主料:菠菜200克,面粉一碗,苏打粉2克
辅料:盐适量 ,枸杞几颗, 油少许
做法:
1.菠菜去掉蒂,清洗干净,将菠菜叶子连茎部都切成碎末,稍微碎一点口感更好。
2.盆中放入菠菜,葱末,盐,小苏打,用筷子拌匀,腌制半个小时左右,腌制的时间稍微久一点,出水会多些,效果更好。
3.腌制好的菠菜会析出大量水,这样的状态就可以了,加入面粉,和匀,用手揉匀成菠菜面团即可。
4.取一个平盘,倒入少许油,用刷子或者厨房纸抹匀。将菠菜面团放在盘子里。手上抹点食用油,将菠菜面团表面拍平稍作整理。
5.表层放些泡发的枸杞点缀,上锅蒸,水开蒸10分钟即可,稍微放凉后切片摆盘就可以上桌了,亦可当菜也可当饭做主食,软糯清香,好吃哦。
咸卷馍的做法
用料:卷心菜半颗、胡萝卜半根、粉丝1小碗、鸡蛋2个、生抽,蚝油,盐,五香粉各少许、面粉1.5碗
做法:
步骤1、先和面,用开水慢慢加入面粉中,揉成比手擀面稍软即可。
步骤 2、鸡蛋打散后,入锅炒熟,切碎,盛出备用。
步骤 3、粉条泡软切丝,卷心菜切碎,胡萝卜切丝,将炒熟鸡蛋和菜粉丝混合,加入少许盐、生抽、蚝油、五香粉瓣均匀。
步骤 4、把面分成三块,擀成大面片,撒上馅料。
步骤 5、然后向里卷。
步骤 6、卷成布袋状。
步骤 7、切成段上凉锅蒸。
步骤 8、开锅再蒸15分钟即可。
主料
面粉1000克
辅料,酵母(干)1/2块,猪肉馅1250克,花生油100克,香油25克,葱(末)少许 ,水200克
步骤1
盆内加面粉,逐渐加入沸水200克搅成雪花状面。鲜酵母用温水凋成糊状,倒入雪花状面中,加温水15克拌匀揉透,盖上布,静饧1小时,搓成酵面团。
步骤2
将面团搓成条,摘成约15克一个的面坯,按扁,包入馅料150克,收口捏拢,在收口处蘸上芝麻或葱末,即成生煎馒头生坯,
步骤3
取平底锅一只,烧热后加生油30克,将生煎馒头生坯排列在平锅里,上面浇些油,盖上锅盖煎2分钟,揭开锅盖,沿四周浇入冷水150克,再盖上锅盖,煎5-6分钟,见锅边热气直冒、香气四溢时,揭开锅盖,用铲子将铲起,底部呈金黄色时,即可出锅。
主料:新鲜荆芥菜一大把
辅料:面粉200g
调味料:食盐、香油、花椒粉、大料粉、鸡精
做法
1. 大叶荆芥冲洗干净,控干后用刀切碎。
2. 加入适量花椒粉、大料粉、食盐、食用油搅拌均匀备用。
3. 取200g面粉放入盆中,加入少许食盐和食用油,依次少量加入清水并用筷子搅拌,搅成絮状后用手揉成光滑的面团,放一边醒发10分钟。
4. 案板上撒上少许干面粉,将醒好的面团揪成小笼包大小的面揪,用手团成圆。
5. 将面团用手按扁,擀面杖擀成1~1.5毫米厚的薄饼。
6. 面饼上倒上少许油,用手抹开后夹入荆芥菜均匀铺开。
7. 捏起面饼上方向下折叠。
8. 再捏起面饼下方向上折叠。
9. 左右分别捏起,向中间折叠,这样菜饼四周就被封起来了。
10. 起锅倒入适量食用油,开小火加热。
11. 双手托起菜饼,慢慢放入锅内,文火慢慢煎1分钟后转中火。
12. 再加入小半碗清水,加盖闷烧3分钟。
13. 开盖后水分烧干,盛出放置案板,用菜刀从中间一切两半,摆入盘中即可。
用料
白糖
少许
1.用少许白糖溶于一点温水中,糖溶后加入酵母,用牙签搅一下,使酵母完全溶于糖水中,大概一两分钟就发酵起来了了。称好如下材料,面粉过筛一遍。
2.在面粉中间加入盐,然后拌均匀。
3.在面粉中间加入油,在周边推一些面粉上去拌成絮状。
4.然后加入已发酵好的酵母水拌面粉。
5.还要加适量温水才能把面粉拌成柔软的絮状,接下来用双手把它们揉成光滑的面团。如果感觉面团硬的话,在面团中间再加入一点温水,揉均匀,变成光滑面团即可。
6.揉好的面团。
7.用擀面杖擀成长方形的面块(我的做成了这个样子,不大漂亮)
8.从长的一端把它们卷起来。
9.再搓光滑一些。
10.用切刀板切成十小块
11.用手搓圆四个切刀角即可,两端的两个馒头胚用手往外弄一下花边,就成了两朵玫瑰花。或者也可以把它们搓成圆形。
12.用面包纸垫好馒头,放入装有冷水的锅中,并盖好盖子,夏季天气热,发酵半个小时如下图就可以开大火蒸了,水开之后再蒸6分钟就关火,焖2分钟才可以开盖,揭盖时要迅速,以防水掉在馒头上。
13.肥胖的切刀馒头和玫瑰花馒头出锅啦!
