主料:
干河粉1包250g
青江菜苗适量
酸菜适量
鸡蛋3个
辅料:
油2大匙
调料:
盐少许
糖1茶匙
鸡粉1茶匙
做法:
1. 自家腌的酸菜,洗净切小块。
2. 青江菜苗洗干净。
3. 干河粉冷水下锅煮开。
4. 煮至河粉透心,捞起,过冷河。
5. 分装在碗里。
6. 酸菜干锅炒2-3分钟,把酸菜炒干水。
7. 放油炒一下。
8. 加入适量的水煮开。
9. 放入青菜煮软身,放盐,糖,鸡粉调味。
10. 鸡蛋煎熟。
11. 把酸菜汤和鸡蛋放入盛了河粉的碗里即可
1.酸豆角切碎备用
2.肉馅准备好
3.黄瓜、辣椒、葱切好备用
4.热油,炒肉沫
5.加入黄瓜和葱继续翻炒
6.加入酸豆角翻
7.加入适量味极鲜和醋、盐继续翻
8.最后加辣椒翻炒
9.出锅
1、食材:豆腐皮1张,胡萝卜半根,丝瓜半根,虾干10克,高汤200克,蒜头1颗。
2、虾干冲洗干净用热水提前浸泡半小时,千张切成细细的薄丝,胡萝卜及丝瓜切丝,大蒜切成蒜末。
3、将切好的千张丝放入沸水中煮1分钟滤干,去除豆腥味。
4、锅中放油烧热,入蒜末及胡萝卜丝稍微煸炒一下。
5、接着加入肉骨头汤及虾干(连同浸泡的水)煮开后转小火再略煮(确保虾干煮熟)。
6、接着加入千张丝一同煮几分钟至熟,调入盐,鸡精,出锅前放入丝瓜略煮即可
1.首先要清冼酸豆角。豆角最好要挑选嫩一点的,这样腌好后才会爽脆。我这回只有几根酸豆角可以拿来腌,因为是前一天做菜时剩下的几根,留着再炒一顿又太少了,扔掉又太可惜了,干脆就拿来腌了以后下饭吃。
2.豆角冼好后,放在太阳底下晒一两个小时,等到豆角变软了,就可以拿来用了。趁着晒豆角的时间档,可以提前准备一个空的玻璃瓶,作为腌制的容器用。平常吃各种酱料用的瓶子都可以留着备用。记得瓶子一定要洗干净,晾干了,一定要保证容器内部无油无水,否则腌东西会坏的,
3.锅里倒入适量清水(也可以用淘米水,据说用淘米水腌的营养价值会更高,而且速度更快。)往锅里加一点冰糖。加冰糖的作用是能增加豆角的脆性。同时也可以加一点花椒,可以起到调味和杀菌的作用。其实本人是不喜欢加花椒的。我比较喜欢放大蒜,大蒜要提前拍碎,等会儿直接放在豆角里一起腌就可以了。
4.锅里的水烧开后,就可以关火了。烧开的水放凉后,就可以开始腌豆角了。
5.在玻璃瓶里,首先放入豆角。放一层豆角,就撒一点盐下去,依次这样,让每层豆角上面都铺一点盐巴。放盐的量注意要控制好了,放多了太咸,不利于健康。放少了也不行,腌东西容易坏。本人因为这次腌的豆角很少,所以就随便下一点盐巴都可以。放入的豆角要压实了,这时侯可以加一点准备好的大蒜一起腌,同样具有杀菌消毒的作用。
6.加一点白酒,利于发酵。如果家中之前就有做过泡菜类的,那之前的泡菜卤可就派上用场了。取一两勺泡菜水加入到豆角里一起腌,效果更好。看,下面图里大罐的就是我以前做酸豆角留下的泡菜卤。泡菜卤保存得好的话,时间越长越好,可以连续使用N久N年呢。
7.所有材料都放好了,最后倒入原先晾凉好的开水,盖好盖子,放在阴凉通风处就可以了。最好在瓶口加盖一层塑料袋,密封效果更好。
8.最后,可以在瓶子上面贴上标签,写上制作的日期,便于查看。一般夏天天热的话,腌一星期左右就可以食用了。天冷的话,要半个月左右了。
1、食材:豆腐皮1张,胡萝卜半根,丝瓜半根,虾干10克,高汤200克,蒜头1颗。
2、虾干冲洗干净用热水提前浸泡半小时,千张切成细细的薄丝,胡萝卜及丝瓜切丝,大蒜切成蒜末。
3、将切好的千张丝放入沸水中煮1分钟滤干,去除豆腥味。
4、锅中放油烧热,入蒜末及胡萝卜丝稍微煸炒一下。
5、接着加入肉骨头汤及虾干(连同浸泡的水)煮开后转小火再略煮(确保虾干煮熟)。
6、接着加入千张丝一同煮几分钟至熟,调入盐,鸡精,出锅前放入丝瓜略煮即可
食材:糖醋汁1份
豆腐干5块辣椒适量杏鲍菇半根小葱少许
油少许盐少许五香粉少许淀粉少许
