材料
"鸡蛋豆腐 1盒","扁鱼 2片","蒜头 3~5颗量","杏鲍菇 1盒","红萝卜 适量","蒜苗(青葱可取代) 1根","太白粉 适量","蚝油(酱油膏可取代) 1大匙","酱油 1大匙","糖 1小匙",
做法
step1
1:备料
step2
2:1. 扁鱼用剪刀剪碎2. 其余材料切成适当大小
step3
3:鸡蛋豆腐切块后沾上薄薄太白粉入油锅煎至两面稍微上颜色后取出
step4
4:1. 以原油锅爆香蒜末和扁鱼,接着加入红萝卜2. 红萝卜稍软后,炉火转最小火,加入调味料炒酱约5~10秒
step5
5:1. 接着加入约半碗多一些的水量和杏鲍菇,如果是用原煎豆腐的油锅责不用在勾芡,因为锅子本身还残留着些许太白粉,所以会自然有浓稠效果
step6
6:2. 若是加水后无浓稠效果,则须以少许太白粉水勾薄芡3. 酱汁煮开后加入原先煎好的鸡蛋豆腐稍微拌两下即完成!
1、首先荸荠的品质要求:以个大、洁净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、爽脆、无渣者质佳。
2、然后用小刷将荸荠表皮刷洗干净,放到煮锅里,倒上4-5倍的水,将煮锅搁置火上,大火烧开后,转小火慢煮锅中荸荠。
3、随后直到荸荠煮透熟,待锅中水快烧干时,将锅盖打开,手晁动煮锅,让荸荠慢慢收汁,这样煮干水的荸荠特别甜。
4、最后等待荸荠冷却后,放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物,晾干外皮,洗净后的熟荸荠,就完成了,吃的时候削皮就行了。
葱油扁鱼是蒸的好,做法是蒸好浇上汁。
鳊鱼很普遍,葱油鳊鱼,是比较好吃的做法。蒸鱼,原汁原味保有鱼的鲜美,满满的葱香,更是提味。
先把鱼洗净腌制一会再蒸熟,最后起油锅大火把足够多的葱炒香,滋的一声浇在鱼身上,更提鲜。这种做法也适用其他鱼。
文火蒸6-7分钟即可。蒸鳊鱼一定要注意火候以及做步骤。要在炒锅水开之后再入锅蒸。不要用冷水蒸。处理鱼也需要注意一些技巧。可以在鱼两边涂上一些油,煮起来不会变形。也可以切上一些生姜丝。蒸好熄火后别马上开启盖子要,要先敬之一会再捞起。
红烧鳊鱼是一道经典的中式传统菜肴。鳊鱼肉质鲜美,滋味鲜嫩,受到了广大食客的喜爱。但是,要想做一道好吃的红烧鳊鱼,有一些窍门是需要注意的。
首先,要保证红烧鳊鱼的口感鲜美,选购新鲜的鳊鱼是非常重要的。在市场或超市购买鳊鱼时,要选择表皮光滑,鳞片完整,没有刺的新鲜鳊鱼。观察鳊鱼的眼睛是否明亮,腮是否红润,鱼身是否有光泽,这些都是判断鳊鱼新鲜程度的重要指标。
在处理鳊鱼之前,需要先将其清洗干净。首先,将鳊鱼的内脏和鳃去除,然后清洗鳊鱼的身体表面,去掉鳞片和泥土。处理过程中要注意用刀背拍打鳊鱼身体,可以使鱼肉松软,并去除鱼身上的腥味。
处理完鳊鱼之后,可以根据个人喜好将鳊鱼切成块状或者整条处理。如果喜欢口感更嫩滑,可以选择切块状;如果喜欢保持鳊鱼的完整形状,可以选择整条处理。
腌制处理是让红烧鳊鱼更加入味的重要步骤。可以将清洗好的鳊鱼块放入碗中,加入适量的盐、料酒和姜蒜等调料进行腌制。腌制的时间一般为15-30分钟,这样可以使鳊鱼更加入味,并增加鲜嫩口感。
红烧鳊鱼的独特风味离不开合理搭配的调料。一般情况下,可以选择使用葱姜蒜、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、糖等进行调味。其中,葱姜蒜的作用是去腥增香,八角和香叶能够提升菜肴的香气,料酒可以去腥提鲜,生抽和老抽则能够调节色泽,糖的加入可以中和酱油的咸味。
红烧鳊鱼的烹饪过程需要掌握合适的火候,这样可以保持鳊鱼的鲜嫩口感。首先,在炒锅中加入适量的食用油,加热至油温六七成热时,放入葱姜蒜炒香。然后,放入腌制好的鳊鱼块煎至两面金黄。接着,加入适量的料酒煮开,利用料酒的蒸发可以去腥提鲜。最后,加入调味料,加足够的水量盖过鱼块,转小火慢炖,让鱼肉入味。
需要特别注意的是,在整个烹饪的过程中,要时刻观察水量的情况,及时加水以免料汁过少糊锅。同时,火候不宜过大,以免烧焦或炖煮过度,影响鳊鱼的口感。
