1、食材:面粉200g,小葱花切满一盘,鸡蛋准备10个,食用油适量,食用盐适量,酵母适量。
2、取适量的面粉,放入干净的盆内。加入冷水用筷子搅拌至浆糊状。使得面粉无干团,也就是没有干的疙瘩。这里稀或者稠要应个人的食用需求了。
3、加入酵母,继续搅拌,差不多搅拌3分钟左右。用保鲜膜封上。如果四天气比较冷的时候最好是放在温热加水的锅里,或者空调下面。如果是夏季只需要放在温暖的地方便可。等待酵母发酵。
4、根据气温地域不同,等待的时间也有所区别。但是,一般差不多四个小时就有一些变化了。可以掀开保鲜膜或者透过保鲜膜看到面糊表面有一些小泡泡,泡泡越多发酵得越好。一般面积在百分之七十的泡泡为最佳,因为发酵太充分反而影响口感。
5、将发酵好的面糊,放入少许的盐和油再次搅拌均匀。盐是用来提味的,油是为了摊饼的时候不粘锅,也使得饼吃入嘴里的口感不干。用木质的铲子取一铲子面糊放入电饼铛中。摊平之后等待五分钟。
6、五分钟之后,就可以在饼面打一个鸡蛋,摊平。这个时候打鸡蛋是因为饼已经熟了,加鸡蛋不会影响饼面的正常起。因为是加入酵母的活面,熟的过程中会有一些起面的感觉。活面食用会更加软,口感好。
7、鸡蛋打入之后就可以放入葱花了。乘着鸡蛋还没有熟,有一定的粘性,将葱花依附到饼面上最好不过了。如果喜欢其他的食材也可以切碎放入。
8、鸡蛋面看颜色和成色熟了之后,就可以翻面了。等待几分钟之后,一个饼就完事了。之后呢,我们用食品袋装好放入冰箱保鲜层。食用的时候将其取出放入电饼铛加热一下就好了,抹上酱或者加入火腿肠或者肉或者生菜都可以。当做是超市的葱油饼一样的吃法便可。
黄金面糊饼的做法
1.准备食用盐、鸡精、乌江榨菜、葱末
准备时间小麦面粉和葱末,加入适量的水、放入盐、鸡精搅拌盛糊状备用(不能太稠也不能太稀要可以用筷子拉出丝即可)
2.准备时间小麦面粉和葱末,加入适量的水、放入盐、鸡精搅拌盛糊状备用(不能太稠也不能太稀要可以用筷子拉出丝即可)
锅底放入油七成热,缓缓的倒入刚刚调制好的面糊,因为随便拿了一个炒锅防止中间厚,所以要一边倒入一边要用锅铲往锅边摊开,摊薄薄一层(如果有平底锅建议使用平底锅)
3.锅底放入油七成热,缓缓的倒入刚刚调制好的面糊,因为随便拿了一个炒锅防止中间厚,所以要一边倒入一边要用锅铲往锅边摊开,摊薄薄一层(如果有平底锅建议使用平底锅)
面糊成固定圆形,可翻一面防止糊
4.面糊成固定圆形,可翻一面防止糊
面糊饼出现细小的圆孔成金黄色可继续翻一面继续煎至金黄色,出现黄色脆饼盛出
5.面糊饼出现细小的圆孔成金黄色可继续翻一面继续煎至金黄色,出现黄色脆饼盛出,一张香脆可口的黄金脆面饼就摊好了。
原料:鸡蛋两个、葱40克、面粉100克、水150克。调料:盐3克、胡椒粉2克、油15克。
做法:面粉放在容器中;加入水和10克油,2克盐;搅拌成糊状;放在电饼铛中摊平,烙好后,取出;葱洗净后切末;倒入鸡蛋液中,加入5克油和1克盐;放在电饼铛中摊开,蛋液尚未凝固时;将摊好的饼放在上面,用铲子按平;倒过来再烙一会儿即可。
食材用料
秋葵3根,鸡蛋两个,红椒适量,盐适量,油适量,水适量
做法步骤:
1/9 秋葵洗净去头尾,切片备用
2/9 鸡蛋,搅匀
3/9 红椒,改刀
4/9 锅中烧开水,放入秋葵,待秋葵八分熟起锅
5/9 过冷水,拎干水份,放入少许盐,拌匀
6/9 电饼当放少许油,到入鸡蛋,摊成圆形
7/9 把准备好的秋葵红椒平铺在鸡蛋上面,过片刻待鸡蛋定型
8/9 在反过来片刻即可出锅
9/9 喜欢吃小葱得也可以放些
食材清单
面粉 120g 、 长葫瓜 1根 、 鸡蛋 1个 、 水 适量 、 玉米粉 少许 、 盐 适量 、 干辣椒 2个
烹饪步骤
步骤1/4
将长葫瓜洗净,切成丝,干胡椒切碎,待用。
步骤2/4
在锅内烧水,待水开后,将长葫瓜撡水,并沥干,待用。
步骤3/4
将面粉、长葫瓜、鸡蛋、玉米粉、干辣椒、少许盐,并加入适量水,搅拌均匀。
最后一步
在平底锅内,放入适量的食用油,待锅热肉可以将长葫瓜面粉按照自己喜欢的形状放入锅内煎,待两面都变金黄后,就可以出盘开动啦!