具体步骤:1. 酸甜料汁(1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水)。豆腐干5块,辣椒适量,杏鲍菇半个,小葱适量。
2. 首先把豆腐干切成条。
3. 其它材料清洗干净。
4. 准备好所需食材。
5. 调一点淀粉水。
6. 平底锅加热加点油炒香葱花。
7. 加杏鲍菇翻炒均匀。
8. 加豆腐干炒透。
9. 加上糖醋料汁,炖透。
10. 最后加上辣椒,盐,五香粉翻炒均匀,浇上水淀粉翻动均匀。
鱼1条芹菜1支酸豆少许米酒1大匙盐少许胡椒少许
做法
1芹菜切细末备用。
2将鱼双面和肚子内抹盐。洒上胡椒及酸豆淋上少许米酒放入锅用中火蒸5分钟后,放入切好的蕃茄进来。
3再蒸15分钟后,洒上芹菜末再蒸1分钟,即完成。
主料:绿豆1千克,水适量。
做法:
1.将绿豆杂质筛净,淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)泡十几小时。待豆皮用手一捻就掉时捞出,加水磨成稀糊(磨得越细越好),每千克绿豆约出稀糊2.65千克。然后,在稀糊内加入1.5千克的浆水(即前以次制作豆汁、淀粉时撇出的清水)并逐次加入不少于12千克的凉水过滤,约可滤出粉浆17千克、豆渣2千克,
2.把粉浆倒入大缸内,经过一夜沉淀。白色的淀粉就沉淀到缸底,上面是一层灰褐色的黑粉,再上一层即是颜色灰绿、质地较浓的生豆汁,最上层是浮沫和浆水。撇去浮沫和浆水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有淀粉约500克和黑粉少量),在煮之前还需在沉淀一次,夏季沉淀六小时。冬季沉淀一夜。沉淀好后,撇去上面的浆水。
3.锅内放入少许凉水,用旺火烧沸后倒入生豆汁,待豆汁逐涨并将一出锅外时,立即改用微火保温(此时不能用旺火,否则会逐成麻豆腐),随吃随盛,并佐以辣咸菜同食。
豆角 适量
西红柿 适量
小青菜 适量
葱 适量
面 适量
鸡蛋 适量
姜 适量
蒜 适量
盐 适量
1/5把豆角洗净,切成小段,蒜,姜,葱,西红柿切小块!
2/5在豆角里打入鸡蛋,用鸡蛋和面!加入盐,作料,香油
3/5加入适量面粉,搅拌!
4/5把葱姜蒜爆炒,放入西红柿炒(爱吃肉的也可以放入肉)
5/5加入水,烧开,用筷子挑一小块豆角疙瘩,放入锅中,加入适量的盐!煮熟出锅!在出锅前了以放一些青菜
1、把鱼肉片成鱼片,然后装入盘中,倒入清水清洗2-3次,这一步主要是把鱼肉里面的血水洗干净,洗好之后,把鱼片挤干水分。
2、鱼片挤干水分之后,再腌制一下,盘中放入一点点盐、少许料酒、半勺鸡精,把鱼肉顺时针搅拌,搅拌到鱼肉有点粘手,然后让鱼肉腌制10-15分钟。
3、最后把生姜、葱白跟红辣椒切好备用。
4、准备好的酸豆角清洗干净,然后切成段备用,可以切小一点
5、鱼肉也腌制得差不多了,这个时候加入一勺的淀粉,把鱼肉搅拌均匀,然后加入适量的花生油,把鱼肉继续搅拌均匀,花生油比较香,也可以让鱼肉不要粘成一团。
6、锅里放油,把生姜、红辣椒、葱白放进去炒香,香味出来后,放入一勺豆瓣酱、半勺辣椒酱,把酸豆角也倒进去,然后炒出红油,把酸豆角的味道炒出来。
7、接着加入适量的清水,然后再调一下味,放入一点点盐、一勺生抽,开大火把汤汁烧开。
8、烧开之后,转成最小的火,把准备好的鱼片放进去,鱼片要尽量放散一点,不要团在一起。
9、鱼片放完之后,不要翻动鱼片,把火转成中火,烧开之后可以轻轻的推动一下鱼片,让鱼片受热均匀。烧开后,大概继续煮30-40秒就可以了,煮的时间长了鱼肉可能会比较柴,影响口感。时间到了之后,倒入一点水淀粉,等它汤汁变得有点浓稠就可以关火出锅了。
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