主料:海燕鱼干250g、洋葱1/3个
辅料:油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、白糖1勺、酱油适量、花椒适量、八角1粒、味精适量、孜然适量
步骤一:海燕鱼干用清水冲洗干净。
步骤二:洋葱切丝 葱切末 姜切丝 蒜切片备用。
步骤三:热锅热油,放入花椒和八角小火煸炒出香味。
步骤四:中火,放入葱姜蒜煸炒。
步骤五:放入海燕鱼干翻炒。
步骤六:倒入适量料酒翻炒。
步骤七:再倒入适量酱油翻炒均匀。
步骤八:放一小勺白糖,提鲜。
步骤九:放少许白醋翻炒均匀。
步骤十:再放适量的孜然翻炒。
步骤十一:最后撒少许味精翻炒均匀即可出锅。
步骤十二:成品。
主料 :鱼干100g
辅料 :姜 1小块葱 1棵
调料 :花生油 适量生抽 适量
烹饪步骤 9步
步骤1
姜去皮切成丝。
步骤2
葱洗净切碎。
步骤3
鱼干用水清洗干净。
步骤4
洗好的鱼干沥干水用碟子铺装好,放上姜丝。
步骤5
淋上适量生抽。
步骤6
淋上适量花生油。
步骤7
待锅里水烧开后把装着鱼干的碟子放进去。
步骤8
猛火蒸10钟,撒上葱花即可。
步骤9
超级下饭的鱼干。
海燕鱼干250g、洋葱1/3个,油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、白糖1勺、酱油适量、花椒适量、八角1粒、味精适量、孜然适量
1.热锅热油,放入花椒和八角小火煸炒出香味。
2.中火,放入葱姜蒜煸炒
3.放入海燕鱼干翻炒。
4.倒入适量料酒翻炒。
5.再倒入适量酱油翻炒均匀
6.最后撒少许味精翻炒均匀即可出锅
所需食材:
海燕鱼 750克 、 豆腐 1块 、 宽粉条 适量 、 木耳 适量 、 葱姜蒜 适量 、 大料 适量 、 枸杞 少许 、 香菜 少许 、 猪油 2匙 、 蒜蓉辣酱 2匙 、 盐 适量 、 糖 3匙 、 陈醋 4匙 、 酱油 2匙 、 料酒 适量 、 胡椒粉 少许 、 鸡蛋 一个 、 淀粉 适量
烹饪步骤:
步骤1木耳泡好备用。宽粉条用水浸泡2小时。
步骤2燕鱼处理干净,切段。加盐、料酒、胡椒粉腌20分钟。
步骤3豆腐控干水分,切片。
步骤4豆腐两面蘸蛋液。
步骤5豆腐两面煎至金黄,备用。
步骤6葱切长段,姜蒜切片。大料备用。
步骤7调糖醋汁。按照1匙料酒,2匙酱油,3匙糖,4匙醋,半匙盐的比例调碗汁。
步骤8腌好燕鱼控干水分,两面沾淀粉。
步骤9下锅两面煎熟备用。
步骤10锅中加适量油,加2匙猪油化开。为了增香。
步骤11爆香葱姜蒜、大料。加辣酱炒香。步骤12下入鱼块,倒入碗汁、,加开水没过鱼块。
步骤13加木耳、粉条同煮。
步骤14大火烧开后转小火,下入豆腐同煮。
步骤15煮至粉条熟了,锅中留些汤汁。
步骤16成品。出锅前撒上香菜、枸杞点缀。
主料:海燕鱼干250g、洋葱1/3个
辅料:油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、白糖1勺、酱油适量、花椒适量、八角1粒、味精适量、孜然适量
步骤一:海燕鱼干用清水冲洗干净。
步骤二:洋葱切丝 葱切末 姜切丝 蒜切片备用。
步骤三:热锅热油,放入花椒和八角小火煸炒出香味。
步骤四:中火,放入葱姜蒜煸炒。
步骤五:放入海燕鱼干翻炒。
步骤六:倒入适量料酒翻炒。
步骤七:再倒入适量酱油翻炒均匀。
步骤八:放一小勺白糖,提鲜。
步骤九:放少许白醋翻炒均匀。
步骤十:再放适量的孜然翻炒。
步骤十一:最后撒少许味精翻炒均匀即可出锅。
步骤十二:成品。
首先把鱼竿放在温水里面泡发一下 将鸡蛋打散下锅炒熟捞起备用,温水泡过得雨干挤干水分下锅煸炒加盐,味精,鸡精 生抽酱油,少许糖,放入炒熟的鸡蛋炒制均匀即可。最好放点二荆条辣椒一起炒口味更好
用料
小鱼干 100g 姜 3片 蒜 3瓣 青辣椒 2个
生抽 1-2勺 糖 适量 料酒 适量 油 适量
豆豉
做法
步骤 1 把鱼干先包洗5—10分钟
步骤 2 鱼干沥干水备用,姜切丝,青椒切丝
步骤 3 热锅下油,最好用不粘锅炒,把鱼放进去,先不急着翻炒,待煎得有点金黄色后再返炒,依次放入姜丝蒜,豆鼓一起炒2-3分钟,再下入料酒和辣椒,炒片刻
步骤 4 最后放点酱油、糖调味即可,如果太干,可以放入一点点水,切记不能多,有点湿润的感觉就好了!
1、鲅鱼2块。
2、将鲅鱼切成小块,放入盆中,加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。
3、锅中油烧热,放入鲅鱼炸至两面金黄。
4、葱切段,姜切片,八角一个。
5、锅中另放油,放葱段、姜、八角翻炒。
6、倒入料汁(酱油、醋、糖、蚝油、加水调成),放入鲅鱼。
7、加水,大火烧开,转小火闷10分钟,汤汁剩不多加适量盐盛出装盘即可。
1东江鱼干用清水泡一个小时之后洗干净(多洗几遍,洗不干净有沙子),沥干水分。
2、锅内倒入少许油(一定要少),把沥好水分的干鱼倒入锅中不停翻炒大约5分钟后倒入盘中。
3、锅内再倒入少许油,爆香辣酱和树椒后再放入干鱼翻炒两下,根据口味再适当加盐(干鱼本身已有盐度),出锅前倒入蒜末。
勾鱼干做法大全
做法一:把鱼干放到水中泡洗干净。辣椒酱和蒜米准备好。开火,然后下一大勺猪油,油融化后下鱼干进去,用小火炸。
炸至小鱼焦黄色,然后下蒜米和辣椒酱进去。加适量的生抽翻炒入味。再洒少量的水花,盖上盖子用小火焗至水分干完,然后打开翻炒20秒左右就可以出锅了。
做法二:把鱼干先包洗5—10分钟鱼干沥干水备用,姜切丝,青椒。热锅下油,最好用不粘锅炒,把鱼放进去,先不急着翻炒,待煎得有点金黄色后再返炒,依次放入姜丝蒜,豆鼓一起炒2-3分钟,再下入料酒和辣椒,炒片刻。最后放点酱油、糖调味即可。
做法三:将鱼干用清水清洗备用;辣椒切碎,适量蒜切成蒜瓣,姜切丝或片。锅烧热后放油,转小火放入鱼仔,翻炒几下后,加入姜片、料酒、适量水、生抽将鱼仔闷会至入味盛出。再将辣椒倒入锅中炒软,放入适量油、盐和蒜瓣炒香后,将鱼仔倒入锅中,加上适量蚝油一起翻炒几下完成。
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