融化成液体,把馒头块蘸满黄油,放入微波炉中中火加热至表面略微焦黄。取出之后,趁热在馒头块上撒上一层白糖,拌匀就可以了。
5.馒头小披萨:
5、什锦馒头
准备食材:馒头2个、红肠1根、鸡蛋3个、青椒半个、红椒半个、洋葱适量、葱1小段、食用盐适量、 胡椒粉适量、花生油适量
烹饪步骤:
1、准备好食材,将馒头、红肠、青椒、红椒和洋葱切丁。
2、鸡蛋打入容器中打散,将馒头丁放入蛋液中浸泡一下。
3、锅中倒入适量食用盐烧热,倒入浸泡好蛋液的馒头丁,翻炒至金黄色盛出。
4、锅中在倒入少许食用油,放入切好的青红椒、洋葱和红肠,翻炒一下。
5、将之前炒好的馒头丁倒入锅中,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀装盘即可。
6、火腿芝士烤馒头
准备食材:馒头2个、火腿1根、鸡蛋1个、芝士碎适量、食用盐适量、黑芝麻少许
1、准备好所需食材,将馒头横竖交错切好,不要切好底
2、火腿肠切碎,在馒头缝隙内填上芝士碎,在填上火腿碎,撒上一层盐。
3、再撒上一层芝士碎,刷上蛋液,撒上黑芝麻。
4、预热烤箱200度,上下火烤10分钟,烤至表面金黄就可以啦!
7、馒头遇上鸡蛋
1、)鸡蛋打散,加入适量盐
2、)馒头切片,裹上蛋液
3、)煎至两面金黄即可。
做法一:馒头遇上鸡蛋 馒头融化成饼 葱香烤馒头 做法四:奶香烤馒头 推荐~做法五:馒头炸开了花 做法六:什锦五彩馒头 推荐~
8、馒头融化成饼
1、鸡蛋打散,加入葱花、盐、少许味极鲜调味
2、馒头切丁裹上蛋液
3、翻面稍微煎下即可
山药饼
食材:山药1根,鸡蛋1个,面粉适量,玉米淀粉少量,盐少量
制作步骤:
1、山药洗干净,去皮,切断,放入锅内蒸熟。(山药去皮时最好带上一次性手套,皮弄到手上会很痒)
2、把蒸好的山药用料理机打成山药泥,没有料理机可以直接用勺子捣成泥。(一定要尽量捣碎,不要岛留有块状的,不然影响口感)
3、在装山药泥的碗里加入一个打散的鸡蛋(鸡蛋提前打散,直接打到碗内不太好搅拌),加入适量的面粉,少量玉米淀粉,盐少量。搅拌均匀。
4、热锅下油,加入搅拌好的山药泥。煎至一面金黄,再翻面。出锅后切小块就可以了。
做法:1、泡发桃胶,先桃胶先在清水中洗洗,再泡软后清洗洗一遍,把杂质都剔除。再用清水水发一晚后备用,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
2、银耳在凉水中泡软后,用剪刀剪去根蒂,撕成小朵待用,枸杞洗洗,再用清水泡软
3、雪梨洗净去皮去核,切块,有人喜欢把雪梨直接切块,不去皮。我不太喜欢,随个人习惯吧
4、把雪梨和桃胶、银耳一起,加进臻米UFO饭煲压力锅
5、加入清水,不要太多了,一般熬制甜羹超出食材出2公分就可以了,这样汤汁浓郁好喝,因为饭煲压力锅不太损耗水分。
6、盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“煲汤”模式;饭煲压力锅电自带的时间就可以 ,这是行业首创智能识别双胆, 即是压力锅也是电饭煲,压力锅模式下,肉烂汤浓,中途自动排压,可过程中随意加菜。这个锅太好用了,电饭煲和压力锅,两个功能,一个锅顶两个锅用,只花一个锅的钱,而且颜值太高了,做饭都心情好了。
7、饭煲压力锅开始工作,这段时间就完全不需要看管了。弧形立体加热 。6段控温大火沸煮 ,释放营养,还可以12小时智能预约
早餐猪肉可以煎一下,然后放点面包,再煎个鸡蛋,放点生菜,西红柿,做个三明治。
然后你也可以把它改成小段用来炒荷兰豆或者炒菜椒°然后可以裹点芝士。
然后再把面保康鸡蛋液那些可包起来下去去炸然后金针菇早餐肉。穿起来可以做烧烤。
直接用水蒸熟,或者炸芋头,或者用芋头煮粥吃
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