1.黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;
2.蘑菇去蒂,洗净切成片;
3.锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。
食材:香菇、豆芽、干豆腐、桃园建民西瓜酱、胡萝卜、葱姜、香菜、胡椒粉、盐
做法:1、先把香菇洗净后,去掉根蒂等杂质,切成块;把豆芽淘洗干净,沥干水;
2、再把干豆腐洗净后,沥干水,放入热水焯一下,再捞出来,放凉以后,切成丝;
3、接下来,把胡萝卜洗净后,切成胡萝卜片;把葱姜洗净,切成葱花和姜丝;把香菜择洗好,切成香菜碎;
4、然后热锅烧油,放入葱姜炒出香味,放入胡萝卜,翻炒一会儿,放入香菇和豆芽,翻炒均匀;
5、再放入干豆腐丝,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉和盐,翻炒均匀;
6、倒入适量的高汤,烧煮到食材都成熟入味之后,撒些香菜碎;即可
1、材料:小排骨500g,黄豆芽300g,牛蕃茄3颗,姜3片,酱油1小匙,盐适量。
2、做法:
(1)小排骨切适口大小后入滚水汆烫,捞出沥干备用。
(2)牛蕃茄在顶尖处划十字,入滚水汆烫数秒,捞出放冷水冲洗撕去皮,切对半。
(3)黄豆芽洗净滤干。
(4)取一汤锅放入小排骨和水(约排骨的三倍高)煮开转小火煮40分钟。
(5)1小匙油略炒一下蕃茄,呛一点酱油,捞起放进排骨汤锅。
(6)加入3片姜片续煮至小排骨软嫩。
(7)放入黄豆芽菜续煮20分钟加入盐,即可。
用料
黄豆2把,筒骨 2根,糯玉米 1根,新鲜香菇 4朵,铁棍山药 1根,胡萝卜 1根,生姜 3片,枸杞 适量,盐 适量
做法步骤
步骤 1
筒骨洗净,焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切,玉米、胡萝卜、山药切块备用。
步骤 2
骨头入汤锅,加冷水至盖过筒骨,生姜,黄豆、香菇、玉米此时也放进去。煮开后可滴两滴料酒也可不要。大火煮10分钟后调制小火慢熬。
步骤 3
一小时后放盐,继续熬。等筒骨用筷子可以容易戳进肉里,此时可以放胡萝卜,煮一刻钟后放山药,枸杞,山药煮烂,加入少量的糖、鸡精调味即可出锅。
食材
芹菜(400克)
水发香菇(150克)
精盐(6克)
醋、味精淀粉(适量)
植物油(50克)
步骤1、芹菜摘去叶、根,洗净,剖开切成约2厘米的长条。
步骤2、用盐拌匀约10分钟,再用清水漂洗后沥干待用。
步骤3、香菇切片,与醋、味精、淀粉混合装在碗里,加水约50毫升,兑成芡汁待用。
步骤4、锅置旺火上,烧热后,倒入油50克,待油冒青烟时,即可下入芹菜,煸炒2~3分钟后,投入香菇迅速炒匀,淋人入芡汁速炒起锅即可食用。
【食材】:豆腐干5块、韭菜少许、香菇2个、豆芽200g、食用油适量、盐适量、生抽1大勺、香醋1小勺
【做法】:
1、准备好所需的食材,韭菜清洗干净后沥干水分再切成4cm左右长的段;
2、豆腐干和香菇清洗干净后切成薄厚均匀的片备用;
3、将清洗干净的豆芽放入锅中小火慢慢煸炒,煸炒的过程中不需要加油和盐,炒至水分变干时出锅备用。这样炒出来的豆芽吃起来不仅没有豆腥味,口感也非常清脆;
4、锅中倒入适量的食用油,等待油烧热之后放入豆腐干中火慢慢翻炒;
5、翻炒至表面微微变色时加入香菇一起翻炒;
6、翻炒至香菇变软后加入提前煸炒过的豆芽、生抽、香醋一起翻炒;
7、翻炒均匀加入韭菜和适量的盐。韭菜容易熟,入锅后要快速翻炒快速出锅,不宜炒长时间,炒软了就不好吃;
8、快速翻炒均匀关火出锅;
1、豆腐切块,放入盐水中浸泡15分钟。香菇洗净表面划十字刀便于入味,滚水焯半分钟、豆芽洗净。
2、锅内放大量油,烧制七成热下豆腐炸,表面金黄表皮变硬时捞出备用。
3、另起锅放少量油,加葱花爆香,加香菇、豆腐、豆芽翻炒,加生抽、盐、鸡粉调味。加适量清水焖烧2分钟,将出锅前加水淀粉勾芡即成。
小诀窍、用盐水浸泡豆腐可以增加豆腐强韧度,油炸易上色,香菇表面轻划十字刀便于入味。
这个还不简单吗?只要把豆芽 ,玉米排骨,洗干净,然后加 水就可以,烧开,以后就小火慢 炖直到排骨疏松,肉烂,的时候 就可以,食用了。
1,准备猪肋排,猪筒骨,绿豆,枸杞子,生姜,盐,胡椒,香菇。
2,肋排切段,绿豆洗净,生姜切厚片;排骨飞水: 锅中水烧热(锅边起水泡),放排骨,水要没过排骨,开盖沸腾开后再煮3分钟,捞起排骨,流水洗净。
3,洗净的排骨放入紫砂煲内,放厚姜片,绿豆,枸杞,加入适量温水,开启自动挡,煲3——5小时。吃时放盐、胡椒粉调味即可。
用料:排骨580克、干香菇80克、清水(炖汤用)2000克、姜块25克、大葱15克、蒜厚片15克、花椒10粒、盐3克
香菇炖排骨汤的做法步骤:
步骤 1、干香菇头一晚清水泡发,洗净,备用,这里泡发香菇的水是倒掉不用的。 (细脚的香菇会比较香)。
步骤 2、肉排洗净备用。
步骤 3、铁锅中放水烧开,放入排骨焯水,沸煮5分钟。(用料之外的水)
步骤 4、焯好的排骨沥水备用。
步骤 5、准备好葱姜蒜,花椒。
步骤 6、砂锅中加入清水,烧开。
步骤 7、放入排骨,香菇,葱姜蒜和花椒。
步骤 8、大火烧开后,用勺去掉泡沫。
步骤 9、小火慢炖3小时。
步骤 10、中火收浓汤15分钟,放入盐调味。
步骤 11、美味的香菇排骨上桌了 鲜美无比的浓汤。
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