食材:豌豆尖一盘,金针菇一小把,细粉丝一团,红椒半个,番茄半个。
配料:大葱段少量,青椒一个,盐少许,味精少许,胡椒粉少许。
做法与诀窍:
1、烧一壶沸腾的开水倒盆中,把细粉丝丢进去烫3分钟,捞出来放另一个盆中,加冷水淹住粉丝泡5分钟。这是比较实用的技巧,这样烫粉丝不会粘连,松散劲道。这个技巧能够解决温水泡粉丝时间久,并且粉丝会软烂粘连的苦恼。不过要记住,开水烫粉丝时间不能久,久了粉丝不劲道,口感不好,开水最多烫3分钟。
2、大葱和青椒切成小段,红椒切成条,番茄切成片,备用。
3、豌豆尖须须要掐掉,去除老的部分,洗干净滤水;金针菇切掉根部,撕散,清洗并滤水。
4、铁锅放一点点油,为了让汤菜清爽不油腻,油必须少放。把葱、青椒、红椒一起倒进锅里爆炒出香味,倒2碗开水进去。水长开,下番茄煮汤,加半勺胡椒粉提鲜。番茄最先放,可以煮出鲜香的汤水。
5、番茄煮5分钟,下金针菇和粉丝煮3分钟,加少量盐和味精调味。然后把豌豆尖放进锅里,快速翻煮,大概一分钟就可以了。豌豆尖煮的时间一定要短,用沸腾的汤烫一两分钟最合适,能保证豌豆尖的脆嫩,也能让豌豆尖营养物质不流失。
制作方法1. 大豆芽择去根须,洗净,入白锅翻炒至软身,铲起备用;
2. 番茄洗净,切块,豆腐切块;
3. 大眼鸡鱼去鱼鳃和内脏,洗净沥干水,放入油锅内两面煎至微黄;
4. 将8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料武火煮沸,转中火煲40分钟,下盐调味即可饮用。
准备需要的食材:绿豆芽少许、白菜切碎装盘、粉条提前泡水。
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锅中放油,加入大白菜翻炒。
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再加入豆芽、粉条一起大火翻炒。
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加入少量清水,盖上锅盖焖一下使粉条变软(豆芽和白菜都会炒出水分,所以我们少放一点水就行了)
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加入食盐1勺、酱油2勺、五香粉少许调拌均匀。
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装盘上桌,可以吃啦,老公特别爱吃。
材料:五花肉500g,黄蘑菇50g,调料:老抽20g,盐5g,白糖15g,桂皮1小块,八角1颗,花椒1g,草果1粒,百果1粒,葱半根,干红辣椒2个,料酒3g。
做法
1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑菇用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。
2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
3、加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子,加入盐、泡好的黄子菇再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。
食材明细:猪大腿骨一根、白菜适量、黄豆芽适量、老抽适量、盐适量、葱适量、姜适量、花生油适量白菜豆芽炖大骨的做法步骤1猪腿骨剁成块,用水冲净备用。
2白菜切块,豆芽洗净备用。
3锅里放花生油,下葱姜爆香。
4下入大骨煸炒。
5然后放入老抽.水烧开,撇去浮末。
6改用沙锅,小火炖约一个小时。
7加入白菜.豆芽继续炖约20分钟,加盐.鸡精调味。
8白菜豆芽炖大骨就做好了。9白菜豆芽炖大骨就做好了。小窍门:其实可以把大骨放入开水中焯一下更好。
1、猪血洗净切块。
2、豆芽,白菜洗净备用。
3、姜,蒜,剁碎,葱留段白。
4、锅里放油放进猪血略炒盛出备用。
5、锅里留油放入姜,蒜末煸出味道。
6、再放入猪血进入盐略炒。
7、加入白菜、豆芽,翻炒一遍,加入葱段,鸡精略炒。
8、出锅。
主料
面粉适量
辅料
黄豆芽适量
木耳适量
洋葱适量
葱适量
生姜适量
配料
花椒适量
八角适量
十三香适量
老抽适量
食盐适量
豆芽白菜焖面的做法步骤
1.面粉少量多次地加入温水,和成硬面团。静置五分钟后再次揉搓成光滑的面团,加盖或保鲜膜饧半小时。
2.饧好的面团用力揉搓几分钟,用擀面杖擀薄,然后借助擀面杖像折扇子一样折起来,根据个人喜好切成合适宽度的面条抖开备用。
3.木耳用温水泡发后摘根洗净切小片,火腿切小片,洋葱、葱、生姜分别切片。
4.擀好的面条上蒸锅大火蒸5分钟。同时炒锅倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸。
5.加入葱和生姜炒香。
6.加木耳和黄豆芽翻炒半分钟。
7.加入洋葱和火腿片翻炒。
8.加入两勺半十三香炒匀。
9.加入一汤匙老抽炒匀。
10.加入水,至淹住所有菜。
11.蒸好的面条稍晾一下抖散。
12.抖散的面条摊开铺在加过水的菜上,加锅盖,小小火焖约五分钟。
13.待锅里“哧啦”声明显变小时把面条和菜搅拌均匀。
14.加适量食盐调味,充分搅拌均匀即可关火装碗了。
步骤 1
部分食材集合
步骤 2
香菇蘑菇切片,番茄部分切丁部分切片,准备三片姜和适量葱段。
步骤 3
家里还有点虫草花和蟹味菇打算一起煮了,还可以一起煮点木耳或者海带丝应该都可以。我还一起煮了魔芋丝。
步骤 4
锅中放适量植物油,中火煎一个鸡蛋。(油不建议太少,鸡蛋煎得焦香一点,想要更好吃的话加入适量猪油)
步骤 5
鸡蛋煎好后盛出备用,不用洗锅,直接爆香姜片和小葱,接着炒蘑菇。
步骤 6
蘑菇炒软出水后,下番茄丁翻炒一会,倒入开水。
步骤 7
平底锅不方便煮的话,倒入汤锅,放入几勺盐、一点白胡椒粉,下黄豆芽、娃娃菜、鸡蛋其他食材一起煮几分钟即可。
三鲜汤的家常做法如下:
将西红柿、香菇、豆芽洗净备用。
西红柿切成小块,香菇切片,豆芽不用切。
在砂锅中加热热水,将西红柿块和香菇片放入砂锅中煮出粘稠的汁水,再加入豆芽继续煮。
等食材煮熟后,放入盐和胡椒粉调味,最后撒上香菜即可。
这种做法保留了蔬菜的原本味道,清淡爽口,营养丰富。
步骤1
鸡腿菇去根蒂后放水里清洗干净,再切成片备用。
步骤2
白菜清洗干净后用手掰成小块备用。
步骤3
鸡蛋磕入碗中,加少许的盐打匀。
步骤4
炒锅倒油烧热,倒入蛋液炒散炒熟。
步骤5
倒入适量的热水煮沸。
步骤6
放入切好的菌菇。
步骤7
放入白菜一同继续煮五分钟。
步骤8
白菜菌菇煮熟后,放入适量的盐。
步骤9
放入少许的胡椒粉调味即可。
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