首先我们把鸭肾洗干净,然后准备卤料,卤料的话要准备大料草果干辣椒蒜香叶锅里放水,把所有的卤料放进去,把鸭肾放进去,加盐巴味精,鸡精生抽,老抽,然后开始炖煮,煮到鸭肾煮熟入味就可以
原料
鸭胗 (80克),食盐 (4克),葱 (3克),姜 (4克),精盐 5克,桂皮 1克,香叶 1克,八角 2克
制作方法
1/鸭胗洗净后加一勺盐抓匀,腌制过夜。
2/取出腌制好的鸭胗,再次清洗干净。
3/锅中放入葱姜,桂皮,八角,香叶和清水,大火煮开后,放入鸭胗。
4/加盖大火,再次沸腾后撇去浮沫,转小火继续。
5/20分钟左右,用筷子戳下,能戳动就可以了。
1. 取一个净碗,倒入大半碗清水。
2. 放入草果、香叶、桂皮、干沙姜、陈皮,撒上姜片,稍清洗一下。
3. 将洗净的香料装入隔渣袋中。
4. 收紧袋口,系紧,扎严实,制成香料袋,待用。
5. 锅中注入约1500毫升清水,放入香料袋。
6. 盖上锅盖,大火烧煮至沸,再转用小火续煮约30分钟。
7. 取下锅盖,加入20克盐、8克鸡粉和15毫升料酒。
8. 拌匀煮至入味。
9. 制成白卤水,备用。
10. 炒锅烧热,注入少许食用油,倒入蒜末爆香。
11. 注入少许清水,倒入姜末,拌匀。
12. 淋入酱油。
13. 拌匀入味。
14. 加入鸡粉、盐、白糖、芝麻油。
15. 拌匀煮至沸,制成蘸料。
16. 将蘸料盛入小碗中备用。
17. 另起锅,加适量清水,放入处理好的鸭胗。
18. 加入余下的料酒,拌匀。
19. 大火煮沸,再煮约2分钟,捞去浮沫。
20. 把鸭胗捞出,沥干水分。
21. 把鸭胗放进煮沸的白卤水锅中,搅拌匀。
22. 盖上盖,用小火卤制20分钟。
23. 揭盖,把卤好的鸭胗取出。
24. 把卤好的鸭胗切成片,装入盘中。
25. 将蘸料倒入味碟中。
26. 食用鸭胗时佐以蘸料即成。
以下是鸭肾的简单做法:
材料:
- 鸭肾 2个
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 鸭肾去膜,清洗干净后用刀轻轻地切开,取出内脏和血管,用盐水浸泡30分钟去腥味。
2. 水烧开后加入姜片和适量的料酒,放入鸭肾焯水至变色,用冷水冲洗一下备用。
3. 取一个小碗将生粉和盐适量调匀,鸭肾裹上淀粉。
4. 食用油倒入锅中,烧至6成热后放入鸭肾,炸至金黄色捞出。
5. 锅中留底油,加入姜片爆香,再加入炸好的鸭肾,煮片刻后关火即可。
注意事项:
1. 炸鸭肾时要保持油温适中,过高容易炸糊,过低不易煮熟;
2. 鸭肾去腥后可能会有些许腥臭味,可以在焯水的时候加入姜片和料酒去腥味;
3. 吃前可以用盐和胡椒粉调味。
鸭肾营养丰富,但是需要注意烹饪的火候和清洗干净去膜,这样才能做出美味又健康的鸭肾。
主料 :1个鸭肾 ,1条苦瓜 。
配料 :适量油 ,适量盐 。
方法/步骤
1、把苦瓜斜刀切成薄片儿待用。
2、鸭肾也切成薄片儿待用。
3、起油锅,把鸭肾放下去炒。
4、翻炒了5分钟之后,装盘里。
5、起油锅,把苦瓜倒进去。翻炒。
6、炒至苦瓜变色的时候,放上一小勺的细盐继续翻炒。
7、把刚才炒好的鸭肾倒进去。
8、如果锅里快焦的时候,可以放上点花生油,一是可以减淡苦瓜的苦味,二是,可以不用放水。