用料:
面粉1000克
水适量
盐6克
葱适量
十三香2勺
鸡精1勺
酵母3克
油适量
制作方法:
步骤 1
温水把酵母化开,然后和面,搅拌至无干面粉,和成面团,发酵1小时。
步骤 2
现在准备油酥,把葱切成葱花,放入盐、鸡精、十三香、油,搅拌均匀。
步骤 3
发酵好的面团揉搓排气,然后擀成大饼状。
步骤 4
把调好的油酥均匀的抹在面饼上。
步骤 5
然后慢慢卷起来。
步骤 6
然后切小段。
步骤 7
把切好的馒头坯放蒸笼上在醒发5分钟,然后开火蒸20分钟,关火后闷三分钟。
1、主料:菠菜200克、面粉一碗、小苏打2克。
2、辅料:盐适量、枸杞几颗、油少许。
3、做法:
(1)菠菜去掉蒂,清洗干净。
(2)将菠菜叶子连茎部都切成碎末,稍微碎一点口感更好。
(3)盆中放入菠菜,葱末,盐,小苏打,用筷子拌匀,腌制半个小时左右,腌制的时间稍微久一点,出水会多些,效果更好。
(4)腌制好的菠菜会析出大量水,这样的状态就可以了。
(5)加入面粉,和匀。
(6)用手揉匀成菠菜面团即可。
(7)取一个平盘,倒入少许油,用刷子或者厨房纸抹匀。将菠菜面团放在盘子里。手上抹点食用油(这样面不粘手),将菠菜面团表面拍平稍作整理。
(8)表层放些泡发的枸杞点缀,上锅蒸,水开蒸10分钟即可,稍微放凉后切片摆盘就可以上桌了
1、主料:菠菜200克、面粉一碗、小苏打2克。
2、辅料:盐适量、枸杞几颗、油少许。
3、做法:
(1)菠菜去掉蒂,清洗干净。
(2)将菠菜叶子连茎部都切成碎末,稍微碎一点口感更好。
(3)盆中放入菠菜,葱末,盐,小苏打,用筷子拌匀,腌制半个小时左右,腌制的时间稍微久一点,出水会多些,效果更好。
(4)腌制好的菠菜会析出大量水,这样的状态就可以了。
(5)加入面粉,和匀。
(6)用手揉匀成菠菜面团即可。
(7)取一个平盘,倒入少许油,用刷子或者厨房纸抹匀。将菠菜面团放在盘子里。手上抹点食用油(这样面不粘手),将菠菜面团表面拍平稍作整理。
(8)表层放些泡发的枸杞点缀,上锅蒸,水开蒸10分钟即可,稍微放凉后切片摆盘就可以上桌了
锅巴馒头也是一种常见的做法,吃起来味道比较鲜美,营养价值也是不错的,所需要的食材也是比较少的,除了馒头以外,要准备适量的植物油,准备适量的黑芝麻等等。
另外为了增加口感,可以准备适量的番茄酱,或者是准备香辣豆腐乳,当然也要准备白芝麻和奶酪,然后把馒头切片,就可以进行制作了。
方法/步骤:
⒈工艺流程 淘米→煮米→蒸米→拌料→压片→切片→油炸→喷调料→包装
⒉技术要点: ⑴淘米、煮米、蒸米:大米洗净去沙,放入锅中煮成半熟、捞出,在蒸锅中蒸熟。
⑵拌料 蒸熟的米饭中加入2%~3%的起酥油或棕榈油,12%~16%的淀粉,搅拌均匀。
⑶压片、切片:用压片机将拌好的料压成1~1.5毫米厚的米片,按3厘米×2厘米的规格切片。
⑷油炸、喷调味料:油温240℃左右,时间3~6分钟,炸成浅黄色捞出,沥油后喷上细度为60~80目的调味粉,然后包装。
制作方法二
1、原料配比 大米,淀粉,猪油少许。 2、制作方法: ①将淘净的米放入锅中,煮成半熟捞出,再放入蒸锅中蒸熟。
②趁热拌入少量猪油,待米饭冷却至常温时,拌入淀粉。
③将米饭手工擀制成2毫米厚的米片,再用刀切成适当的小片。
④将适量植物油入锅加热,油热后放入米片,炸至浅黄色时捞出,控去多余的油后,再撒上调味粉即成。
做法三
主料:馒头2个调料:花生油适量、番茄酱适量、腐乳(香辣味)适量、小小光明奶酪(草莓味)、白芝麻适量
1.馒头切片。
2.腐乳放入加适量腐乳汁,用勺子压成浆。
3.烤盘铺上锡纸,亚光面向上,刷一层花生油(多一点香)。
4.铺入馒头片,分别刷上番茄酱和腐乳汁。
5.刷番茄酱的馒头片上放上几片火腿,其他馒头片撒适量白芝麻。
6.铺火腿的馒头片再放适量奶酪,放入烤箱,180度,中层,8分钟左右即可。
注意事项
食物用量
主料
面粉1000克
辅料,酵母(干)1/2块,猪肉馅1250克,花生油100克,香油25克,葱(末)少许 ,水200克
步骤1
盆内加面粉,逐渐加入沸水200克搅成雪花状面。鲜酵母用温水凋成糊状,倒入雪花状面中,加温水15克拌匀揉透,盖上布,静饧1小时,搓成酵面团。
步骤2
将面团搓成条,摘成约15克一个的面坯,按扁,包入馅料150克,收口捏拢,在收口处蘸上芝麻或葱末,即成生煎馒头生坯,
步骤3
取平底锅一只,烧热后加生油30克,将生煎馒头生坯排列在平锅里,上面浇些油,盖上锅盖煎2分钟,揭开锅盖,沿四周浇入冷水150克,再盖上锅盖,煎5-6分钟,见锅边热气直冒、香气四溢时,揭开锅盖,用铲子将铲起,底部呈金黄色时,即可出锅。
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