为了让红烧鳊鱼更加入味,可以在烹饪的最后环节进行细致翻煎。翻煎的过程就是将鳊鱼翻到另一面,使鳊鱼表面略微焦香,增加一层丰富的口感。这个环节需要耐心和细致,可以多翻动几次,翻煎时间不宜过长,保证鳊鱼外脆内嫩。
最后的装饰步骤是撒上葱花提鲜。将翻煎好的红烧鳊鱼装盘,撒上切碎的葱花,可以增添菜肴的美感和新鲜香气。葱花的绿色不仅可以提亮菜品颜色,还能够提供一种清新的口感。
红烧鳊鱼的制作需要注意各个环节的处理和火候的掌握。通过精心选购、正确处理、腌制入味、合理搭配调料、恰当掌握火候、细致翻煎和葱花装饰等步骤,制作出来的红烧鳊鱼才能够味道鲜美、滋味鲜嫩。
1、煮白肉一般煮20-40分钟左右。
2、煮白肉的时间与使用的炊具有关,如果使用高压锅煮白肉,其烹饪时间缩短,一般为20分钟左右,如果使用普通锅具,则时间增加,一般需要40分钟左右。
3、白肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。可溶性矿物质( 如钾和钠)在肉的冻融过程中容易随汁液而流失,铁、铜、锌等矿物质与蛋白质相结合而存在,在加工中不易受到损失。
食材:牛肉,料酒,洋葱,食用盐,金针菇,火锅底料,花椒粒,大葱,小葱,豆瓣酱,辣椒面,食用油。
制作方法:
1、首先先准备一块新鲜的牛肉,在准备牛肉的时候建议大家准备牛里脊肉,然后把准备好的牛里脊清洗干净,清洗干净之后就可以把牛里脊切成片状了。
2、等到牛肉片切好以后,我们把切好的牛肉片放在碗中,然后加入适量的食用盐料酒之后,再切上少许的洋葱,放在牛肉里面充分的搅拌均匀,盖上一层保鲜膜,放在冰箱里冷藏腌制,腌制的时间大概半个小时左右就可以了。
3、然后再准备一些木耳,把木耳泡发之后把泡发好的木耳清洗干净,切成木耳丝,然后再准备一些金针菇,把金针菇清洗干净以后撕成小朵。
4、之后就可以起锅热油了,等到油烧热以后放入一些花椒粒,然后再切上一些姜丝和葱丝放入锅中爆炒出香味以后,放入豆瓣酱和火锅底料炒出红油。
5、炒出红油以后我们加入一些开水,等等水再一次烧开以后,可以把腌制好的牛肉一片一片的放在锅中了。等到牛肉煮熟以后,准备一些水淀粉倒入锅中,搅拌均匀以后即可关火。
6、关火以后就可以倒入之前放有配菜的盆子中,然后撒上一些辣椒面,白芝麻孜然粉,存款和蒜末,然后再起锅热油,等到油烧热以后浇入盘中即可
食材用料
芹菜50克,花生30克,花椒油30毫升,盐5克,老抽5毫升,五香粉3克,八角3克
做法步骤:
1
花生洗净,泡入放了盐3克,老抽,五香粉和八角的水中
如果能提前泡的话,更容易入味
2
中火加盖,煮30分钟左右。煮到花生熟透又比较有嚼头就可以了
最好不要用电压力锅,花生煮得太软烂就没口感了
3
趁煮花生的工夫,来处理芹菜
芹菜洗净,切段,焯水后过凉白开
一热一冷之后颜色更绿,口感也脆
4
捞出挤去水分,撒盐2克,腌制一会儿
5
腌制后会出水,挤出水分的同时,盐也会流失一些,所以不会太咸
6
接下来做麻辣油。用花椒油小火炒香辣椒丝
没有辣椒丝的可以把干辣椒剪成丝
7
辣椒变色,炒出香味后,过筛后的就是麻辣油
8
好了,把花生,芹菜用麻辣油拌一下就可以吃啦
烹饪技巧
食材:虾、料酒、油、葱段、姜片、食盐、味精。
做法步骤:
1、先用剪刀把虾须剪掉,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用;锅中烧开适量的水,水烧开之后下入大虾,加适量的料酒去腥,少许色拉油提亮度,大约煮15秒钟之后捞出冲凉。
2、再次起锅烧水,加入葱段和姜片,水烧开之后继续煮1分钟,充分煮出葱段和姜片的香味,然后再次把虾倒入锅中,把虾煮熟,加入适量的食盐和少许味精搅匀即可出锅。
小贴士:
做盐水虾的时候,我们先给虾焯一下水,给虾焯水的时候,一定要开水下锅,这样可以避免虾肉久煮变老,肉质非常的鲜嫩。
加入盐,面粉揉成光滑的面团,面团发酵至两倍大时,把面团放到案板上,揉搓成圆形的面饼就可以了
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