9、几分钟之后,装盘即可。
凉拌鸭肾做法凉拌鸭肾材料:鸭胗2个,白芝麻少许辅料:葱、姜、香叶、随、花椒、陈皮、盐、 鸡精、料酒、香油、花椒油各适量 凉拌鸭肾详细制作步骤:
1.将鸭胗破开,去掉老皮和胃中的食物后彻底 洗净备用。
2.香叶、肉蔻、花椒、陈皮用纱布包好制成香 料包备用。葱切段、姜切片备用。
3.锅中做水,加入少许料酒后将鸭胗下锅焯2分钟左右捞出。
4.锅中重新做水,水开后将焯好的鸭胗下锅。
5.加入料酒、葱姜、香料包后大火烧开,转小 火,焖烧10分钟后加入盐、鸡精。
6.继续焖烧至鸭胗熟透,取出切片、摆盘,淋 上少许花椒油、香油,再撒上白芝麻即可。鸭胗本身带有腥臊味道,所以在烧制的时候必须用少许料酒去味。凉拌鸭肾功效:鸭胗中铁元素含较丰富,女性可以适当多食用一些,中医认为,鸭胗性味甘,咸平,有健胃之效,所以肠胃不好的人也可适当食用。
椒盐鸭肾是一道美味的菜品,下面是一种常见的做法:
材料:
- 鸭肾 6只
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 大葱 2根
- 姜块 3片
- 大蒜 3瓣
- 干辣椒 适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 准备工作:将鸭肾清洗干净,去除外膜和血管,切成小块。大葱切段,姜和大蒜切片备用。
2. 腌制鸭肾:在一个碗中加入适量的盐、胡椒粉和料酒,将鸭肾放入碗中拌匀,腌制10-15分钟。
3. 炒制配料:热锅加入适量的食用油,放入姜片和大蒜片炒香,再加入干辣椒炒出香味。
4. 炒制鸭肾:倒入腌制好的鸭肾,用中小火翻炒至鸭肾变色。
5. 加入调味料:将大葱段加入锅中,继续翻炒均匀,加入适量的盐和胡椒粉,调味后继续炒匀。
6. 勾芡:在碗中加入适量的淀粉和少许水搅拌均匀,倒入锅中,快速翻炒至酱汁均匀粘稠即可。
7. 出锅:起锅前可以根据个人喜好再撒上一些盐和胡椒粉进行调味,最后装盘即可享用。
食材:鸭肾 六七个 红辣椒 八个 蒜 七八片 姜 500g 料酒 少许 生...
做法:1.将买回来的鸭肾放锅里用开水煮一下 去血腥味 可以放几片姜去煮 更好的去腥味 2.煮开捞起用凉水洗干净 再将鸭肾切好 装盘 3.将锅烧热油 放入备好的红辣椒 蒜蓉 姜丝 烧香 再放入鸭肾加少许盐翻炒 加入料酒 后 大火翻炒再加少许生抽 入味翻炒 最后放入鸡精炒一下就可以装盘了
先将鸭肾飞完水后,把鸭肾放进卤水汁中卤,先用大火将卤水汁烧开,再用小火慢慢卤,时间约20分钟左右吧,要看鸭肾的大小。
用料:肾肠适量,青红椒各一个,油适量,葱姜蒜适量,盐、生抽、老抽、陈醋、料酒、盐、鸡精适量
做法:1.把所有食材都准备好,洗清好肾肠,备用。
2.开始切配菜,把蒜也切片。
3.起锅,倒入适量油,爆炒肾肠,倒一点陈醋,容易熟,还比较嫩,快熟的时候放入盐,鸡精。
4.快熟的时候放入盐,鸡精,盛出来。
5.重新起锅,锅洗净,倒少许油,油热了炒青红椒,稍微炒一下倒入炒好的肾肠翻炒均匀,放入蒜片,关火,再搅拌几下,蒜不炒熟有蒜香味,即可装盘,开吃。
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