食材用料
瘦肉半斤,白萝卜一条,姜末适量,盐适量
做法步骤:
1,先把瘦肉剁成肉泥,加入姜末。
2,肉末加适量的盐,用筷子,顺时针搅拌,一直搅拌,手会挺累的。搅拌到很难搅得动了,肉起筋的,再搅拌一会就可以了。
3,萝卜切成丝,
4,萝卜加盐挤出水分
5,把肉末和白萝卜混合一起,加适量鸡粉,适量盐,搅拌均匀!
6,然后揉搓成丸子
7,入蒸锅大火蒸,12分钟左右即可。
主料
鸡蛋4个 鱼肉适量
辅料
食盐适量
元贞糖适量 鸡精适量 料酒适量花生油适量 香油适量
步骤
1.鱼肉洗净之后,用刀横切成薄片,用两茶匙的盐,少许糖,鸡精、料酒少许把搅拌鱼肉搅拌均匀。注意:在搅拌的时候顺时针搅拌大概一分半钟,让鱼肉有点胶状,然后淋上花生油和芝麻油。(这可是鱼肉嫩滑的小秘诀哦)最后撒上姜丝,准备下炒锅
2.用四个鸡蛋,搅拌均匀之后撒上盐、葱、以及少许油,备用
3.热锅,下油,大火,把鱼片平摊在锅里,一面熟了,然后翻另外一面;
4.翻到另外一面的时候,浇上蛋液,把火调到中火,不断地翻炒,要快不要糊锅。炒的时候还可以在上面再淋一些麻油,这样会更香。全过程大概用五分钟,幼嫩又滑的鱼片炒鸡蛋就大功告成
做法1:雪菜蒸鳕鱼
准备食材如下:鳕鱼块2块,雪菜1/3碗,红椒1根,食盐少许,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙
具体做法如下:将鳕鱼清洗干净之后,抹上料酒和少许食盐,然后摆入盘中,然后把雪菜稍微剁碎一点,放入碗中,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,搅拌均匀后,铺到鳕鱼上面,再把装有鳕鱼的盘子放入锅中,大火蒸8分钟即可出锅,出锅后撒上红椒丝,用热油爆一下即可!
做法2:清蒸鳕鱼
准备食材如下:鳕鱼2块,食盐少许,料酒2汤匙,大葱1段,生姜1块,红椒1根,蒸鱼豉油适量
具体做法如下:将葱姜、辣椒切成丝,放到水里泡着,鳕鱼块清洗干净,然后将鳕鱼抹上一层料酒,再抹上少许食盐,摆入盘中,放入一半的葱姜辣椒丝,然后放入蒸锅,大火蒸8分钟,蒸好之后,倒掉蒸鱼的汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入适量的蒸鱼豉油,再放上新鲜的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可!
做法3:香煎鳕鱼块
准备食材如下:鳕鱼75克,食盐适量,黑胡椒适量,黄油1块,料酒2汤匙
具体做法如下:将鳕鱼清洗干净之后,淋上2汤匙料酒,涂抹均匀,再抹上少许的食盐,腌制15分钟入味,15分钟后用厨房纸巾,吸干水分,然后起平底锅,放黄油加热融化,然后将鳕鱼块放到锅中,煎至两面焦黄,然后撒上适量的黑胡椒即可!
做法4:糖醋鳕鱼块
准备食材如下:鳕鱼500克,白糖3汤匙,番茄酱3汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙,胡椒粉1汤匙,淀粉适量
具体做法如下:将鳕鱼清洗干净之后,切成小块,然后放入汤盆,加入少许食盐,加入2糖醋料酒,加入1汤匙胡椒粉,然后抓匀腌制入味,再起宽油,油温6成热时,将腌制好的鳕鱼块,裹上一层薄薄的淀粉,然后放入油锅中,炸熟至金黄酥脆,然后捞出控油!再起锅,放入少许食盐,加入3汤匙白糖,加入3汤匙番茄酱,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,再加入1碗清水,边煮边搅动,煮至糖醋汁浓稠,然后倒入鳕鱼块,翻炒均匀即可出锅!
做法5:酥炸鳕鱼块
准备食材如下:鳕鱼500克,面包糠适量,鸡蛋1只,胡椒粉1汤匙,食盐少许,淀粉2汤匙
具体做法如下:将鳕鱼清洗干净后,改刀切成小块,然后放入到汤盆里面,加入少许食盐,加入1汤匙胡椒粉,加入1汤匙料酒,然后抓匀腌制入味,再起锅加入宽油,油温6成热时,将鳕鱼块,先裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,再裹上一层面包糠,然后放入锅中,炸至金黄酥脆即可!
