食材清单
肉沫 500g 、 胡萝卜 一根200克 、 油面筋 15个 、 干香菇 1两 、 姜 一小块 、 大蒜 三瓣 、 大葱 3根 、 八角 两颗 、 香叶 三片 、 干辣椒 三个喜欢辣的可以多点 、 老抽 三勺 、 生抽 2勺 、 盐 适量少点 、 十三香 1小勺 、 冰糖 一块
烹饪步骤
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油放姜葱蒜八角香叶辣椒爆香,放肉沫炒变色,放胡萝卜丁香菇丁,放盐十三香生抽老抽翻炒后放适量的水去燜,加块冰糖,油面筋软下去,水烧的三分二干后勾芡起锅。
猪筋肉学名猪蹄筋。猪蹄筋即连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄,后蹄的筋质量好,一端成圆形,另一端分开两条,也都是圆形。前蹄的筋质量差,筋短小,一端呈扁形,另一端分开两条,也呈扁形。蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成。胶原蛋白,可以被消化,但其营养价值远不如肌肉组织的蛋白质,营养价值不高,但因其富含胶质,质地柔软,所以在烹调中常用作筵席菜肴的原料。
主料:板筋肉150克,大蒜2粒,干辣椒2个,豆瓣酱1大勺,料酒适量,韭菜100克,干豆丝适量。
腌肉料:有机酱油5克,盐少许,胡椒粉适量,淀粉少许,料酒少许,芝麻油少许。
做法:
1、里脊肉将板筋部分连着一层肉剔下来,逆纹切成肉丝,可以稍切粗点。
2、切好的板筋肉放入大碗,每一条肉都带着筋
3、加入除芝麻油之外的腌肉料反复抓至发粘,滴少许芝麻油封信腌制10分钟。
4、干豆丝提前浸泡5小时至软。
5、热锅温油,下肉丝炒散。
6、肉丝完全变色后盛出,每条肉丝都带筋,很诱人哦。
7、原锅加少许油炒香大蒜和干辣椒。
8、下豆丝翻炒。
9、加入一大勺豆瓣酱,烹入适量料酒炒匀,禾然有机这个豆瓣酱味道简直了,酱香味十分浓郁,口味重的话也可以加少许盐或者酱油。
10、下韭菜段炒匀。
11、下肉丝炒匀即成。
做法:先将牛筋肉洗净并切成条状(块状),冷水入锅,锅内放入大葱半根、姜两块(拍碎)一匙料酒(去腥),焯水5分钟,捞出再用冷水冲洗干净。
准备材料,将配料配比好放入碗里,待会就不会弄的手忙脚乱,就不容易漏掉配料。
冷锅冷油放入花椒,小火煸至5分钟,煸至花椒油,待花椒出味快糊掉之前,关火,锅离开炉灶,把花椒粒拣出并扔掉!(切记小火煸花椒油,火大花椒容易糊掉,味道也出不来,油也不能用了)
待花椒油烧味凉一点,直接放入刚才碗里准备的所有配料,一定小火煸炒出香味。
待煸炒出香味,加入适量郫县豆瓣酱,炒出红油!(注意:还是小火炒,三分钟左右)
放入牛筋肉加白糖、酱油、老抽、料酒后煸炒五分钟,加入适量白开水。
如果时间紧可以直接放入高压锅压20分钟;时间充足的话,加入白开水小火慢慢焖50-60分钟入味。
主料:肉筋500克
辅料纯净水500克
调料卤肉料适量葱姜小许老抽20克生抽20克食盐1克
做法:
1. 肉筋洗净。
2. 冷水下锅。
3. 煮开锅。
4. 洗净浮末放一边沥干水分。
5. 切葱姜。
6. 锅里放纯净水和葱姜。
7. 放卤肉料。
8. 放食盐。
9. 放老抽和生抽。
10. 放肉筋。
11. 选蹄筋档。
12. 成品。
做法
1.大米和糯米(约2:1的比例)混合均匀,加10粒花椒,入锅小火炒至发黄,放凉后用料理机打成粗颗粒米粉。
2.另取花椒炒至微焦,香味浓郁,放凉后捣成粉,或者用料理机打成粉。
3.五花肉洗净沥干水,切大薄片。
4.加入腐乳、醪糟、糖色。腐乳要碾碎。
5.继续加入剁细的豆瓣酱、五香粉、花椒粉和少许酱油。
6.加入蒸肉粉和豌豆,彻底搅拌均匀,用葱姜汁调整干湿度。
7.取深盘,盘底铺豌豆,上面整齐码好肉片,盖锡纸,冷水上锅,大火烧开后转小火蒸1.5小时。
里脊肉切成2-3毫米薄片。
放在碗里,加2勺排骨酱,也可以换成叉烧酱或蚝油。
加2勺生抽。加上黑胡椒粉和孜然粉。
挤半个柠檬汁,可以先挤到小碗里,捞出柠檬籽,再加进里脊肉里。抓捏均匀,腌制15—20分钟。
生菜叶洗净备用。
不粘锅里加少许油。一片片放入腌制好的里脊肉。
一面煎成焦黄后,再翻面煎成黄,火保持中火,太大容易糊,太少容易老。
煎好的肉片放在生菜叶上,洒一点白芝麻。一片生菜叶包2块肉,超级美味!
