1、从冰箱里取出的石斑鱼自然解冻,刮去鱼鳞。鱼鳞极细小,要仔细刮干净,否则入口感觉不妙。取出内脏及鱼腮等沥干待制。将洗净的葱绕成一团,生姜切3-4片。
2、先把锅烧热,再放油,就可将鱼放入锅,煎至两面略呈金黄色,把鱼捞起放一边;锅内倒入少量油,将生姜片和葱白段(约6Cm长)放入油锅爆炒至香味出来;把煎好的鱼平放入锅铺在葱姜上,就可把酱油浇淋在鱼身上,加水,放入绕好的一小捆葱,一起用文火煮,并将汤汁不断地浇在鱼身上。将锅内的汤汁完全烧到裹住鱼身,便可盛出装盘;表面撒些小葱花,提香提鲜。
用料
石斑鱼 2条 肉末 若干
料酒 1茶匙 盐 适量
生抽 1茶匙 油 适量
白糖 5克 八角 一颗
姜 5片 葱 半根
豆瓣酱 1茶匙 豆豉 半茶匙
蒜蓉 适量 干辣椒 适量
做法步骤
步骤 1
鱼宰杀好后切几刀花,撒上盐腌制半小时。热锅冷油,先下姜片,再下鱼煎香两面。
步骤 2
煎鱼至微微金黄,盛起装盘备用。重新洗好锅,锅烧热备用。
步骤 3
依次放入油,姜片、蒜蓉、八角、干辣椒、肉末爆香,最后放入豆瓣酱、豆豉,炒香肉末,放两勺高汤(或水)。
步骤 4
加高汤(或水)后,放入适量料酒、生抽、老抽、鸡精、蚝油、糖调好味。
步骤 5
调好味,放入煎好的鱼,盖上锅盖,转中火,焖上5分钟。期间可以收拾厨房灶台卫生了,该洗的洗,该刷的刷。
步骤 6
看汤汁浓稠,大火收汁,起锅装盘。
用料
石斑鱼 1条
盐 15克
生抽 1勺
老抽 1勺
料酒 1勺
醋 1勺
白糖 15克
葱 1根
姜 8片
蒜 5瓣
干辣椒 2个
八角 2个
香菜 3根
做法步骤
步骤 1
一条超级大的石斑,实在是无法清蒸,做红烧吧! 洗净,刮鳞,去鳃,去内脏,再次冲洗干净
步骤 2
用去油纸去掉水分,切花刀
步骤 3
双面抹盐,腌制15分钟
步骤 4
准备配料,葱切段,姜切片,蒜拍散后切碎,红辣椒切段,两只八角洗净备用
步骤 5
锅一定要刷干净,放油烧热,鱼(鱼太大,锅放不下,无奈切开两截)下锅煎,一面煎4-5分钟,再翻面再煎4-5分钟,试
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