五香猪蹄。
一般的五香砂仁 ,丁香 ,豆蔻, 桂皮 ,八角。
当然配比有很多,具体看楼主所在地方的口味了。
也可以直接购买五香卤料包。
第一步猪蹄的处理。应在买猪蹄的地方要求其帮忙把猪毛清理干净。
回来先用明火炙烤一下。把毛彻底清理干净不然吃起来很难受。
第二步炙烤好的猪蹄清洗干净,冷水下锅给生姜,大葱,料酒煮沸去腥。
第三步制作五香卤水,个人建议可以在加点草果增香。
一般十斤水砂仁20g,丁香3g(不宜多。多了苦), 豆蔻15g,桂皮10g, 八角8g
额外可以加点草果和花椒增香吃辣椒的给点辣椒。
首先给少量油加入冰糖15小块左右,炒出糖色具体糖色制作可以看下相关资料。也可以使用红曲米,紫草上色,看个人。我比较喜欢糖色。
第四步把糖色加入卤水中,(颜色不够的可以给点老抽)调味方面盐,生抽就可以了。
如果是高压锅上汽中火压制30-40分钟(看个人喜欢的软烂程度)小火再压5分钟。关火自然冷却开盖就可以了。如果不是高压锅建议卤的时间是90-120分钟之间中途可以拿筷子或者其他工具感受下软烂程度。适合就可以出锅了。
希望对你 有帮助。
谢邀!
文|阿仁
越家常越好吃——五香卤豆腐干(凉菜)
上学的时候,看过林语堂的《中国人》,里面写到明末清初的著名的文学家、文学批评家金圣叹。说金圣叹身陷囹圄将被斩首,临死时告诉儿子:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿滋味”。面对杀头还能想起平时体会出的美味,还不忘记告诉儿子,死亡在金圣叹面前成了小菜一碟。一个人能回品着美味去赴死,其魄力是令人敬佩的。当时,我就对这豆腐干有了一种敬意,一直埋在心底,什么样的豆腐干和花生米同嚼好呢?有那种火腿的意味。扯的有点远了,还是回来说说这卤豆腐干吧。卤豆腐干在大大小小的超市里都可以买的到,只是那价格的点贵,自制的卤豆腐干满满一大盘成本不到四块钱,豆腐干在制作过程中,只是添加了食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,没有任何的添加剂,就变成一道色泽油光红亮,咸鲜香嫩,浓香四溢的小菜,味道绝不逊色于超市中的卖品,但是价格却远无低于超市里的成品价格,既可以用来佐餐下饭,同时又是一个小零食。
菜谱材料:
白豆腐干500克。调料:葱1段,姜3片,八角2个,花椒5克,香叶2片,桂皮1块,小茴香3克,酱油30克、盐3克,五香粉5克。
做法:
1.豆腐干切蓑衣花刀。
2. 葱、姜切片。
3. 锅内倒入适量油,放入豆腐干煎至两面金黄。
4. 锅内重新倒入油,煸炒葱、姜,加桂皮、花椒、八角、香叶、小茴香,倒入适量清水,调入酱油、盐、五香粉煮开。
5.放入豆腐干大火烧开,小火烧入味。
6.最后用大火收汁即可。
用料:豆干500克。调料:食盐2克、酱油50克、味精2克、葱10克、姜5克、八角6克、花椒5克、香油10克、五香粉5克。做法:先将豆干洗净,两块或三五块叠在一起,然后用用线捆紧;然后可以将大料、花椒、五香粉等这些调味品装入一个布口袋内缝上,一定要缝好,把锅架在旺火上,适当的放入水、酱油、盐、葱段、姜块和五香料袋,然后等到水烧开以后,煮上大概半小时,这时候卤汤就做好了,然后将捆好的豆干放入,改用小火烧,卤至汤汁稠浓时,适当的加入一些味精搅拌均匀就可以了。
【食材】:豆干、青椒、小米椒、大蒜、姜、五香粉、盐、鸡精、食用油。
【做法】:
1、豆干清洗干净切条,大蒜去皮切片,姜切丝;
2、青椒洗净切丝,小米椒洗净切段;
3、锅内下油烧热,放入大蒜片、姜丝、红辣椒炒香;
4、放入豆干条翻炒2分钟;
5、加入青椒丝不断翻炒;
6、放入盐、五香粉、鸡精调味即可出锅。
【阿仁贴心】:
1.豆干本身有咸味,所以盐不能放太多了,不然就会太咸了。
2.姜丝的话,不喜欢可以不放,我个人觉得放姜丝炒香一些~
五香卤豆腐干是一道享誉祖国大江南北、长城内外的家庭美食,是用白豆腐干和多种配料烹饪而成的菜肴,味道鲜美,营养丰富。五香卤豆腐干既美味又有饱腹感,还不必担心长胖,是很多胖MM的首选零食哦!而且多吃豆制品对女孩子很有好处哦!自己做的卤可以依据自己的喜好调节还十分卫生方便,好友聚餐还可以作为下酒菜,百吃不腻。快来看看家庭自制五香卤豆腐干的做法,好吃不长肉。
1、花生米提前泡,不泡也行
2、豆腐切块过油,捞起来备用。
3、锅里放花椒,八角,香叶,陈皮,小茴香,姜,葱,酱油,生抽,老抽,料酒,盐。水要没过豆腐块。锅里还可以放千张、豆腐结、海带、香菇、花生米、鸡蛋、红枣、枸杞等等【都是耐(ke) (ce))的】,喜欢吃辣椒也可以丢几个干辣椒。此时可以尝一下汤汁,有咸味即可,因为卤到最后汤汁会越来越咸。
4、大火炖开后,改中小火30分钟汤汁大约只剩三分之一,撒点白糖收汁就行。主要花生不太好煮,花生熟了就都熟了。汤汁大约只剩三分之一,撒点白糖收汁就行。
请看成品图!
