食材:西葫芦1个、粉丝1块、木耳适量、鸡蛋4个、盐5克,生抽2勺、辣椒油适量,发酵粉3克、面粉250克
步骤:
1、面粉,温水,化开酵母,揉成絮状,成团,中等硬度,醒发1小时
2、馅料:西葫芦加盐,杀水10分钟拧干;粉丝热水泡至一掐就断,剁碎;木耳热水泡发,能轻轻撕开的程度,剁碎;鸡蛋打匀、炒熟、捣碎,所有材料混合在一起,加1勺盐,2勺生抽,辣椒油,拌匀
3、蒸:面揉成长条状,切成面剂子,轻轻擀薄,放馅料转圈收口,开水上锅,蒸20分钟,关火5分钟后即可
韭菜素包子馅是一道非常受欢迎的素食料理,以其简单而美味的口感而闻名。
韭菜素包子馅的制作非常简单,下面我们来看一下具体的做法:
1. 首先将韭菜、豆腐、蘑菇、香菇洗净后切碎备用。
2. 取一个大碗,将切碎的韭菜、豆腐、蘑菇、香菇放入其中,加入适量的红薯粉。
3. 接下来,加入适量的蒜末和姜末,调入适量的盐、生抽和五香粉。
4. 用筷子将材料混合均匀,直到形成均匀的馅料。
5. 准备包子的面团,将面团擀成圆形的皮子。
6. 将适量的馅料包入面皮中,然后用手指将边缘捏紧,形成包子的形状。
7. 接下来,将包好的馅料放入锅中蒸熟。
8. 等待包子变软糯,蒸熟后即可出锅享用。
韭菜素包子馅是一道富含营养的健康素食。下面是一些它的营养价值:
这些营养物质的结合,使得韭菜素包子馅不仅美味可口,同时也有益于身体健康。
韭菜素包子馅可以作为早餐、午餐或晚餐的一道菜肴,也可以作为下午茶的小吃。以下是一些食用方法的建议:
总的来说,韭菜素包子馅是一道非常美味、营养丰富的素食料理,制作简单方便,适合各个年龄层的人群食用。
大家好,欢迎来到我的博客。今天我将为大家分享一篇关于豆角素包子馅的做法大全的文章。无论是喜欢吃素食的朋友,还是寻找新鲜美味的人,相信这篇文章能给你带来一些灵感和乐趣。
豆角是一种常见的食材,富含蛋白质和纤维,营养价值很高。将豆角作为包子馅料,不仅口感丰富,还能为身体提供所需的营养。下面,我将介绍几种豆角素包子馅的做法,希望能给大家带来一些灵感。
这是一种常见的豆角素包子馅做法,准备材料包括:
首先,将豆角和香菇清洗干净,切碎备用。胡萝卜去皮切丝,香葱和姜蒜切末备用。
然后,将锅加热,倒入适量的食用油,放入姜蒜末炒香。接着,加入切好的豆角、香菇和胡萝卜丝,翻炒均匀。
待蔬菜变软后,加入适量的盐和酱油,继续炒匀。最后,加入香葱末炒匀,关火。
经典豆角素包子馅做好了,可以用来包制口感丰富、营养丰富的素包子。
如果你喜欢吃辛辣的食物,可以尝试这款香辣豆角素包子馅,准备材料包括:
首先,将豆角剁成茸,辣椒切末备用。
然后,将锅烧热,放入适量的食用油,倒入豆角茸翻炒。接着,加入蒜末和生姜末炒香,再加入辣椒末继续炒匀。
待豆角炒熟后,加入适量的盐调味,继续炒匀。最后,关火待凉备用。
香辣豆角素包子馅做好了,可以为包子增添一份麻辣风味。
清香豆角素包子馅口感清淡,适合喜欢清淡风味的朋友,准备材料包括:
首先,将豆角和香菇清洗干净,切碎备用。
然后,将锅烧热,加入适量的食用油,倒入切碎的豆角和香菇翻炒。接着,加入鸡蛋搅拌均匀,继续炒熟。
待豆角和香菇炒熟后,加入适量的盐调味,继续炒匀。最后,关火待凉备用。
清香豆角素包子馅做好了,口感清新,是一道适合夏天食用的素包子馅。
以上就是几种豆角素包子馅的做法,无论你喜欢经典口味、香辣口味还是清香口味,相信总能找到适合自己的口味。豆角作为主要食材,不仅独特的口感,还能为身体提供丰富的营养。希望大家能在家里动手尝试制作,享受美食的乐趣。
如果你对其他美食做法感兴趣,或者有任何想要了解的问题,欢迎在评论区留言。谢谢大家的阅读!