主料
莜面300g
鸡蛋1个
辅料
调和油适量 食盐适量 葱适量
步骤1
所有材料,莜面和葱
步骤2
碗里打入一个鸡蛋
步骤3
鸡蛋搅拌均匀,加适量清水
步骤4
把莜面倒入,搅拌均匀
步骤5
加盐,切好的葱花
步骤6
电饼铛五分钟翻面,再两分钟后即熟
荞面摊饼,又称为苦荞饼,是一道非常受欢迎的地方小吃,尤其在北方地区非常流行。荞面摊饼的制作过程虽然稍显繁琐,但是一口香喷喷的荞面摊饼,让人忍不住垂涎三尺。下面就为大家介绍一下荞面摊饼的做法大全。
Step 1:准备材料,将500克荞麦面粉置于大碗中,加入适量盐,用温水逐渐加入,并搅拌均匀,揉成光滑的面团。
Step 2:将面团醒发,盖上湿布静置30分钟。
Step 3:将醒好的面团分成适量的小剂子。
Step 4:擀面皮,将小剂子擀成薄片,薄至约3毫米。
Step 5:刷上一层食用油,撒上适量的葱花和熟白芝麻。
Step 6:将擀好的面皮卷成卷,再将卷成的面皮擀成薄片。
Step 7:烤制荞面摊饼,将烤盘预热,先将卷好的面皮放入,用小火烘烤至金黄。
Step 8:翻面,再烘烤另一面至金黄即可。
Step 9:取出荞面摊饼,趁热撒上少许盐,用刀切成均匀的小方块。
1. 制作荞面摊饼时,面团的水分要逐渐加入,均匀搅拌揉面,以免面团过于湿粘。
2. 擀面皮过程中,可以撒一些干面粉,避免粘连。
3. 烤制荞面摊饼时,可以根据个人口感调整烤制的时间,使得饼皮更加酥脆。
荞面摊饼制作简单,口感独特,营养丰富。可以搭配各种调料,如酱油、辣酱、香菜等,增添风味。同时,也可以搭配其他食材,如煎蛋、烤肠、生菜等,制作成各式小吃,更加美味可口。
荞面摊饼不仅可以当做早餐,也适合作为下午茶点心或小孩的夜宵。无论是独自享用,还是与亲朋好友一同品尝,都能带来极大的美食享受。
总之,荞面摊饼不仅是一种特色小吃,更是一种传统美食文化的体现。希望大家能够尝试制作荞面摊饼,亲手体验制作的乐趣,并品尝到独特的美味!
请注意临界标记的隐藏内容不能包含在你的回复中。一、材料中筋面粉300g、白糖100g、辅料油适量。
二、做法(1)中筋面粉调入温水后用筷子搅拌成絮,再揉成面团,饧一会,白糖加少许面粉调匀。(2)将醒好的面团下成一个个剂子,将每一个剂子揉一下按扁,包入糖馅,包好后按扁擀成圆型饼丕。(3)平底锅放油烧热,下入饼丕翻面烙熟即可。
三、营养(1)面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮辅以各种馅料制咸的特色食品。(2)包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭配合理,都属于“完美的金字塔食品”。(3)面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
用料:高筋面粉500g 清水250g
食用油30g 鸡蛋两个 土豆丝40g 火腿肠三根 生菜一棵 黄瓜条50g 青椒丝30g 里脊肉250g 葱末20g 甜面酱30g 蒜蓉辣酱30g
制作方法
1、将准备好的食材除开面粉,清水,食用油,甜面酱,蒜蓉酱,葱末,鸡蛋的食材炒熟切好
2、平底锅内放油,闲1到2勺面糊铺满锅底,再打上鸡蛋,迅速摊平
3、翻面刷上甜面酱或喜欢的辣酱,撒上葱末,铺上炒熟的菜,将其卷起来
1步骤.西葫芦擦丝。
步骤 2.面粉中加两个鸡蛋,加水搅拌。水一点点往里加。
步骤 3.加入西葫芦丝,如果太稠就再加一些水。水要一点点往里加。最后的面糊是可以流动的,不能太稠。再加一小勺盐,2-3克即可,拌匀。步骤 4.锅底加油,烧热。中火即可,火不用太大。烙第一张的时候可以火稍微大些,之后锅会很热,就把火调小些。
步骤 5.倒入面糊,把它抹平成锅底大小的圆形。
步骤 6.一面摊熟后变成金黄色,翻面。
步骤 7.最后可以得到一叠糊塌子/西葫芦蛋饼。你还可以往里面加其他的菜丝,比如胡萝卜丝啊,洋葱丝啊~等等。
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