五香卤豆腐干是一道老少皆宜的风味小吃,豆干中富含丰富的卵磷脂和蛋白质,以及人体所需的多种氨基酸。营养价值高又不会增加脂肪,可以作为日常小零食哦!
二者其实区别也不是非常大的,指的是同一种食物,但是香干可以直接食用,当然豆腐干也是可以直接食用的,但是再稍微加入一些调味品味道会更好的,因为香干就是豆腐干做的,只不过香干是可以马上吃的放好作料的小吃,而豆腐干却要加作料才好吃。
1、抗血栓豆腐干的主要原料之一就是大豆,而大豆中含有一种叫做皂苷的物质,这种物质能够清除人体的自由基,具有很好的抗癌的效果,同时还能够抑制肿瘤细胞的生长,阻止血小板的聚集,所以说具有抗血栓的作用。2、充当牛奶的替代品 豆腐的营养价值可以与牛奶想比肩,而一些患有因乳糖不耐症的人就不能喝牛奶,豆腐干就是很好的一种替代品。3、预防心血管疾病豆腐除了具有健脑的作用还能够很好的阻止胆固醇的摄入,能够很好的降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋,所以对于预防结肠癌以及心血管疾病都有很好的作用。4、降低乳腺癌豆腐的主要原料是大豆,大豆中含有异黄酮,这种物质能够调整乳腺对于雌激素的反应,研究显示日本女性患乳腺癌的概率要比美国等国家低很多。
不高。 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,很容易被我们人体所吸收的,属于高蛋白低热量低脂肪的食物,豆腐干中的热量一般是每100壳140大卡。适当的食用并不需要担心大家出现发胖的情况,反而对于我们大家的减肥是非常的有帮助的。
凉拌猪蹄是一道非常受欢迎的夏季凉菜,既解暑又开胃。猪蹄肉质鲜嫩,富含胶原蛋白,不仅营养丰富,而且口感也非常棒。合理搭配调料,就能做出色香味俱全的凉拌猪蹄。下面就为大家介绍几种家常做法,让你在炎热的夏日也能享受到美味可口的凉拌猪蹄。
这是最基础的凉拌猪蹄做法,简单易学,适合新手尝试。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、醋1大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
麻辣口味的凉拌猪蹄,口感更加丰富,适合喜欢刺激味觉的人。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、醋1大勺、辣椒油2大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
酱香味的凉拌猪蹄,口感更加浓郁,适合喜欢重口味的人。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、老抽1大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
材料:猪脚400克,葱姜10克,郫县豆瓣酱15克,干花椒5克,干辣椒20克,八角,桂皮,香叶,干辣椒,小茴香,白蔻各少许,白糖40克,青花椒6克,盐,鸡精,料酒,生抽,老抽各适量
制作工艺:
(1)锅洗净,注入足量清水,冷水放入洗脚,葱姜,料酒文火煮制沸腾,撇去浮沫,随后捞出冲凉备用。
(2)锅中倒入油,下入白糖,开小火不停搅动,直至白糖呈现枣红色,快速倒入猪脚翻炒均匀,让猪脚的表面附着上糖色。随后将猪脚捞出,备用。(3)锅清洗干净,倒入油,下入葱姜炒制断生,放入郫县豆瓣酱,煸炒出红油,随后撒上青花椒,干花椒,烹入料酒,生抽,老抽,干辣椒翻炒均匀,并伴有麻辣味,此时倒入猪脚,炒制均匀,注入清水漫过猪脚,再下入香料,大火烧开,撇去浮沫。
(4)接着将其转移到高压锅中,盖上盖子,煮制上汽后转小火煮制二十分钟。
(5)高压锅压制好后,将其倒入锅中,挑拣出香叶,姜片,葱,八角等杂质。大火煮制收汁,调入生抽,盐,鸡精,白糖调味。搅匀即可出锅。
(6)将猪脚倒入砂锅中,表面撒上青花椒,干花椒,干辣椒,葱花,随后锅烧热油,淋在表面爆香即可。
