答:红小豆粥,顾名思义是用杂粮红小豆熬成的粥。红小豆粥的熬法是,先把红小豆泡发五到八小时,然后加入大米,开锅后小火煮半小时左右。食用时可加λ适量的红糖。
1、准备食材,大米、红豆、绿豆、黑豆、花生、红糖或冰糖。(具体根据自己的需要)
2、将红豆、绿豆、黑豆、花生洗净。浸泡5-8小时。(浸泡时间长豆煮的比较软烂)
3、大米淘洗一下,浸泡半小时。
4、将浸泡好的食材放入锅中,加入水,大火煮。待锅开后,开小火熬煮。
5、大概一个多小时,粥香糯,豆软烂时即可食用。喜欢吃甜的加入冰糖或红糖。
1.提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡
2.将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火,煮至红小豆豆皮开裂,但未完全开花
3.加入红糖煮至糖完全溶化
4.在碗中放入适量的红薯淀粉
食材:糙米、紫米、大米各2汤匙(30g),薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙(10g),赤小豆、黑豆各2茶匙(10g)
做法
1、将所有杂粮清洗干净,沥去水分,放入煮锅中,加入适量凉水(水量以没过杂粮为准)浸泡30分钟。
2、到去浸泡杂粮的水,煮锅中再加入1000ml凉水,大火煮开,用汤勺把浮出的沫沫去除干净,然后转中小火慢慢熬煮。
3、大约熬煮50分钟,直到将杂粮全部煮软、汤汁粘稠为止。
先将红豆洗净后就用了冷水泡发约8个小时,然后将等量的大米淘洗干净。
在锅中加入冷水,放入泡好的红豆开大火,待锅中煮沸后加入大米一起炖煮。等锅中再次沸腾后,改为小火炖煮。
炖煮过程中可以用勺子顺同一方向搅拌几次,待煮至红豆和大米都开花了,便可加入适量的冰糖搅拌继续煮3分钟关火,就可以食用了。此粥绵绸红亮,可当为早餐或下午点心食用。
第一、浸泡
首先将放在清水里淘干洗净,然后将其倒在清水里浸泡。
浸泡的时间视温度高低而定,夏天天热温度高,一般浸泡四个小时,冬天天冷,温度低,浸泡时间需十小时左右。
第二、搓豆昔
将浸泡好的从水中捞起,用手将浸泡过的绿豆皮搓掉,然后再将整绿豆搓成豆醋。
第三、杀沫
将搓好的豆豆昔,置放在容器中,放入热的豆油或猪油,再用手搓,经过热油搓制的豆苜发光、发亮,其目的是用经过搓制的豆豆昔膺豆糊没有泡沫。
第四、磨糊
将经过搓制的豆豆昔用小水磨磨成细豆糊。
第五、滴煎
先将鏊子烧热、擦油,然后将糊一滴一滴地滴在鏊子上,小火煎制,反复翻动,至两面煎黄为止。
主料:赤小豆15克
辅料:稻米50克
调料:赤砂糖10克
红小豆粥的做法:
1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里
2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏
3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可
先将红豆洗净后就用了冷水泡发约8个小时,然后将等量的大米淘洗干净。
在锅中加入冷水,放入泡好的红豆开大火,待锅中煮沸后加入大米一起炖煮。等锅中再次沸腾后,改为小火炖煮。
炖煮过程中可以用勺子顺同一方向搅拌几次,待煮至红豆和大米都开花了,便可加入适量的冰糖搅拌继续煮3分钟关火,就可以食用了。此粥绵绸红亮,可当为早餐或下午点心食用。
主料:红小豆200 克
辅料: 红糖55克 糖桂花
调料: 红薯淀粉 凉水适量
制作步骤
1.提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡
2.将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火
3.煮至红小豆豆皮开裂,但未完全开花
4.加入红糖煮至糖完全溶化
5.接着再放有红薯淀粉的碗中加入少许凉水
6.搅匀后沿着锅边,转圈倒入锅中
7.待水开锅,加入糖桂花朝一个方向搅匀
8.盛入碗中即可食用
1、准备食材,大米、红豆、绿豆、黑豆、花生、红糖或冰糖。(具体根据自己的需要)
2、将红豆、绿豆、黑豆、花生洗净。浸泡5-8小时。(浸泡时间长豆煮的比较软烂)
3、大米淘洗一下,浸泡半小时。
4、将浸泡好的食材放入锅中,加入水,大火煮。待锅开后,开小火熬煮。
5、大概一个多小时,粥香糯,豆软烂时即可食用。喜欢吃甜的加入冰糖或红糖。
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