主料
鸡头适量
鸡脚适量
鸡脖子适量
丝瓜适量
辅料
姜适量
配料
盐适量
花生油适量
鸡骨丝瓜汤的做法步骤
1.备好所有食材。
2.丝瓜去皮清洗后切成块。
3.热锅下油,把鸡骨放进翻炒几下后加进三大碗水,加进姜片大火烧开。
4.水开后煮上十分钟左右后把丝瓜倒进。
5.再次煮开后加适量盐即可。(因为是自家的鸡,所以不用担心会是清汤寡水的,什么都不需要加都会很鲜甜的)。
用料:鸡骨架 1副、生姜 3-4片、洋葱 半个、胡萝卜 适量、卷心菜 400克、大葱 1根、料酒 15-20毫升、水 大量
1、首先先把将鸡骨架、水、料酒和姜片放入锅中,焯水5-6分钟。
2、然后把焯过水的鸡骨架放入锅里,开大火。
3、这时候再所有蔬菜,加水没过食材顶部,开大火煮沸。
4、煮沸后转小火,把浮沫捞起来,继续熬制。
5、一般开小火熬3-4个小时,直至汤汁剩下原来的三分之一即可。
6、熬好后,关火,把汤用筛子过滤一遍,放在一旁晾凉。
7、汤汁放凉后,把它灌到冰格中,放入冰箱冷冻,以便随时取用。
主料 3种
鸡骨头
1只
胡萝卜
1/2个
海带
1张
辅料 3种
盐适量
姜丝3片
醋1勺
烹饪步骤 8步
步骤1
鸡骨头剁小块
步骤2
准备温水,鸡骨头放进去泡15-20分钟,去血水
步骤3
泡鸡骨头的时间,把海带用蒸汽法先蒸下,既方便清洗又保留了海带原本的营养
步骤4
鸡骨头泡好之后,再冷水下锅,煮开去掉浮沫
步骤5
海带蒸好用清水清洗干净,切丝,胡萝卜洗净切滚刀块,姜片切丝
步骤6
所有食材放入电饭煲,加一勺醋
步骤7
倒入开水淹没食材插上电源(因我用的电饭煲没有熬汤健,所以就这样开着盖子熬,中途如果水烧的差不多了,可以再加点开水进去)
步骤8
一小时后汤熬好了,放入适量盐即可出锅
小贴士
宝贝有话说: 骨头买回来先用温水泡下,再冷水下锅煮开,去掉浮沫。 熬汤时放点醋让骨头里的钙充分溶解到水里,用开水熬汤时切记中途加冷水。
选用原材料母鸡,冬虫夏草,猪棒骨,少许葱姜放入砂锅使劲熬就对了。
主料:茄子2-3个、
辅料:苦笕15小个左右、二青条海椒七八根、花椒一小拙、盐适量(稍微多点和饭才香)、味精适量
— 烹饪步骤 —
1· 茄子煮熟凉一边
2· 准备调料二青条海椒、苦笕记得要清洗哦
3· 二青条海椒、苦笕切碎备用、还有备上花椒
4· 锅里倒入油
5· 切碎的二青条海椒和苦笕、花椒炒香
6· 放入凉好的熟茄子
7· 放入茄子后不停用锅铲把茄子叉烂
8· 叉的烂烂的后放入盐和味精继续炒,注意要盐调味多一点和饭才香,调味后炒均匀出锅
9· 虽然没什么卖相,但是在我们家乡也算有故事的一道美食
1、爬叉泡用盐水一夜,洗干净,然后,煮花椒水。
2、里面还可放入豆蔻,香叶,咖喱,大料等作料,凉凉,再泡爬叉一天。
3、热锅热油,葱花辣椒麻椒生姜炸锅,放入泡好的爬叉。
特点,香辣,去除杂味。
推荐:干煸蝉蛹:
特色: 香辣、皮儿脆
主料:蝉蛹半斤左右,芹菜两根洗净切斜条
辅料:辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉
做法:
1、将蝉蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉,切开取出黑的东东
2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蝉蛹里,让调料均匀的沾在蝉蛹上,放置15分钟入味