1猪蹄切块焯水,捞出洗净血沫备用;在碗里准备好四片姜、四五片香叶、三个八角和一小撮花椒备用
2锅里下油,冷油放三勺白糖,小火炒至白糖冒出细密的小泡后立刻倒入猪蹄,炒出糖色。然后加入准备好的姜、香叶等所有配料,炒出香味
3锅里多加点水,然后加一勺老抽,大火烧开后倒入砂锅里,小火炖煮一个半小时左右到猪蹄软烂,大火把汤汁收干,然后把猪蹄用筷子夹出来到盘子里备用
4猪蹄快好的时候,切一些葱花,三片姜,六瓣蒜,两根杭椒;再拿几片香叶和一大勺花椒,放在碗里备用
5一大把干辣椒用手从中间掰成两段,锅里下油,辣椒炒香后,倒入刚刚准备的所有配料,炒出香味后倒入煮好的猪蹄,翻炒均匀后加一勺盐、半勺鸡精和一小把白熟芝麻,炒匀后就可以出锅啦
准备食材:猪蹄1个(买的时候让老板帮忙斩成小块)、八角3个、桂皮少许、当归少许、姜3片、蒜瓣3个拍扁
准备调料:冰糖10克、生抽1汤匙、老抽1汤匙、食盐1茶匙、料酒1汤匙、辣椒面适量、椒盐适量
制作方法:
1猪蹄焯水,将猪蹄提前用清水清洗干净去除血水,猪蹄冷水下锅,加1汤匙料酒和2片姜,大火将水烧开煮大概1分钟,撇去浮沫捞出备用;
2炖煮猪蹄,锅中加入足量水(以没过猪蹄为宜),加入1汤匙生抽、1汤匙老抽、1茶匙食盐、八角桂皮当归和冰糖,大火煮开后下入焯过水的猪蹄,盖上锅盖转小火炖煮1小时左右,最后再转大火收汁;
3烤猪蹄,烤盘铺上锡纸,刷一层食用油,放上炖煮好的猪蹄(猪蹄要稍微控下汁),撒上辣椒粉和椒盐粉。将烤箱上下火190度预热5分钟,接着将食材放入烤箱中层,上下火190度烤20分钟就完成啦
食材准备
猪蹄 适量、莲藕 适量、黑豆 适量、香菜 适量、葱 适量、姜 适量、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量
做法步骤
1、准备好材料
2、猪蹄洗净冷水下锅,加姜片葱料酒焯水。
3、莲藕去皮,其实可以不去,今天这根莲藕看起来不那么好看,切成滚刀块。
4、焯水后的猪蹄洗去浮末,直接放在电压力锅中。
5、加入莲藕块,洗好的黑豆,一根葱,两片姜,一勺料酒。
6、启动压力锅肉类键。
7、将小葱和香菜杆切碎备用。
8、开锅后倒入汤中,加盐调味儿,可以淋一点点生抽调整口感
用料
猪蹄 2斤,葱结 1个,姜片 10片,料酒 1勺,八角 4个,桂皮 2块,生抽、蚝油、盐、米酒、香醋 1勺,胡椒粉 适量,啤酒 500ml(一罐),蒜瓣 6瓣,青红辣椒 适量,葱花 适量
做法步骤
1、猪脚剁成块状,清洗干净(去菜市场现买,可以请人剁块)
2、焯水。往锅里加入葱结、姜片和料酒去腥增香,等煮出血沫以后捞出来(猪蹄一定要冷水下锅,做出来的猪蹄才不会柴)
3、放进温水,是温水锅里,洗掉表面油脂
4、沥干水分
5、往锅内倒入姜片炒香,然后倒入猪蹄翻炒
6、等翻炒1分钟后,放入八角和桂皮,再翻炒2-3分钟
7、加调料,炒至表皮微微焦黄就捞出来
8、将炒好的猪蹄放入高压锅中,准备将其炖烂入味
9、往高压锅里倒入一瓶啤酒
10、往高压锅里倒入开水,开水的量要没过猪蹄(切记不要中途加水,容易冲淡肉香味)
11、高压锅上汽以后,炖煮15分钟
12、趁着炖煮的间隙,将蒜片、青红辣椒炒香
13、将已炖好的猪蹄倒进锅里
14、加香醋、生抽调味
15、撒上葱花炒匀,即可开吃了
把猪脚焯水,放入五香粉一起焖就可以
主料:猪蹄5只
辅料:八角3个,花椒3克,香叶适量,姜1块,煮肉调料适量,老抽60克,鲜味酱油100克,料酒100克,盐适量
做法步骤:
1,猪蹄用水泡泡清洗干净
2,下入开水锅汆煮5分钟捞出
3,此时可用镊子拔出看得见的猪毛
4,准备好八角3个,花椒3克,香叶适量,姜一块,煮肉调料适量,老抽酱油60克,鲜味酱油100克,料酒100克,盐适量
5,将猪蹄放入煮锅,放入清水与猪蹄基本持平
6,放入调料
7,再将液体调料放入
8,开锅后改小火慢煮40分钟后放入适量的盐
9,继续煮到一根筷子轻戳即透即可关火,再焖上2个小时后再吃味道更好。
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