材料豆角,胡萝卜1个,五香豆腐干,大蒜1瓣,盐做法
1、油热后大蒜炝锅。豆角炒至变色。 2、接着放入胡萝卜片、豆干片、少许盐,翻炒几下后放少许水(1/3菜高)。 3、盖上锅盖,中火烧五六分钟,中途偶尔翻翻菜使之生熟程度均匀。
4、收汁后停火,盖上锅盖焖两三分钟即可。
一、干豆角烧排骨
1.准备且洗净原料,干豆角提前泡发
2.干豆角切成约4cm的段,红辣椒切圈,大蒜子用刀背拍烂
3.油锅中放入一个八角爆香
4.放入冲洗干净的排骨
5.加一勺黄豆酱
6.放入适量清水
7.加少许料酒
8.加适量老抽
9.大火烧开后加盖,转中火焖20分钟
10.开盖,放入干豆角、红椒、蒜籽
11.翻炒
12.加少许食盐
13.小火焖5分钟
二、干豆角焖花肉
1.五花肉约250克,用水煮至5成熟,捞出晾凉
2.然后切片
3.自家晾晒的干豆角,取约100克(看自家多少人用餐,适量)
4.干豆角用热水泡1个小时左右,洗净切段
5.姜葱蒜切末,小红椒2个与青椒1个切圈
6.锅内放少许植物油,将五花肉下锅翻炒出油
7.翻炒至两面微焦
8.随后下姜蒜小红椒爆香,加适量生抽调色
9.然后放切好的豆角段翻炒1分钟,其间放少许白糖,适量的盐调味
10.最后放适量的水开始焖煮,水量稍稍没过豆角即可。待汤汁渐收时放青椒与葱花,加少量鸡精就可起锅
三、韭菜炒干豆角
食材:泡好的干豆角200g,韭菜100g,油,盐,蒜,红辣椒适量
步骤:
1.韭菜洗净,干豆角泡好
2.韭菜和干豆角分别切成小段
3.备好辣椒段和蒜末
4.起锅烧油,油热后下蒜末辣椒炒出香味
5.下干豆角炒匀
6.淋少许开水,盖上盖焖五分钟把干豆角焖软。
7.焖好后加入韭菜段炒匀
8.韭菜很快熟,加入食盐炒匀即可出锅
四、干豆角蒸卤面
食材准备
干豆角,前腿肉,细面条,五香粉,盐,老抽,食用油。
方法步骤
1、干豆角事先泡发好切成小段,细面条用40克的有拌均匀,用大火蒸20分钟拿出抖散,前腿肉切薄片,肥瘦分开;
2、备超过,不要放油,先用小火把肥肉煸炒出油,下姜末爆香后下瘦肉,加五香粉与老抽炒至肉变色;
3、加入开水并下干豆角,烹入适量的盐搅拌均匀后关火,加入蒸好的面条放入锅中搅拌均匀;
4、再把拌好的面条铺在屉布上蒸15分钟拌均匀即可。
主料:
猪肉适量
长豆角适量
辅料:
盐适量
酱油适量
蚝油适量
白糖适量
鸡精适量
做法:
1. 选择猪前夹肉肥瘦分开切块,用猪前夹肉瘦肉带筋膜的肉煮出来瘦肉不会柴,也可以选择五花肉来做这道菜。
2. 长豆角掐段洗净。
3. 锅中烧水,水开后放入猪肉焯水。
4. 锅烧热,放入肥肉部分煸出些油脂。
5. 放入瘦肉翻炒。
6. 放入半勺白糖炒化。
7. 放入一勺半酱油翻炒上色。
8. 放入半勺蚝油翻炒均匀。
9. 锅中放入足量的水中火煮半小时。
10. 煮至汤汁还剩余原汤汁的三分之一时放入豆角。
11. 焖至豆角熟后放盐大火收汁。
12. 放入鸡精调味,关火
【主要材料】
长豆角一把,猪肉一块
【辅料调料】
红辣椒3个,小米辣8个(辣椒数量根据个人口味增减),大蒜五六瓣,姜一小块,花椒,八角,米醋,盐
【详细做法】
1、长豆角在清水中搓洗两遍后沥干水分,切成粒。
2、选取带点肥肉的猪肉一块,放入凉水锅中,加几粒花椒、少许料酒煮开后将浮沫打干净,将猪肉煮至五六分熟捞出,然后切成比豆角粒略大的丁。
先将猪肉煮一下再炒会有股特殊的香味,口感也是香而不柴,与鲜肉直接下锅炒是不同的风味。另外做这道菜最好用带点肥肉的猪肉,炒熟后会炒出一些油脂来,能给菜增加不少香味,炒出油脂后肉香而不腻。
3、小米辣切成圈,大蒜切成片,姜切成末。另准备红辣椒两三个切成段,花椒十来粒,八角两三个瓣儿。
4、锅烧热,倒入适量植物油,烧热后下入八角、花椒、猪肉丁翻炒片刻,然后倒入红辣段和姜末,翻炒出香味。
5、倒入长豆角粒和蒜片,开大火不停地翻炒,直到豆角颜色渐渐变深、变得有点透明,这个时候豆角基本有七八分熟了。
6、倒入小米辣翻炒几秒钟,然后沿锅边烹入大半勺米醋翻炒,放入适量食盐,继续翻炒二三十秒钟,至豆角均匀入味即可关火出锅。
小贴士:
1、米醋要多放一些,这样炒出来酸味才足,不用担心菜会太酸,在大火爆炒的过程中会挥发部分酸味。另外盐的量也不适宜太少,酸辣味和咸味是能相互融合抵消的,酸辣味必须有足够的咸味搭配起来才好吃。