3、炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蝉蛹,这是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒。
4、炒到油不见了,翻动蝉蛹的时候会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蝉蛹里翻炒两下出锅装盘就好了。
鸡骨架鸡汤豆腐串做法:
首先把干豆腐切成大约3寸宽4寸长的方形块。然后卷成1指宽的卷在用牙签串起来,一个牙签大约串3个到4个就可以了。
下面把鸡骨架清洗一下,然后切成大块。冷水下锅,等水烧开后把水换掉。加入热水大火烧3-5分钟后小火加盖慢炖大概15分钟。把串好的豆腐串放进鸡汤里大火烧开后小火炖20分钟以上(时间越长越好,时间越长豆腐越入味。)期间添水一定要添热水。
吃的时候把牙签拿出来,把豆腐串刷上一点辣椒酱放进碗里,放一点香菜末和蒜汁、醋、辣椒末最后在浇上鸡汤就可以
用料:河叉鱼适量、 小葱两根、姜4片、八角3个、花椒5-6粒、生抽适量、老陈醋适量、高度白酒适量、白糖15g、 辣椒3-4个、大蒜6大瓣、盐适量
做法:1.将河叉鱼去膛,洗净,鱼鳃和苦胆一定要清洗干净。
2.鱼沥水时,准备好炖鱼材料,葱切段,蒜一定要切碎。
3.起锅,锅里到油,油温到7成热,加葱,姜,蒜,花椒,八角,辣椒爆香。
4.下入鱼,让鱼尽量都能接触到热油,大概半分钟后,大火按顺序加醋烹,盖盖子半分钟,加酒烹,加生抽。
5.烹完三种材料后加水,加到刚刚没鱼就刚好,然后加糖,盐。盐先少加一点,盖好大火炖。
6.水开锅8分钟后,敞开锅盖炖,转小火,炖到汤汁粘稠即可食用。
【玉米鸡汤】 健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 用料:鸡骨一块,玉米一个,胡萝卜半个,黑木耳少许,鸡精适量,盐适量 做法 1.食物准备好(加了几个黑木耳,黑木耳要先用开水泡一会,泡大出来洗干净)。
2.胡萝卜和玉米切块。
3.鸡骨清洗干净,把里面的血都洗掉,砍成小块,焯下。
4.把切好的食物加一勺水,(人多的话可以加多一半)。
5.把盖盖好,大火烧开上气,转中火煮二十分钟左右,(时间不紧的话可以慢火煮半个钟)。
6.煮好,等气出了,起盖下适量盐和鸡精,煮多一下就行了。
7.出锅。
材料:鸭叉骨4只;八角3个;桂皮2块;香叶5片;小茴香一勺;小米辣2只;青辣椒1根;蒜苗适量;生姜1个;大蒜子3-5瓣;白糖2勺;色拉油;适量;盐适量。
做法:步骤:1、大火烧水焯熟斩件的鸭叉骨,憋净血沫后捞出洗净。
2、准备好香料,切配好配菜。
3、炒糖色:起锅烧油,放入3勺白糖,待炒出焦褐色后加入适量清水,煮成糖色。
4、起锅烧油,依次放入姜片,大蒜子,小米辣,青椒,蒜苗,香料炒香。
5、放入洗净的鸭叉骨,加入白酒烹入酒香,再加适量的红烧酱油和准备好的糖色翻炒均匀,最后加入少量的食盐调味。
6、将炒好的鸭叉骨倒入高压锅中,加入一把蒜苗提香,倒入适量清水没过食材,盖盖大火3分钟,上气后转中小火6分钟。
7、将高压锅中的鸭叉骨倒回锅中大火收汁后即可享用。
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