用料
胡萝卜 3根,西葫芦 2个,鸡蛋 3个,香油 适量,盐 适量,食用油 适量,糖 适量,十三香 适量,黑胡椒 适量,虾皮 适量
西葫芦胡萝卜馅儿的做法步骤
步骤 1
西葫芦擦丝,加一勺盐,抓匀,静置15分钟。
步骤 2
捏干水分备用
步骤 3
胡萝卜擦丝
步骤 4
锅里加油烧热
步骤 5
倒入胡萝卜炒软后盛出备用。
步骤 6
锅内加油打入鸡蛋炒散,越碎越好。
步骤 7
将西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋碎倒入大碗中,加十三香、糖、盐、黑胡椒拌匀。
步骤 8
拌入虾皮,最后拌入麻油即可。
步骤 9
西葫芦馅包子
步骤 10
炒过的胡萝卜,维生素更易吸收。
步骤 11
馅料鲜香可口。
主料
高精面粉400G,西葫芦两个,粉丝半把,木耳4-5朵,香菇10朵,芹菜一颗,鸡蛋两个
辅料
酱油适量,鸡粉适量,盐适量,油适量,黑胡椒粉少许,酵母适量,泡打粉少许,糖少许
1. 将鸡蛋搅匀炒熟,香菇焯水切成小丁,木耳切细丝,西葫芦切丝加盐去水,粉丝泡软剁碎,芹菜切碎
2. 放入海鲜酱油,鸡粉(没有可用鸡精代替),盐,油,黑胡椒粉在馅儿中,搅拌均匀
3. 面粉加入泡打粉和少许糖,酵母融于清水中。再把酵母水和面粉和成软的面团
4. 将揉匀的面团搓成长条,下出均匀的剂子
5. 将剂子压扁,擀成四边薄中间厚的面皮
6. 往面皮中包入适当的馅儿
7. 用收口的包包子方法将其包起来,最后三个手指头捏住封口处,轻轻往下拽一下
8. 蒸笼刷油,放入包子,上汽后6-8分钟即可
9. 关火后可再闷1分钟
原料:白萝卜(小)、粉条、中筋面粉、纯牛奶、猪肥肉、酵母、白糖、盐、鸡精、姜粉、十三香、老抽。
做法步骤:
第1步、400克面粉+235克牛奶+4克酵母+10克白糖。
第2步、混合均匀,揉成光滑的面团,盖上盖子,醒发两倍大。
第3步、醒面时间开始拌包子馅:白萝卜丝,粉条泡软。
第4步、锅中放适量水烧开,分别把白萝卜丝,粉条焯水,捞出来备用。
第5步、白萝卜丝挤干水分切段,粉条控水切碎,肥瘦肉切丁。
第6步、锅中放少量底油,小火煸炒肥肉丁,炒到肉丁发黄,出油。
第7步、把白萝卜粉条倒进油渣锅中,放盐,十三香,姜粉,老抽,鸡精,一丁点白糖提鲜。
第8步、翻拌均匀晾凉备用。
第9步、发好的面团是之前的两倍大,扒开面团,里面呈蜂窝状。
第10步、面团排气,搓成长条,切成小剂子按扁(每个面剂子大概65-70克)。
第11步、擀成圆形面皮,中间厚周围薄。
第12步、包上萝卜粉条馅,可以多放一点,馅大好吃。
第13步、用自己的手法包成包子,包子下面垫蒸笼纸,盖上盖子,进行二次醒发。
第14步、这是醒发好的,轻轻按压表面会回弹,包子拿起来变轻,就是醒发完成,盖上盖子,水开后计时蒸20分钟,关火后焖1-2分钟出锅。
苏式素馅包子馅做法
材料:面粉500克、干酵母5克、北豆腐1块、鸡蛋4个、胡萝卜1根、蒜苗1把、油盐适量、葱1段、姜1块、蚝油1汤匙、十三香1茶匙、
做法步骤:
1.包包子首先要和面,材料比例:500克面粉加50%左右的温水,放酵母1%,可加少量的盐,这样蒸出的包子面皮吃着更劲道。把面粉和酵母放在盆内,用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,将面粉搅拌至絮状。双手用压手腕的力量挤压面块,反复挤压,直至面块成柔软光滑的面团,充分揉和后,盖上保鲜膜,防止面团表面干燥。放置温暖处或者向阳的地方充分醒发1小时。
2.胡萝卜去皮洗净,然后把胡萝卜先切成片再切成丝,最后再切成末。
3.锅加油烧热,油量稍多些,把油加热至冒烟,关火,舀出一部分的油,晾凉,一会儿拌馅料用,开火,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,用筷子转圈不停的搅拌,把鸡蛋搅拌成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,盛出晾凉待用。
4.锅加水烧开,把豆腐切成块,下入锅内焯水,水开后,煮2分钟,捞出控净水分,把豆腐晾凉,再把豆腐切碎,切成小块。
