用料:干豆折100克、盐 1克、生抽 10克、胡萝卜 刨丝25克、大蒜叶子 三根
豆折家常做法步骤:
步骤 1、用60度左右的温水浸泡豆折约半小时
步骤 2、把豆折沥干水分
步骤 3、先热锅放油炸胡萝卜丝翻炒片刻,再放豆折炒约两分钟,再放大蒜翻两下,最后放生抽翻炒两下出锅
准备材料:黄瓜一根、豆腐皮半张、鸡蛋一个、食用油、盐、生抽、酱油、花椒油、麻辣油
制作步骤:
1、准备好原料,平时都是用黄瓜拌豆腐皮的,这次加了枚鸡蛋;
2、把豆腐皮叠好切成细丝,切的越细越好;
3、锅里烧开水,把切好的豆腐丝放进去煮30炒左右,烫去豆腥味,然后捞出过凉沥水备用;
4、把黄瓜切成细丝;
5、平底锅上火烧热,放少许食用油,把鸡蛋打散,倒进锅里,摊成一个鸡蛋皮;
6、摊好的鸡蛋皮切成细条;
7、把放凉的豆腐丝和黄瓜丝,鸡蛋皮一起放进一个大点的容器里;
8、放上盐、生抽酱油、花椒油、麻辣油;
第一步:磨浆
做豆折有很多的讲究,从 食材的挑选,调配,火候,薄厚度,都是相当有考究的,还真不是一般人能做出来的。
第二步:煎
刚煎制成功的豆折用猪油和猪肉炒制很好吃,而且百姓们也会将刚煎制好没有切细的豆折托送给城里的亲朋好友。在全部煎完后。等豆折完全冷却下来,大约在晚上,百姓们便会将豆折一张张切细。
等到第二天天晴的时候,百姓们再把切好的豆折放在太阳底下晒上2---3天,晒干后的豆折百姓便会保存起来。
客人来时可以炒着吃,可以像面条一样煮着吃,相信老乡都吃过这种都昌美食
材料
金桔饼2个,冬瓜糖30公克,猪板油150公克,鸡蛋2颗,豆皮1张,芋头丁150公克,白芝麻1大匙,中筋面粉150公克,白砂糖50公克
做法
1. 将金桔饼、冬瓜糖、猪板油分别切小丁备用。
2. 中筋面粉加入鸡蛋、白砂糖一同搅拌均匀后,再加入作法1的材料及芋头丁、白芝麻充分拌匀即为内馅。
3. 豆皮摊开铺平,先预折成同宽的三等份,如同Z形,再取1/2内馅置于Z形豆皮的凹槽处,再取另一半内馅放于Z形的另一个凹槽处,即成二层夹内馅的长方形夹馅豆皮。
4. 将作法3的长方形夹馅豆皮放入蒸笼,隔水以中火蒸20分钟;待凉后切成4×1.5cm的条状,再放入已烧热至130℃的油锅中,炸至颜色呈金黄色时捞出沥干油脂,待凉即可。
主料:
南瓜150克
白芸豆100克
苞谷臻80克
辅料:
水1.5升
步骤1
准备食材。白芸豆需要浸泡一夜。
步骤2
南瓜去皮切块。
步骤3
将南瓜倒入电饭煲。
步骤4
再倒入苞谷臻。
步骤5
加入水。
步骤6
开始煮粥键。
步骤7
白芸豆去皮。
步骤8
最后30分钟倒入白芸豆。
步骤9
静待提示音响起盛出食用
1、备峨眉豆,。
2、锅里放清水和盐烧开,下入洗好的峨眉豆。
3、将峨眉豆焯熟。
4、备调汁。
5、焯熟的峨眉豆沥水后装盘。
6、淋上备好的调汁,淋上香油即可。
7、浇好调汁的峨眉豆。
首先将豆糁切薄片,如下图所示:
然后将鸡蛋打入碗内搅匀,如下图所示:
然后起油锅,多放油,油热后放入豆糁翻炒,炒出豆糁的香味,如下图所示:
然后淋入蛋液,改小火,先不要翻面,待蛋液凝固后翻面,如下图所示:
然后铲成小块,鸡蛋炒熟后即可盛出,如下图所示:
这样即可做出豆糁。
一、原料
主料 豆角300克
辅料 蒜6瓣 盐2勺 味精2克 香油2克
二、凉拌挂豆角的做法
步骤1
锅内烧开水,放入洗净的挂豆角
步骤2
加入半勺盐
步骤3
煮3-4分钟以后捞出,过凉水
步骤4
挂豆角沥干水份后,切成小段儿,装盘备用
步骤5
放入蒜末儿,盐,味精和香油拌好即可食用
柴米豆洗净去掉两头,切成丝。
花生米洗干净,剁碎,剁的大小稍微均匀点。
葱切成葱花,红辣椒切碎。
锅烧热放入适量的油,油烧热后倒入切碎的花生米,翻炒至变色后加入葱花和辣椒。
葱香味出来后,倒入柴米豆,撒适量的盐,翻炒约两分钟即可。
取豆虫蛹250克清洗干净,然后取4只蛋清,水发木耳25克、熟笋片25克、青菜心25克、青红菜椒25克。再准备料酒、精盐、味精、胡椒粉、白糖、葱花、姜汁、姜丝、猪油等。
首先,要将豆虫肉放入清水当中漂洗,然后捞出来沥水,做成肉泥,放入碗里面,放入鸡蛋清搅拌之后,上蒸笼蒸成豆虫糕。等到豆虫糕出笼之后,晾凉切片,将木耳清洗干净,然后撕成小片,青红椒去蒂,洗干净装盘切片。
油锅烧热之后,放入葱姜爆香,然后加入豆虫糕煸炒几下,再加入料酒、精盐、姜汁、白糖煸炒到入味,然后再加入木耳、笋片、青菜心、胡萝卜片、辣椒片等煸炒到入味,出锅装盘就可以了。
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