首先把姜洗干净后切片,葱切丝放入碗中。
步骤 2
将葱丝放入水中,把姜片切成小块,放入碗中,用手抓一抓。把鱼肉切成小块。
步骤 3
把切好的鱼块放入搅拌机打碎,再倒入肉糜,搅拌均匀。
步骤 4
磕入一个鸡蛋,倒入少许料酒去腥,加入1茶匙白胡椒粉,继续搅拌。加入2汤匙淀粉,倒入少许葱姜水调味。
步骤 5
将搅拌好的馅料放入盆中,顺着一个方向搅拌,使其上劲。再摔打几下,使其更好入味。
步骤 6
锅中加入清水,把打好的鱼肉糜挤成丸子放入锅中。待水煮开,撇去浮沫,倒入少许葱姜水。
步骤 7
再加入少许鱼露,给汤汁更好地调味。放入上海青,搅拌均匀后再再放入粉丝。轻轻搅拌几下后放入1茶匙的白胡椒粉。等再次烧开倒入少许麻油,即可出锅
1剖杀洗净,从尾到颈,去内脏,去脊骨,取下背部两块肉,先冷藏一下再刮取鱼肉。操作时,要顺纤维纹路刮,刀的倾斜角以45度为宜,将鱼肉刮成薄片。
2将刮下的鱼肉漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质,使鱼肉早白色,然后用洁净新纱布滤去水。
3.排斩:将鱼肉平放在砧板上,用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,注意要斩透,使鱼肉全部成泥。此工序也可用绞肉机操作,但加工的鱼丸口味较差。
4.搅拌:将鱼肉泥放于容器内,先加7成左右的清水,水的总量为鱼肉的1.7倍,用竹筷将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,鱼糜蛋白质疑胶,呈透明状。
5.挤丸:洁净铁锅—口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。6.煮(或炸):煮(或炸)负丸要用旺火,火不旺鱼丸只热不熟,时间—长会变味。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。鱼丸煮至熟透后捞起出锅,即为成品
家常鱼肉馅做法:小黄花鱼4斤,韭菜半斤,啤酒适量,盐,鸡精,味精适量,食用油25克。
小黄花鱼去头,去内脏洗净,去除鱼皮,皮刺留鱼肉备用。韭菜切碎沫备用。
黄花鱼肉加盐,鸡精,味精,食用油一个方向搅拌,啤酒分多次加入,成型后加入韭菜搅拌均匀,家常鱼肉馅就做好了。
步骤1
一条鱼红烧或者家里一次没有吃完的鱼都可以
步骤 2
把鱼肉挑出来,大刺剔除,小刺在炒的时候自己就跑出来了不用担心,那是再剔除!
步骤 3
烧热锅,放适量的油,将鱼肉放入锅中翻炒,一边炒一边将小刺剔除!炒干爽就好了,不需要放其他调味料,香香的,可以拌饭吃,和鱼肉松差不多,个人认为比鱼肉松好吃!
清蒸鳕鱼
原料:
鳕鱼一块、葱适量、姜3片、盐半勺、蒸鱼豉油适量。
步骤
1. 鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。
2. 鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。
3. 蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上。鲜嫩美味的鳕鱼就可以开造了。
清蒸鱼排
原料:
鱼排适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、烹调油适量。
步骤
1. 买回家的半片鱼,自己买整个的鱼也一样可以这样做,分开就成了,一半蒸了,一半腌了,两种吃法不也挺好呢。再不然,两片同时蒸,更过瘾。
2. 将鱼排部分片下。沿排骨分成小块,保持腹部相连,加盐料酒蒸鱼豉油和葱姜碎抓腌。
3. 将腌好的鱼排整形,摆在盘中,盘子上面可以铺上姜片葱段。
4. 上水已开的笼格蒸八分钟。
5. 开锅后再淋一次蒸鱼豉油,另起一锅,将油烧热,浇在鱼排上激香即可。
6. 上桌前可以放上葱花儿装饰。
萝卜洗净擦丝,锅里开水烫一下,捞出,剁碎,放盐十三香,葱姜,香菜,放适量面粉水,和成稠糊状,下锅小火炸熟即可。
步骤/方式一
黑鱼去骨去皮切片,用擀面杖捣成泥状。
步骤/方式二
将酱油,十三香,盐等辅料放进去用筷子往一个方向搅拌,打滴过程干了就放点水,直到有阻力滴感觉
步骤/方式三
挤一个丸子放入清水中,鱼泥浮起的就是差不多了
步骤/方式四
把丸子挤到温水中,挤完了再开火烧开
步骤/方式五
全部煮熟后捞出
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