川菜是中国传统的四大菜系之一,以其麻辣、鲜香、口感丰富和烹饪技巧等特点,备受欢迎。以下是几道常见的家常川菜菜谱,希望对您有所帮助。
1. 家常回锅肉:
主料:猪里脊肉300g、青辣椒适量、红椒适量。
配料:蒜末适量、姜末适量、豆瓣酱适量、花椒粉适量、盐适量、生抽适量、料酒适量。
做法:
1)猪里脊肉洗净,切成薄片备用,青红辣椒分别切成小段备用。
2)热锅凉油,加入蒜末和姜末爆香,倒入豆瓣酱煸炒出红油。
3)加入猪肉片翻炒至变色,加入适量盐、生抽、料酒、花椒粉继续翻炒。
4)最后放入青红辣椒段,再次翻炒均匀即可。
2. 家常水煮牛肉:
主料:牛肉300g、豆芽适量、金针菇适量、泡辣椒适量。
配料:姜适量、蒜适量、花椒粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量。
做法:
1)牛肉切成薄片,用料酒、盐、生抽、花椒粉腌制片刻,豆芽择洗干净,金针菇用水清洗干净。
2)准备一个深锅,将水烧开,放入腌好的牛肉片焯水。
3)沥干水分后,放入碗中,待用。豆芽、金针菇单独焯水,沥干水分。
4)热锅温油,加入姜蒜煸炒,再加入泡辣椒和花椒炒出香味。
5)加入适量的水开锅,放入焯过水的牛肉片,豆芽和金针菇,煮至牛肉变色烫熟后再加盐和鸡精即可出锅。
3. 家常麻婆豆腐:
主料:豆腐300g、瘦猪肉末适量。
配料:蒜末适量、姜末适量、豆瓣酱适量、花椒粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、辣椒粉适量、鸡精适量。
做法:
1)豆腐切成小块,焯水后捞出沥干水分,待用。
2)瘦猪肉入锅煸炒,至变色后放入蒜末和姜末继续煸炒至出香味。
3)放入少量料酒,加入豆瓣酱、花椒粉、盐、辣椒粉和
1:将杨梅洗干净2:将水烧开3:将杨梅倒入水中加冰糖煮至沸腾
羊汤是一道非常受欢迎且美味的汤品,尤其在寒冷的冬季,它能够给人带来温暖和舒适的感觉。不仅如此,羊汤还有许多营养价值,对身体健康非常有益。如果你想学习如何制作美味的羊汤,那么你来对地方了!
在制作羊汤之前,我们需要准备以下材料:
下面是制作羊汤的步骤:
将羊肉洗净,切成块状。如果你喜欢更瘦的汤,可以选择去除部分肥肉。然后将羊肉放入沸水中焯水,煮沸一分钟,去除血水和杂质。焯水后捞出羊肉备用。
将焯水后的羊肉放入锅中,加入生姜、大葱、大蒜、八角和香叶。接下来,加入适量的料酒,让羊肉去腥味。然后,加入适量的盐和胡椒粉,提升羊肉的味道。
将锅放在火上,加入足够的清水,将羊肉淹没。然后,用中小火炖煮大约1小时,直到羊肉变得酥烂。
尝试一下羊汤,根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉进行调整。
将炖好的羊肉汤舀入碗中,撒上一些切碎的葱花作为装饰。
在制作羊汤的过程中,还有一些小贴士需要注意:
现在,你已经学会了如何制作美味的羊汤!不管是冬天的寒冷还是身体的疲惫,一碗热腾腾的羊汤总能带给你独特的温暖和满足感。赶快动手试试吧!
