花生榨汁下奶做法

一、花生榨汁下奶做法

1、准备好全部的食物。

2、把调味品准备好。

3、猪脚剁一小块用冷水清洗10分钟。

4、花生仁用沸水煮上5分鐘，捞起来控干水份预留。

5、清洗的猪脚沸水焯烫直凉。

6、可把上边的猪毛去除干净。

7、煮过的花生仁放进砂锅底端。

8、再放入猪脚。

9、添加调味品。

10、添加米酒。

11、加适当的冷水。

12、火灾烧开，关文火，随后外盖四周围用锡箔纸密封性，确保不漏汽。

13、小伙子烧煮1个三十分钟后开启外盖添加盐。

14、再加白胡椒粉食用香料好。

二、丝瓜排骨汤下奶的做法？

原料：丝瓜一个，猪肋骨300克左右，白胡椒粉适量，盐、鸡精适量、清水适量。

方法步骤：1.首先，将猪肋骨切成小段，因为我是从冰箱里拿出已经切好的排骨，所以就直接把猪排骨放在凉水中解冻，并泡出排骨中的血水。

2.然后将泡好的排骨加入到电饭锅中，并加入适量的清水。

3.将葱段、姜片、蒜瓣放入其中。将电饭锅盖好，连接电源，按下煮饭键，待排骨煮烂后加入适量的白胡椒粉。

4.当排骨炖烂后加入切好的丝瓜段，接着炖上二十分钟左右，然后断开电源，加入适量的盐和鸡精搅拌均匀。在焖上3分钟左右，丝瓜排骨汤便炖好了。

三、花生莲藕汤下奶的做法？

主料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。

调料：食盐少许

1、将莲藕节洗净，切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。

2、把全部用料一起放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煮3小时。加入适量调料即可。

四、下奶清炖排骨汤做法？

排骨热水焯一下，去血腥浮沫

放胡萝卜，土豆，玉米，去油腻，临近出锅放浓汤宝

半小时出锅

五、猪蹄炖黄豆下奶做法大全集？

猪蹄炖黄豆不仅下奶，还能够美容，猪蹄是公认的美容大补品。做法如下:

主料

猪手1个

配料

黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片

调料

黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒

【准备】

黄豆提前用清水浸泡半小时，

【做法】

1.锅中烧水，水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干；

2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖；将冰糖炒至溶化，倒入洗净的猪手翻炒均匀；猪手上色后，放入葱、姜、八角；

3.加入料酒和酱油，继续保持中小火翻炒；炒至猪手变成棕红色，放入黄豆；加开水没过猪手2/3处，用大火将汤汁烧开；

4.撇去表层浮沫，放入黄豆酱，加盖用中火焖半小时，直到用筷子能很容易的扎穿猪手，根据个人口味调入适量的盐即可。

六、花生猪蹄汤下奶的做法？

用料

猪蹄 半只

花生 1把

姜 5片

枸杞 20粒左右

水果玉米 1根

盐 适量

做法步骤

步骤 1

猪蹄冷水下锅，放入两片姜，煮至开锅，然后再煮3分钟左右至血水出来。

步骤 2

花生提前2小时用热水侵泡。

步骤 3

枸杞洗好，姜片切好。用砂锅提前做好水，烧开。

步骤 4

花生米去皮包好，此步最重要，是汤奶白色的关键，如果不去皮，汤炖出来是红的。

步骤 5

水开后放入焯好的猪蹄和姜片、枸杞、玉米。大火烧开后转小火炖2小时，出锅前加适量盐

七、猪脚炖花生下奶的做法？

猪脚炖花生下奶是一道中式传统的食疗汤，经常被用作产后营养补充，促进乳汁分泌。下面是猪脚炖花生下奶的做法：

所需材料：

- 猪后蹄一只（约1.5kg）

- 干花生250克

- 姜片适量

- 料酒1大勺

- 清水适量

步骤：

1. 将猪后蹄洗净，用滚水煮一下，去掉血水和脏物，然后切成小块。

2. 将干花生洗净后浸泡于清水中30分钟至1小时，使其膨胀软化。

3. 锅中倒入清水，加入猪肉块、花生和姜片煮沸。

4. 待水煮开后放入料酒继续煮5分钟左右。

5. 转小火慢慢炖煮，煮至猪蹄煮烂（约1~2小时），花生香糯即可食用。

小贴士：

1. 猪蹄最好选用后蹄，因为后蹄含有更多的胶质。

2. 炖的时间越久，猪蹄的胶质就会越多，汤也会越浓。

3. 炖的时候火力不宜过大，否则会让猪蹄肉变得过分烂熟。

4. 可以根据自己的口味加入适量的盐和胡椒等佐料。

八、猪蹄花生下奶汤的做法？

1.

首先准备猪蹄500克，如下图所示。

2.

接着再把猪蹄500克切成块。

3.

锅中放入清水1000毫升，接着放入猪蹄500克，姜片15克，葱段15克，料酒15毫升，用小火焯水五分钟。

4.

五分钟以后直接盛出。

5.

锅中放入食用油15毫升，中火加热到六成热。

6.

接着放入猪蹄500克，小伙翻炒五分钟。

7.

然后再放入清水1000毫升，玉米段30克，花生米100克，食用盐15克，用小火炖煮40分钟即可。

8.

40分钟以后直接盛出，如下图所示，猪蹄花生下奶汤就做好了。

九、下奶排骨汤猪脚汤的做法奶排骨汤的正确做法？

步骤 1

将猪手和排骨用水浸泡半个小时。鸡腿菇撕成小段，土豆切滚刀块泡水备用。

步骤 2

排骨切块，和猪手一起焯水，捞出后洗净备用。

步骤 3

炒锅倒油，加入将姜片爆香，放入猪蹄排骨，翻炒几下，倒入料酒。

步骤 4

把炒锅内的东西全部倒入电压力锅，加热水没过猪蹄排骨，加少量盐作底味，按煮汤键。（或用汤锅，大火烧开后转中火慢炖）

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅，加入鸡腿菇、土豆等配菜，并根据汤的咸度补加适量盐，再焖十多分钟直至蔬菜可食用，最后撒葱花枸杞。

十、花生排骨汤的做法？

食材：排骨100克，莲藕100克，花生仁10克

调料：葱、姜、盐各适量

1、排骨清洗干净，锅中加入适量清水，下入排骨。

2、大火烧开后煮约两三分钟。

3、焯好水的排骨捞出，清洗干净。

4、莲藕洗净切块，葱姜切块备用。

5、汤锅里注入适量清水烧热，下入焯好水的排骨，加入一个葱段和几片拍碎的姜片，大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。（喜欢排骨烂一点的就炖一小时）。

6、加入藕块和花生米，调入少许盐，继续炖约30分钟，出锅前用油漏撇去表面的浮油。

7、出锅。