食材
主料
野菜
500克
豆面
300克
辅料
盐
适量
步骤
1.新鲜野菜
2.用开水烫好,备用
3.准备好豆面加适量盐
4.用凉水把豆面和好
5.把菜和面混和
6.团成菜团,即可下锅蒸25分钟即可出锅
小贴士
直接在豆面里加适量盐,不要过多,过多就不好吃了,和面的时候水也不要太多,松软即可。
好吃的野菜荞麦团子来了:
准备食材:
荞麦面300克、山野菜100克、食盐3克、味精少许
1、把荞麦面提前发好(按照300克荞麦面160克温水发面)
2、把野菜洗干净去根,切碎。
3、把切碎的野菜加入发好的荞麦面里,加入食盐跟味精,搅拌均匀。
4、先把锅里水烧热,蒸帘放好,用手把面和菜团成鸡蛋大小的团子,在帘子上摆好,盖锅,继续大火蒸十分钟左右即可。
用料
野菜 一大堆
面粉 少量
简单的野菜团子的做法
清水多揉搓几遍简单的野菜团子的做法 步骤2
菜刀剁碎,开始准备用料理机打,发现太碎了吃不到纤维感简单的野菜团子的做法 步骤3
撒入少量面粉搅拌,面粉就起个粘合的作用,想吃那种馍馍感的可以多加面粉简单的野菜团子的做法 步骤4
这样其实就差不多了,让菜尽量都沾上面粉简单的野菜团子的做法 步骤5
用手搓成团子简单的野菜团子的做法 步骤6
等锅上气以后蒸15分钟就好,晾凉以后包好放冰箱,可以吃很久
野菜洗净焯水,大米蒸熟,大米中加入野菜,用手攥成团
步骤 1
野菜洗净控干水,用盐揉倒。
步骤 2
在盆里放入玉米面,用开水绕圈浇烫玉米面,使一部分玉米面成为烫面,这样口感好。不要把玉米面都烫了,野菜还会下水。
步骤 3
在玉米面里加入白面,比例可以自定,白面多口感细,玉米面多比较硬比较散。我喜欢2份玉米面1份白面。
步骤 4
再加入揉好的野菜,把它们揉成团,能团起来就可以,不用狠劲揉。因为烫面的原因,比较容易成团。可以根据面的湿度适当加点水或是少加点面做调整。团成饼子状或是窝头状。
步骤 5
冷水入锅,稍留有距离。不会涨太多
步骤 6
开火上气后再蒸15-20分钟
步骤 7
关火后不要马上开盖子,过几分钟再开盖取出。冷热都可食。
荠菜的做法:
1 把500克荠菜择干净,用清水冲洗几遍,洗干净的荠菜控干水分后切碎。
2 锅烧热倒入少量食用油,打入三个鸡蛋煎成鸡蛋饼,把鸡蛋饼也切碎备用。
3 事先泡发好的红薯粉条也切碎。
4 把荠菜、鸡蛋、粉条放在菜盆里加入50克盐、适量鸡精、少许饺子粉、两勺芝麻油拌匀。鲜香的饺子馅做好。
步骤1
玉米面、面粉混合均匀,加入开水,不断搅拌,稍凉后揉成稍软的面团,盖上保鲜膜静置一会儿
步骤2
野菜多清洗几次,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土
步骤3
将清洗干净的野菜放开水里烫30秒
步骤4
马上捞出放冷水里冰一下
步骤5
捏干荠菜里的水分,剁碎
步骤6
加葱姜末油盐花椒粉蚝油拌匀
步骤7
取一份玉米面团用手按扁,加入适量馅料
步骤8
包好后用手滚圆,依次完成所有
步骤9
放入蒸烤箱选择纯蒸模式,100度15分钟,焖5分钟再取出。或者用蒸锅开大火烧开转中火蒸13分钟左右,蒸好后等待5分钟再开盖盖儿
步骤10
取出稍晾凉即可享用
用料:野菜 400克、胡萝卜 1根、香菇 6朵、鸡蛋 3个、虾皮 1把、淀粉 2勺、蚝油 2勺、生抽 2勺、盐 适量
料油制作:葱,姜、花椒,八角、食用油
做法步骤
1、野菜,香菇,胡萝卜过水切碎,加入炒熟的鸡蛋和虾皮,没有野菜可以换成菠菜,小油菜,小白菜!
2、馅料中加入料油,生抽,蚝油,盐,淀粉搅拌均匀!料油制作(起锅烧油,加入葱,姜,花椒,八角炒香后去除掉,所得油就是料油,适用于各种馅料)
3、将馅料团成大小适中的团子,裹上一层玉米面,打湿表面再裹一层玉米面!反复裹两层即可
4、冷水上锅蒸,水开后蒸10分钟左右即可!
5、皮薄馅大,非常的好吃!
6、配上蒜泥蘸料更佳美味!
小贴士
馅料不要放太多盐,虾皮本身带点咸味,蔬菜也不需要切的太碎,有颗粒感吃着才好吃!
用料
野菜 一大堆
面粉 少量
简单的野菜团子的做法
清水多揉搓几遍简单的野菜团子的做法 步骤2
菜刀剁碎,开始准备用料理机打,发现太碎了吃不到纤维感简单的野菜团子的做法 步骤3
撒入少量面粉搅拌,面粉就起个粘合的作用,想吃那种馍馍感的可以多加面粉简单的野菜团子的做法 步骤4
这样其实就差不多了,让菜尽量都沾上面粉简单的野菜团子的做法 步骤5
用手搓成团子简单的野菜团子的做法 步骤6
等锅上气以后蒸15分钟就好,晾凉以后包好放冰箱,可以吃很久
原料:莴笋叶子240克、猪油渣适量、蚝油适量、盐适量、五香粉适量、玉米面适量。
做法步骤:
第1步、240克莴笋叶。
第2步、在开水中快速烫一下,冲凉。
第3步、将莴笋叶切碎,猪油渣20克切碎。泡好的粉条20克切碎。注意:粉条一定要切碎碎的,后面团菜时好操作。
第4步、菜馅儿中加入蚝油1小勺,适当的盐和五香粉拌均。
第5步、将菜馅团成个体重36克大小的团子。
第6步、左手中抓一把玉米面,右手把菜团子放在玉米面儿上。
第7步、再往菜团子上撒一些玉米面,两只手左右交叉,把菜团往紧团一团。
第8步、菜团子的表面都沾上了玉米粉。
第9步、一共做了六个半上锅之前,尽量使菜团子表皮都反潮,表面无干粉。
第10步、开水上锅蒸10分钟。
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