用料
沙丁鱼400克,盐适量,葱两段,酱油半勺,水一勺
做法
1、准备好鱼,先用盐腌制半个钟,(喜欢咸点的可以放久点)
2、腌制好的鱼去掉鱼鳞和肚子的杂物,
3、洗干净沥干一下水份
4、准备好酱油对一下水,葱切花,
5、锅里热干放适量的油,把鱼一条条码下去,
6、煎制金黄翻另外一面煎
7、把鱼煎好放葱花,再把酱油水淋下收干就可以了。
用料
沙丁鱼400克,盐适量,葱两段,酱油半勺,水一勺
做法
1、准备好鱼,先用盐腌制半个钟,(喜欢咸点的可以放久点)
2、腌制好的鱼去掉鱼鳞和肚子的杂物,
3、洗干净沥干一下水份
4、准备好酱油对一下水,葱切花,
5、锅里热干放适量的油,把鱼一条条码下去,
6、煎制金黄翻另外一面煎
7、把鱼煎好放葱花,再把酱油水淋下收干就可以了。
用料
沙丁鱼 8条
盐,味精 适量
油 适量
蒜末,红辣椒 少许
葱,姜 适量
椒盐 适量
香煎沙丁鱼的做法
沙丁鱼洗干净,晾干水分,用盐,少许味精腌制下!
锅烧热,下油,沙丁鱼用厨房纸吸干水分,待油温高时和姜片一起下锅煎至两面金黄(切记得一面煎至表面金黄再翻至另一面煎,这样就不会把鱼弄散了)煎好捞起盘子!
锅里留点油,把蒜末,葱,辣椒下锅炒香!倒入煎好的沙丁鱼翻炒几下,最后撒些椒盐即可出锅!(也可以撒少许酱油!)
煎包煎饺
— 食材清单 —
主料:
面粉250克
辅料:
韭菜200克
鸡蛋4颗
猪肉300克
盐小勺2勺
蚝油小勺3勺
糖2克
老抽5勺
生抽4勺
五香粉3克
食用油15毫升,差不多小勺8勺
芝麻油15毫升
— 烹饪步骤 —
1· 正常冷水和面,醒10分钟再揉光滑后分成小剂子
2· 做馅,我用的是韭菜、猪肉、熟芝麻、粉丝、木耳、鸡蛋。
步骤:粉丝木耳要先用温水浸泡,再煮熟,切碎,鸡蛋用油煎后切碎,韭菜直接切碎不用腌。加入调理按照一个方向搅均匀即可。
注意:鸡蛋、木耳、粉丝都要放凉才可以搅进食材里。
3· 按照喜欢的形状包好,我喜欢煎饺孩子喜欢煎包。煎包面跟饺子一样不用醒发
4· 找个不沾锅,锅底倒油,摆放整齐后盖盖,大火2分钟后倒入冷水,水稍微多点,在包子的三分之一左右
5· 小火煎制差不多这样后转大火收水。水差不多干了撒点芝麻就可以出锅了,喜欢鸡蛋的也可以这时候打两个鸡蛋打散最低
6· 出锅
7· 皮薄馅鲜
原料:去头净膛沙丁鱼600克、干黄豆150克。
配料:洋葱一个、干黄豆150克。
调料:腌鱼用(白胡椒粉一小匙,白酒1大匙,盐1/2小匙)、橄榄油30ml、白糖3-4大匙、姜4-5片、大料2个、香叶2-3片、大蒜5-6瓣、鲜辣椒10颗左右、啤酒1瓶(约600ML)、番茄酱300克、盐3克左右。
1. 将鸡剁成块
2. 将鸡块腌制,放入料酒和老抽。腌制十分钟
3. 腌制好之后,打入一个鸡蛋,放点淀粉和少量的面粉搅拌一分钟,倒入一些油在锅里,等油热了,把腌制的鸡块倒入锅里翻炒。
4. 翻炒后,放入三把花椒和大蒜和干红辣椒,同时放入,不停翻炒,偏大火。
5. 翻炒出味后就可找大盘盛入
鸡翅浸泡一个小时捞出控干水分,表面切两刀,放葱姜、料酒、蚝油、老抽、盐、糖、花椒粉,搅拌均匀腌制半个小时。电饼铛刷少许油,摆放上鸡翅,调大火煎六分钟,翻面再煎六分钟即可。
饺子无论蒸饺水煮还是生煎都特别好吃!如何杜绝生煎时饺子7r粘锅呢?
今天我来告诉大家:煎饺时我们选用平锅,将锅选干净,擦干之后把包好的饺子整齐排好,倒入食用油之后再倒点浠释的淀粉水,开火进行煎制,底制作过程中见饺子侧面岁黄即可
锅中放油,撒一点盐,然后放好水饺,滑动锅让水饺动起来,只要水饺底部稍微一结痂就好了,差不多了浇上汤汁出锅,这样也不会粘锅。
步骤1/5
把鱼处理干净后,切横刀,加入一勺盐,一勺胡椒粉,两勺白酒,腌上20分钟。
步骤2/5
空气炸锅预热5分钟后,取出炸篮,在底部铺上一张锡纸,刷上油。
步骤3/5
把平鱼放入,在鱼身上刷油,再放入大蒜。
步骤4/5
空气炸锅180度,调10分钟,把炸篮放入,开始工作。
最后一步
5分钟左右,可以取出翻身,10分钟满了,炸鱼完成。洒上辣味粉,挤上柠檬汁,味更清香鲜嫩。
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