想要杏鲍菇肉片汤好吃,做法如下:
1. 尽量选瘦一点的肉。
2. 根据肉的多少 ,适量倒入料酒 ,多放点淀粉, 盐和鸡精可以放少放一点 ,在汤熬后还需要加盐和鸡精。
3.杏鲍菇切片。
4. 先煮杏鲍菇,等水开了,再开小火煮十分钟之后,再放肉下去 ,把大葱切段放进汤里, 放肉之前 ,把火开到最小, 水开之后, 用勺子把血沫舀来倒掉。
5. 熬大概十分钟左右就可以起锅了,千万不要忘了放盐和鸡精 ,喜欢吃香菜 ,可以放些香菜, 最后撒小葱。
食材清单
面粉 适量 、 豆角 少量 、 土豆 1个 、 红萝卜 1个 、 豆芽 少量 、 木耳 少量 、 粉条 少量 、 香菇 少量 、 干辣椒 少量 、 盐、味精 少许 、 孜然粉、胡椒粉、花椒粉 少许 、 生抽、醋 少许 、 香菜 少许 、 芝麻,花生 少许 、 豆腐 少量
烹饪步骤
1/6
和面:适量面和水和匀,和面的水最好用温水,这样面不容易断,面和的要硬,和至光滑,放着备用。
2/6
做菜:土豆、红萝卜、豆角、木耳(提前泡发好)切丝,尽量细点;用热水将以上材料和豆芽、粉条焯熟,放到一个大容器内;起锅热油炸豆腐,炸好的豆腐切条放到刚才的容器内,放盐、孜然粉、花椒粉、味精、生抽调味。
3/6
做汤:香菇切片,锅里热油放入香菇,干辣椒、姜片炒香,锅里加适量的水,水烧开后放盐、味精、胡椒粉、生抽、香油调味。
4/6
准备陪料:在刚才炸豆腐的锅里炸好花生,炸好的花生磨碎,芝麻磨碎,香菜切碎。
5/6
用压饸饹的机器压好饸饹,煮熟后加菜浇汤放陪料,一碗香喷喷的清汤饸饹面就做好了。
牛奶是一种营养丰富的饮品,除了直接饮用外,我们还可以将它做成美味的汤。下面我将介绍一种简单易做的牛奶汤,让你在家中也能享受到美味的牛奶汤。
首先,将蔬菜切成小块备用。然后,将牛奶倒入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。
待牛奶汤熬煮至奶白色时,加入切好的蔬菜块,继续煮至蔬菜熟透。
最后,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,搅拌均匀即可。如果喜欢的话,还可以撒上一些香菜或葱花作为点缀。
这种牛奶汤不仅美味可口,而且营养丰富。牛奶富含蛋白质和钙质,蔬菜则提供了多种维生素和矿物质。同时,牛奶汤的制作也非常简单,适合家庭日常食用。
药膳汤是一种营养丰富、美味可口的汤品,其制作方法也相对简单。下面将介绍几种常见的药膳汤的制作方法,供大家参考。
鸡汤药膳是一道非常受欢迎的药膳,其营养丰富,味道鲜美。制作方法如下:
二、排骨药膳
排骨药膳是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,制作方法如下:
三、鱼汤药膳
鱼汤药膳是一道非常滋补的汤品,其营养丰富,味道鲜美。制作方法如下:
总的来说,药膳汤的制作关键在于选择合适的食材和药材,以及正确的烹饪方法。通过合理的搭配和烹饪,我们可以制作出营养丰富、美味可口的药膳汤,为身体提供更好的滋补和调理作用。
汤家是一个非常有名的地方,也是一个文化底蕴深厚的家族。在汤家的名言中,我们可以找到许多关于道德、家庭、教育等方面的智慧。以下是一些我认为比较有代表性的名言:
1."家之贫也,不如志之坚。"这句话强调了家庭的重要性,即使家庭贫困,只要家人的志向坚定,也能够克服困难,走向成功。
2."兄弟敦和睦,朋友笃诚信。"这句话强调了人与人之间的和谐与信任的重要性。家庭成员之间要互相尊重、关心和支持,朋友之间也要互相信任、坦诚相待。3."教育为民族之本,教育为国家之基。"这句话强调了教育的重要性,教育是一个国家发展壮大的基石。
4."在家尽孝,在外尽忠。"这句话强调了家庭和国家的关系,强调了个人的责任和义务。
春天是适合吃银耳的季节,但是春天的银耳羹怎么煮才更健康、更好吃呢?