【准备食材】:1斤排骨,,1个鸡蛋,1个大蒜,2块豆腐乳,20克蚝油,100克面粉,2克小苏打
【制作方法】:
第一步,首先将排骨稍微冲洗一遍,再把清洗好的排骨放到盆中,往里面倒入适量的清水。然后加入小苏打,用筷子搅拌至溶解,大概浸泡2个小时左右。再把泡好的排骨取出,放到清水当中浸泡10分钟,这样就可以将表面多余的小苏打完全泡掉,最后用清水稍微冲洗一遍,咱们就可以腌制排骨了。
第二步,把准备好的鸡蛋打成鸡蛋液,大蒜去皮切成蒜末,大葱同样也切末,2块豆腐乳,20克蚝油,随后往里面加入适量的清水。用筷子将其搅拌均匀。直到腐乳完全捣碎,融化在水中。再把准备好的排骨放入酱料当中。最后往里面加入适量的面粉。用筷子将其搅拌均匀。直到排骨表面都均匀的裹上一层面糊,再放到冰箱里面腌制一夜。
第三步,往锅中倒入适量的食用油,等到油温烧到4成热的时候。把腌制好的排骨放到锅中用,小火慢炸,炸的时候用筷子不停的翻动,这样可以防止排骨出现粘锅的情况。大概炸制4分钟后,转成大火继续炸2分钟,炸至排骨表面金黄即可。
所以在炸排骨时,别只会焯水,根据大厨的手法腌制前多加用小苏打浸泡这一步,这样可以使排骨炸出来又香又脆,超好吃。在这里需要提醒大家一点,那就是因为豆腐乳和蚝油当中含有少许的食盐,而两者合在一起,就不需要再额外加盐了
用料:
五花肉 500克
荔浦芋头 1个
生抽 适量
料酒 适量
盐 适量
耗油 适量
糖 适量
香芋猪肉煲 的做法步骤:
步骤 1
五花肉洗净,设成半厘米左右的片状
步骤 2
荔浦芋头去皮,切成1.5厘米左右的半圆块
步骤 3
3汤勺生抽,2汤勺耗油,1小勺盐,1小勺糖,小半碗料酒,腌一下五花肉(加一点清水,让腌制的汤料大约能末过五花肉),最少腌半小时
步骤 4
芋头和肉间隔地放进锅里
步骤 5
把腌制的汤料倒入,再加上3汤勺左右的生抽,1汤勺左右的老抽,一块冰糖,适量生姜,再加入清水,放到大约能末过芋头左右
步骤 6
大火烧开后,用汤勺去除上层的浮沫,然后再用小锅炖40分,经常注意一下锅子,不要烧干了,如果水快干了就再加一点水
步骤 7
炖到40分钟左右,大火收汁,这个时候可以尝一下味道进行一下调味,喜欢吃甜口的可以趁着还有汤汁的时候加一点蜂蜜
1熏猪肘子准备食材如:猪肘4000克,花椒50克,八角50克,陈皮50克,桂皮3克,茴香籽[小茴香籽]4克,白芷4克,沙姜4克,砂仁5克,酱油100克,盐100克,料酒100克,白砂糖100克,大葱300克,姜50克,红茶5克,香油25克
2酱肘子准备食材如:猪肘子1个,青豆适量,食盐1茶匙,冰糖5块,葱1段,姜1块,蒜3瓣,八角3个,花椒1抓,料酒2汤匙,草果2个,香叶5片,胡椒粉1茶匙
3焦盐肘子准备食材如:猪肉1个,鸡蛋2个,淀粉50克,面粉100克,食盐适量,香油少许,小葱适量,花椒粉适量
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