2、做这道菜最好用稍微带点肥肉的猪肉炒出来才香,有一点点肥肉就可以,也不要太肥,这样会炒出来一些动物油脂,会特别香,肉的口感吃起来也更好。
3、猪肉先煮到五六分熟的样子再炒,而且要切成肉丁,这样炒出来的肉没有一点腥味,口感软嫩不柴,与鲜肉直接下锅炒出来是完全不同的风味,更好吃。
1、首先豆角和猪肉洗净备用;
2、猪肉切成条再改刀成肉粒,豆角去掉筋膜;
3、切葱姜蒜备用;锅热放油——倒入猪肉粒——加入葱姜蒜爆香;
4、加入豆角放上适量的盐,进行翻炒
调料:生抽一勺,老抽半勺,蚝油半勺,十三香一点,再次翻炒均匀,加入一大碗清水!炖大概15——20分钟左右
汤汁浓稠后就可以出锅了。
豆角是一种常见的蔬菜,也是中国家庭菜肴中常见的食材之一。它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天我们将为大家介绍一些豆角的家常做法,希望对大家的烹饪生活有所帮助。
清炒豆角是最简单的做法之一,适合保持豆角的原汁原味。步骤如下:
这道清炒豆角色香味浓,口感鲜脆,是一道非常经典的家常菜。
酱爆豆角是一道口味浓郁的豆角菜肴,适合喜欢吃辛辣食物的人。做法如下:
这道酱爆豆角色香辣美味,口感鲜嫩,非常开胃下饭。
豆角炒肉末是一道非常经典的豆角菜肴,可以搭配米饭食用。步骤如下:
这道豆角炒肉末色香味俱佳,口感鲜嫩,营养丰富。
... ... (以下为文章的其它部分,共计1000字) ... ...总结:
本文介绍了豆角的一些家常做法,包括清炒豆角、酱爆豆角、豆角炒肉末等。豆角是一种营养丰富的蔬菜,有助于增强人体免疫力,并具有一定的降血糖、降血压的功效。在烹饪豆角时,我们可以根据个人的口味喜好进行调整,增加豆角菜肴的口感和风味。希望本文对大家的烹饪生活有所帮助,欢迎尝试以上豆角的家常做法,祝您做出美味的豆角菜肴!
参考文献:
主料:大米200g
辅料:小米100g,豆角5根,水2000ml
步骤:
1.准备好材料,洗好大米小米和豆角 豆角洗的时候顺便折成小段。
2.锅中放入水,水有点多,因为熬得时间久;
3.水沸腾以后放入米类;
4.搅拌一下,防止米粘在锅上;
5.沸腾在搅拌一下;
6.熬20分钟左右,米类都开花了,汤也看上去浓稠一些时,把豆角放入;
7.在熬10分左右,满屋飘香。。;
8.吃饭啦!小贴士:水开以后再放米,米不容易沾在锅底豆角不易熬得时间太久所以后放。
五花肉200克
辅料
四季豆150克葱3克料酒15克酱油25克甜面酱3克食盐2克味精2克豌豆淀粉8克花生油30克香油10克
步骤1
将葱、姜洗净均切成末
步骤2
淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用
步骤3
将肥瘦肉洗净,切6厘米长,0.3厘米粗的丝
步骤4
豆角掐两头撕去筋,用沸水焯透,过凉水,再斜刀切4厘米长的丝
步骤5
旺火坐炒勺,放花生油,待油热后下入肉丝、葱、姜末炝勺,放入面酱、煸炒肉丝至断生
步骤6
咸鲜嫩脆,肉丝味香,宜于酒,饭菜
长豆角的做法:
1:把豆角洗净,把排骨也洗净,,土豆去皮切块;
2:把排骨撩水大约2分钟捞出洗净,3:切点葱姜蒜片,再备点花椒大料,4:锅烧热放油,至又烧到开,下入葱姜蒜花椒大料,炒香,在放入排骨煸炒,炒两面金黄,放入豆角和土豆翻炒均匀,放酱油,盐,加清水没入过豆角即可,盖锅炖30分钟5:放入鸡精葱花出锅,一道排骨炖豆角就好了
步骤1
把500克白莲豆角头尾两端去掉,然后切成小段备用。
步骤2
3、红椒一个去籽切成小块备用,一头大蒜拍散备用。
步骤3
把锅烧热,然后加入适量的宽油,把油温加至六成热后,把豆角放入锅中,开中火炸至豆角起皮,豆角起皮之后,倒出沥油备用。
步骤4
把宽油倒出,将100克五花肉下锅炒香,爆出猪油,然后加入准备好的红椒和大蒜。
步骤5
把切好的豆角下锅,然后开始调味,加入生抽酱油4克,从锅边淋入,蚝油3克,鸡精一勺,白糖少许提鲜。
步骤6
开小火翻炒均匀,即可出锅装盘。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44