5.蒜苗摘洗干净,再把蒜苗切碎,葱切葱花,姜切末。
6.把炒好的鸡蛋放在盆内,加入豆腐,胡萝卜,葱姜末,加入刚才盛出炼好的熟油,再加入盐,蚝油,十三香,用筷子搅拌均匀,撒入蒜苗,搅拌均匀。
7.醒好的面团搓成条状,分成大小均匀的剂子,取一个剂子按扁,擀成皮,包入适量馅料,收口包好。
8.蒸锅加水烧开把包子放入笼屉内盖上锅盖大火烧开锅上汽蒸15分钟,即可。
准备食材:
普通面粉、酵母粉、温水、西葫芦、盐、粉条、葱花、姜末、十三香、食用油、味精
具体做法:
1.先在面粉里面加适量的酵母粉,面粉和酵母粉的比例是100:1,加温水搅匀和成面团,盖上盖子醒发到两倍大。
2.西葫芦洗净擦成丝以后加点盐拌匀腌制十五分钟。
3.腌好之后再把水分尽量捏干。
4.粉条提前泡软,再用刀切成段和西葫芦放在一起。
5.把切好的葱花姜末也加进去,再加一勺十三香,油烧热以后给西葫芦泼个油,加一勺味精和一勺盐搅匀备用。
6.案板上撒些干面粉,面团醒好后拿出来揉光滑,分成两半,揉光以后搓成长条状,再分成一个个婴儿拳头大小的面剂子。
7.再擀成中间厚边缘薄的面皮。
8.一手托皮一手包入馅,像这样慢慢包出柳叶型的褶子。
9.蒸盘上铺个浸湿的笼布,凉水上锅,上汽后蒸15分钟,包子大的话可以再多蒸一会儿。
10.蒸好后出锅,这样一道色香味美的西葫芦柳叶包子就做好了,一顿要吃五六个才过瘾,喜欢的朋友赶紧在家试试吧。
把西葫芦切成丝,加入胡椒粉,蚝油。酱油,再把辣椒切碎和西葫芦丝一起搅拌成馅就可以包子了。
主料
面粉300克
麻辣香菇酱半瓶
芹菜杆数根
白萝卜半根
辅料
温水适量 酵母4克 大葱半根 植物油适量 盐适量 紫薯粉少许
步骤1
面粉准备好,酵母入盆中
步骤2
将手温状的温水将酵母溶化
步骤3
面粉入酵母水中,少量多次倒温水,用筷子搅拌成絮状,再手揉成较光滑的面团,蒙上保鲜膜,在温暖湿润处进行基础发酵
步骤4
芹菜、萝卜分别切成小丁丁,入盆中,加半勺盐搅拌均匀,静置10分钟,俗称“杀水”
步骤5
用手将芹菜萝卜丁攥水,此步不能省略,不攥水包的时候就会大量出汤
步骤6
大葱切末;杀水的时候取一只小锅,倒适量油,将葱花煸到金黄色,晾晾
步骤7
将杀过水的芹菜萝卜倒入晾凉的葱油锅中,再倒半瓶麻辣香菇酱,酱是咸的,所以不要再额外往菜里放盐了;如果没有这个酱,可以用其它酱来代替;拌均匀,最好此步在包之前再拌
步骤8
面团是原来的二倍大,手拍有嘭嘭噢,手指蘸面粉在面团顶部戳个洞,不塌陷不回缩,发酵成功;或者掀起面团,下面有均匀且细长的拉丝,气孔均匀,无明显酸味,发酵成功
步骤9
面团取出放在揉面垫上,撒几把面粉,我没称重,但根据经验至少揉进了100克面粉,使劲揉呵,200下至少也有了
步骤10
揉好的面团切开一块,里面有细小的气孔,揉好了
步骤11
把大块的面团用保鲜膜包起来,松弛5分钟,这块切下来的小块撒一些紫薯粉,也可以用红曲粉、可可粉、抹茶粉、绿茶粉等代替;用量多少随意吧,想颜色深就多放一点儿,想浅就少放点儿
步骤12
将紫薯面团擀成长方形薄片,将白面团搓成等长的面条放在紫薯面片上
步骤13
封口捏严,面皮和面条之间尽量不留空隙
步骤14
切成大小均匀的10个剂子
步骤15
将剂子擀成中间稍厚边缘略薄的圆皮,用刀背轻轻压出6条线,想要花瓣多,压成“米”字格的8条线也成;如图,将尾端切开一个小口,长度约为1公分
步骤16
将两个小角对捏,一共捏6个小花瓣
步骤17
放馅儿在中间,强烈提醒:用这个花式做法,用豆沙、枣泥等固体馅比较好!这种带汤汁的馅就不建议放啦,但可以用传统的包子方式来装这种馅
步骤18
再将相邻的两个小花瓣捏严实;捏好后是这个样子的
步骤19
将包好的包子放在铺了湿屉布的蒸锅里,屉布打湿后再拧掉多余的水,如果太温,包子底都温了,也起不来;换成油纸,或者玉米皮,再或者屉上抹油都可以的;盖盖子饧20分钟,待包子变得圆润了就可以开火了
步骤20
因为是素馅,大火上汽后,蒸15分钟,还要根据包子大小来调整噢;关火后,焖5分钟再开盖,或者打开盖子再盖上,再打开再盖上,反复3-5次;防止表面因骤冷而皱巴巴
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