大家平时都习惯于加红枣、枸杞、莲子、雪梨这类食物,确实美味又滋补。但是吃多了总想追求一些新鲜的吃法,今天,我就给大家分享3种银耳的新吃法,有营养,又特别好吃。
材料:干银耳10g,酒酿200g,鸡蛋2个,枸杞30粒。
做法:1、先把银耳用冷水泡发,清洗干净,撕碎。
2、把银耳放到锅里,加水,慢慢煮出胶。用砂锅最好,图省事可以用电炖锅或电饭煲。
3、将鸡蛋打到碗里,打散成鸡蛋液。将煮好的银耳羹继续加热煮沸,并趁热倒入蛋液,一边倒一边快速搅拌,打成蛋花。
4、加入酒酿,搅拌均匀,再焖几分钟。出锅前撒上枸杞点缀一下即可。
好处:春天是阳气生发的季节,适当吃一些生阳、辛辣、行气的食物,可顺应身体的需求。但阳气生发过度,又容易导致“火”大“水”少,所以,要加一些滋阴的食物去平衡。
春天肝气过旺,肝属木,脾属土,肝木克脾土,所以,春天脾胃的功能容易被肝气克制,所以,要适当吃一些甜的食物,增强脾胃的功能。
酒酿是糯米发酵而成,糯米味甜本身就是暖胃的,发酵之后,增加了辛味,可以行气,春天可以喝一点甜酒或吃一点酒酿。银耳是滋阴补水的,可以平衡酒酿的辛味,以免气太旺。鸡蛋和枸杞都是很有营养的食物,加到银耳酒酿里,营养更加丰富了。
这样煮的银耳酒酿蛋羹,既有甜酒的香气,又甜滋滋的,口感也非常顺滑。如果觉得酒酿酒味太冲,可以多煮一会儿,让酒精蒸发掉,味道就很柔和了,不习惯喝甜酒的人也很容易接受。
很多人去饭店吃饭,都喜欢点玉米汁,饭店的玉米汁,又浓滑又香甜,自己做的怎么就没那么好喝呢?教你一个方法,做得比饭店的还好喝。
材料:干银耳5g,新鲜玉米1根。冰糖适量。
做法:1、将银耳用冷水泡好,清洗干净,撕碎。
2、将玉米粒撸下来,清洗一下。
3、将银耳和玉米粒放入豆浆机或破壁机中,按水位线加水,选择“豆浆”键。
4、最后加入适量冰糖调味即可。
好处:玉米是很多人喜欢的粗粮,它的味道很香甜,而且玉米也是有利于脾胃的食物。单独用玉米打汁,口感不够粘滑,一般饭店会加入一些小米、糯米等一起打,既能起到增稠的作用,又可以让玉米汁的口感更滑。
但我更喜欢用银耳来作“增稠剂”。银耳的胶质很丰富,炖出的银耳羹,粘粘糯糯的,放到豆浆机或破壁机里处理,一样很粘糯,而且因为所有食物都被打碎了,口感更加细腻,比丝袜还要柔滑。
而且,银耳还有滋阴润燥的作用,可以解决一下因干燥引起的问题。银耳和玉米都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以为肠道有益细菌提供“粮食”,对维持肠道健康有帮助。所以,用银耳打出来的玉米汁,不仅口感滑,味道好,也很健康。
材料:干银耳10g,榴莲果肉适量。
做法:将银耳泡发后,清洗,撕碎。取榴莲果肉,和银耳一起放入锅里煮,煮到银耳羹足够粘糯即可。
榴莲是一种特殊的水果,喜欢它的人爱不释口,不喜欢它的人嗤之以鼻。但榴莲的营养价值还是挺高的,它的性质比较温热,是一种比较滋补的水果,很适合体质虚弱的人吃。
把榴莲当水果吃,有些人接受不了它的味道,但把榴莲煮熟,味道会变得很柔和,是一种浓郁的、香香甜甜的味道。有些不接受榴莲味道的人,却能接受用榴莲做出的食物。
很多喜欢烘焙的人,会把榴莲加到糕点中,不管是榴莲酥、千层糕、雪媚娘……都非常好吃。我体质比较怕燥,这些点心虽然喜欢,但也不敢多吃,倒是银耳羹喝得比较多,于是,我就把榴莲加到银耳羹里一起煮,味道真的好极了。
还可以把银耳和榴莲放到豆浆机或破壁机里打成羹,比熬银耳羹省时省事,口感更细腻更滑。不管你喜不喜欢吃榴莲,银耳榴莲羹你都可以试一试,可能你就爱上它了。
银耳滋阴润燥,很适合体质偏燥的人吃,干燥的秋冬天,以及爱上火的春天,也很适合吃银耳。
但是,滋阴之物过多,反而容易滋生痰湿,这就是为什么有的人喝了银耳羹,会觉得嗓子里总有痰的感觉。原本就是痰湿体质的人,要少吃银耳,或搭配一些健脾利湿的食物,比如薏仁、赤小豆、陈皮等,而且银耳汤少放糖。普通人也不要贪多,物极必反。
材料 辣白菜,洋葱,五花肉,嫩豆腐,金针菇,各色丸子 做法 1.食材处理一下,洋葱切块,辣白菜切宽一点的丝,五花肉切薄片,金针菇切掉根部,撕一撕 2.锅中烧一点油,放洋葱略略翻炒,下五花肉翻炒变色 3.放辣白菜下锅同炒一会儿 4.换砂锅,辣白菜和洋葱垫底,加辣白菜汤汁 5.注入热水,试下味道,然后随自己喜好调味,汤汁有咸味,也可不加盐 6.烧开汤汁后铺上丸子,金针菇,嫩豆腐在手上切好直接摆进锅中。大火烧开转小火,加盖炖10-15分钟
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